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土豆,,茄子和青椒,輕松5步烹調(diào)后,,在家也能吃地道特色菜地三鮮

 眼鏡老豬豬俠 2018-09-12

所需食材和調(diào)料:土豆一個(gè),,茄子兩個(gè),青椒一個(gè),,油適量,,蒜五瓣,姜兩片,,蔥花適量,,白糖一湯匙,鹽一湯匙,,醬油兩湯匙,,蠔油一湯匙,雞精半湯匙,,水一大勺,,淀粉一湯匙。

1,準(zhǔn)備食材,,土豆和茄子切滾刀塊(土豆塊切薄些),,茄子塊撒些淀粉抓勻,青椒切塊,,蒜和姜切末,。

2,食材過(guò)油,中火起鍋倒油,待油溫7成熱時(shí)倒入茄子塊兒,,炸三分鐘撈出,,再倒入土豆塊炸至兩面金黃撈出。

3,調(diào)制碗汁,,在食材過(guò)油的時(shí)候可調(diào),,取一碗倒入白糖,,鹽,醬油,,蠔油,,雞精,水,,淀粉攪拌均勻

4,翻炒,過(guò)油之后鍋中留少許底油,中火放入蔥花姜末炒香,,倒入碗汁和土豆塊茄子塊,青椒炒大火翻炒1分鐘最后加入蒜末,,關(guān)火,。

5,盛入盤中,享受美味,。

如家中有紅椒也可放入,,就是提升菜品的色值,切記,,蒜末一定要最后放入才能使菜品口味更佳,。3種食材完美融合在一起,慢慢享受吧,!

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