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還停在平臺期?你需要這個自我提升方法

 長沙7喜 2018-09-06
學(xué)做菜,,如何將油鹽醬醋把握得恰到好處,?學(xué)編程,如何快速熟練程序開發(fā),?答案是:在實踐中根據(jù)反饋不斷調(diào)整行為,。反饋很重要,,它不但幫助我們提升,也讓我們更加了解自己,。本文將為你介紹如何利用反饋分析法,,找到自身長處并且不斷提升自我。

時光飛逝,,因而管理時間;工作不易,,所以需發(fā)揮優(yōu)勢,。然而,感知優(yōu)勢并不容易,,什么樣的方法能發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢,?又如何通過學(xué)習(xí)讓優(yōu)勢更優(yōu)呢?

揚長避短

秦牧在《漫記端木蕻良》中寫道:

選擇這樣一個題材來寫作,,既揚長避短,,也施展了抱負。

秦牧選擇了符合自身長處的題材寫作,,因而取得出色的成果,。同樣,在我們的職業(yè)生涯中也應(yīng)該發(fā)揮長處,,來創(chuàng)造出色的成績,。

現(xiàn)代社會分工明確,每一種工作所需技能大不相同,,因此更需要我們認清自身長處并運用于工作之中,。

例如:教師工作主要面對學(xué)生,需要引導(dǎo),、指點學(xué)生,。所以教師這一職業(yè)更要重視提高自身語言表達、高效溝通和口頭理解的能力,;而程序員在工作中主要面對計算機,,信息傳遞多使用文字材料、少量口頭語言,,更多要求邏輯思維,、演繹推理及書面理解能力。

揚長避短,,那么何為短,?何為長呢?大多數(shù)人認為清楚自己的短處與長處,,但真實情況是我們對自己的長處與短處并沒有那么清楚,。清楚地知道自身長處,,能幫助我們在職業(yè)生涯中作出更好的選擇、做成更多的事情,。

那么,,如何在工作、學(xué)習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身長處呢,?

有效反饋

反饋是控制論的基本概念,,指將系統(tǒng)的輸出返回到輸入端并以某種方式調(diào)整輸入的過程。輸入輸出之間存在因果關(guān)系的回路,,進而影響系統(tǒng)功能,。

其實,反饋不僅在控制論的相關(guān)系統(tǒng)中起作用,,我們的生活,、工作中處處存在反饋

比如:學(xué)習(xí)做一道菜,,是咸是淡,?好吃難吃?你嘗了后便知道,。下次你再做這道菜,,就知道該多加鹽還是少放鹽,而且做的次數(shù)越多,,反饋次數(shù)越多,,你就越能把握好這個量;工作中,,你負責(zé)的項目修改了某個參數(shù),,用戶轉(zhuǎn)化率發(fā)生了改變,你才能清楚這個操作是否合理,;

然而沒有反饋的時候,,會怎么樣?

你開始學(xué)習(xí)英語時,,堅持學(xué)習(xí)了兩周,,第三周你的學(xué)習(xí)動力有點下降,沒有學(xué)習(xí)效果反饋的你并不清楚自己這兩周學(xué)得怎么樣,。半年過去了,,你早就沒學(xué)了。

不管學(xué)什么都需要反饋,,反饋告知我們學(xué)習(xí)效果如何,、方法是否合適,它給予我們繼續(xù)學(xué)習(xí)的動力。再比如:學(xué)習(xí)彈吉他,,如有專業(yè)人士給予手法,、練習(xí)的反饋,學(xué)習(xí)效率就很高,,也愿意長期堅持下去,;如果是自學(xué),大多數(shù)人往往因為缺少反饋而更容易放棄,。

反饋分析法

拿一張紙出來,,寫下自己的長處和短處。你可以分析自己曾經(jīng)做成功的一件事情,,分解這個過程中,,哪些自身因素促使事情成功,哪些自身因素阻礙,、影響了事情的進展;用同樣的方法,,再分析一件計劃去做,,但最終未達到預(yù)期目標(biāo)的事情,找出導(dǎo)致失敗的原因,,尋找自身的短板,。

之后,檢查寫下的長處與短處是否符合自己實際情況,。往后進行類似的事情時繼續(xù)分析檢驗,,你會發(fā)現(xiàn)最初寫下的結(jié)果可能并不完全符合真實情況。所以,,我們對自己的長,、短處也并非自己以為的那么了解。

那么什么方法能夠幫助我們發(fā)現(xiàn)自身長處呢,?

德魯克在《21 世紀(jì)的管理》中介紹了他長期使用來發(fā)現(xiàn)自己優(yōu)勢的反饋分析法:

無論做出什么樣的關(guān)鍵決策,,采取什么關(guān)鍵措施,我們都要寫下我們希望看到的結(jié)果,。9~12 個月以后,,我們就可以將實際的結(jié)果與預(yù)期的結(jié)果進行對比。到現(xiàn)在為止,,我采用這個方法已經(jīng)有 15~20 年了,。每一次對比都使我大吃一驚。每一個采用這個方法的人也有同感,。

這個方法是德國的一個神學(xué)家在 14 世紀(jì)發(fā)明的(如果不是發(fā)明了反饋分析法,,他根本就默默無聞)。

大約 150 年后,卡爾文主義的創(chuàng)始人——日內(nèi)瓦的讓·卡爾文(Jean Calvin,,1509-1564)和耶穌會的締造者伊格內(nèi)修斯·羅耀拉(Ignatius Loyola,,1491-1556)接受并在教規(guī)中融入了這種思想。這也是為什么兩個組織能(都在同一年成立,,即 1536年)在 30 年內(nèi)影響整個歐洲的最主要原因,。

除了幫助我們了解自身長處,通過這個方法,,還可以幫助我們了解哪些事情不利于我們發(fā)揮優(yōu)勢,;哪些工作是我們不能勝任的。最后,,通過這個方法,,我們便可以認識到自身不具備的優(yōu)勢和不該涉足的領(lǐng)域。

認識你自己

如果你想要在半年內(nèi)提高英語口語,,可以先定下略有難度且清晰的目標(biāo),,并且把預(yù)期結(jié)果寫下來。

在學(xué)習(xí)過程中設(shè)置有效反饋,,半年后將實際結(jié)果與預(yù)期結(jié)果進行對比,。如果完成了目標(biāo),那么分析成功的原因,,整理出自己的優(yōu)勢清單,;如果未達到預(yù)期目標(biāo),那么分析原因,,了解自身弱點,。

經(jīng)過多次的分析反饋,你通過這張不斷積累的自身長處,、短處的清單,,就能夠清晰的了解自身能力長短。哪些方面有優(yōu)勢,,就去思考如何在做事情的過程中發(fā)揮出來,。自身短處則應(yīng)在工作中盡量避開,如同芒格常說:“我要是知道我會死在哪里,,那么我將永遠不會去那里,。”

利用反饋分析法,,我們可以在大周期時間下養(yǎng)成良好的工作和學(xué)習(xí)習(xí)慣,。使用次數(shù)越多,對自己的長處與短處了解得越深刻,。

與此同時,,你在面對選擇時就能根據(jù)自身優(yōu)缺點作出更優(yōu)選擇,在職業(yè)生涯中更加高效地進行創(chuàng)造。

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