很多人說傳統(tǒng)武術(shù)不能打,，這是什么原因,？是因?yàn)榧俅髱熖啵恢蕴茁范毺茁?，卻不知套路的由來,，以及怎么應(yīng)該把這些招式應(yīng)用于技擊。當(dāng)然這個(gè)是指傳統(tǒng)的武術(shù)套路,，并不包括現(xiàn)在體育比賽中的現(xiàn)代武術(shù)套路動(dòng)作,，他們已經(jīng)拋棄了技擊的內(nèi)涵，純以表演以示人了,。

傳統(tǒng)武術(shù)的核心在于內(nèi)力,，是培養(yǎng)壯大體內(nèi)元?dú)夂螅瑲饣癁榱?，而演為武?/span>,。從我們?nèi)粘Ｋf力氣一詞，就可以知“氣”與“力”一體這種概念已經(jīng)深入人心,。

從傳統(tǒng)武術(shù)的招式,，動(dòng)作就可以看出，他們很多動(dòng)作并不像是現(xiàn)代拳擊散打一樣,，一入手就是用最簡潔,，最利于肌肉發(fā)力的動(dòng)作來鍛煉的。這種容易發(fā)力的動(dòng)作是傳統(tǒng)功夫后期的打法專修,，從功夫的角度而言,，他們是拔苗助長了，沒有打好地基就直接起了房子,，這種房子是起不高的,，也是不穩(wěn)定的。

就如同我之前說過的：中國的馬步和弓步?jīng)_拳比拳擊的直拳練法強(qiáng)很多一樣,。不少人看了就直接懟過來了,，因?yàn)槲宜f與他們所知不符,，卻沒有自己去好好的想一下，我所說有沒有道理,，然后去體驗(yàn),，驗(yàn)證一下。

毛主席說過,，沒有調(diào)查就沒有發(fā)言權(quán),，實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。我雖然沒有認(rèn)真習(xí)練過拳擊,，因?yàn)榈啦煌幌酁橹\,。但是在寫文章之前，我是有認(rèn)真了解過,，并且認(rèn)真的演練他的直拳的鍛煉效果,，與馬步?jīng)_拳，弓步?jīng)_拳進(jìn)行對比之后,，才提出了自己的見解,，并不是腦子一拍就寫出來的。

簡單的說吧,，沖拳在練習(xí)中能更好的運(yùn)用腰背足之力,，貫穿于拳鋒。這樣久久鍛煉,，不僅能有效的強(qiáng)健體魄,，在技擊時(shí)也能更好的運(yùn)用周身的力量進(jìn)行打擊。當(dāng)然弓馬步?jīng)_拳是基礎(chǔ)的練習(xí),，要想進(jìn)入技擊,，還是得進(jìn)一步的專修。

光這樣說,，可能有些朋友不太理解,，這里僅以太極拳的功夫來闡述一下吧,。社會(huì)上廣傳的24式太極拳,，起手第一式是野馬分鬃，其式是以前手虎口托掌前行,，后手切掌下行,，然后轉(zhuǎn)臂成掤按之姿。第二式是白鶴亮翅,，抱球于中宮,，其后以下手虎口托掌而起高于頭，上手切掌下行到跨部,，然后手腕內(nèi)旋行五指輪經(jīng),，呈現(xiàn)前按下按之勢,。

這兩式的循經(jīng)內(nèi)涵是一手行手太陰肺經(jīng)的金脈，一手行手少陰心經(jīng)的火脈,，以呈現(xiàn)傳統(tǒng)內(nèi)功的“金剛以火煉,，烈火產(chǎn)真形”的風(fēng)采。然后再以五指輪經(jīng),，在肺臟通則百脈通的基礎(chǔ)上進(jìn)行強(qiáng)化十二正經(jīng)的循經(jīng),。

從功夫的角度而言，野馬分鬃和白鶴亮翅兩式是用大開大合的動(dòng)作來循行氣血,，這樣內(nèi)力運(yùn)行的速度更快更強(qiáng),，也能更好的伸筋拔骨。這就有點(diǎn)像沖拳一樣,，動(dòng)作大開大合,，對身體的鍛煉，對筋骨的強(qiáng)化很厲害,。但是從對敵的角度來看,，是不夠的，要長久運(yùn)力才能發(fā)揮力量,，這樣在對戰(zhàn)中花的時(shí)間太長了,，而且中宮大開，容易為人所害,，不利于技擊,。

想要提升就要是進(jìn)行下一步的功夫練習(xí)，那就要進(jìn)行手揮琵琶的鍛煉,。手揮琵琶一式也是專修托,，切，掤,，按的功夫,，而且在動(dòng)功練習(xí)時(shí)，也會(huì)運(yùn)用到手腕內(nèi)旋行五指輪經(jīng)的功夫,。就是說手揮琵琶一式是綜合了野馬分鬃和白鶴亮翅的功夫,，他在原來大開大合的基礎(chǔ)上，進(jìn)行了強(qiáng)化和凝聚,。

手揮琵琶則是在中宮這方寸之地,，進(jìn)行內(nèi)功和武技的演化，使原來要很長時(shí)間,，動(dòng)作很大才能完成的內(nèi)脈循經(jīng),，在胸腹前這一塊小塊地方稍為的運(yùn)轉(zhuǎn)就能完成。同時(shí)使力量更為凝聚,，也能更好的護(hù)住中宮,，這也是人們經(jīng)常說的寸勁的鍛煉,，輕輕一動(dòng)，就能發(fā)力傷人,。

手揮琵琶的鍛煉呢,，就是從原來以練，養(yǎng)為主,，轉(zhuǎn)化為練,，養(yǎng)，打兼?zhèn)?。那么有人可能就?huì)想了,，噫 ，手揮琵琶這么厲害,，我為什么還花那么多時(shí)間去練野馬分鬃和白鶴亮翅,，不是浪費(fèi)時(shí)間嘛？

其實(shí)這種想法就是跟練拳擊的人犯了一樣的錯(cuò),，拳擊的起手式,，因?yàn)樗?guī)則的原因，導(dǎo)致雙手抬得較高之外,，其實(shí)他的動(dòng)作是很科學(xué)的,。真正的武術(shù)家們對敵時(shí)，也多會(huì)這樣應(yīng)敵,，只是握拳多換成掌而已,。

另外他的雙足成不丁不八之勢自然站立，是為武林中的雙虛步,。那種對敵時(shí)擺出很漂亮姿勢的,，雙腿深蹲成九十度的，除了在電影中是為了好看,，吸引人之外,，現(xiàn)實(shí)中這樣做的，則是此人不學(xué)無術(shù),，沒有得到真正的傳承,， 是一種笑話。

如果一個(gè)人一入手就練習(xí)手揮琵琶的動(dòng)功,，而沒有經(jīng)過野馬分鬃和白鶴亮翅的基礎(chǔ)鍛煉,，可以說他的練功效果會(huì)很差,，鍛煉的成效是事倍而參半,。因?yàn)槟愕膬?nèi)力沒有經(jīng)過這種展開的訓(xùn)練，直接進(jìn)入這種緊湊的練習(xí),，他力量不足,，啟動(dòng)得就很慢,。就像我們起樓房一樣，你想起30層的高樓,，那得先花幾個(gè)月的時(shí)間打地基,，地基打好了，真起樓房來就很快了,。

但是如果你覺得我干嘛要多花這幾個(gè)月打地基,，隨便打一下地基就好了。地基又不能住人,，我趕緊起好樓,，快點(diǎn)賣出去，賺到錢再建新樓盤,，這樣賺錢才快,。得，你有這樣的想法就慘了,，你會(huì)發(fā)現(xiàn)樓蓋不到30層,，可能起個(gè)十來層就要倒了。

這個(gè)道理是一樣的,，沖拳是打地基的基礎(chǔ),，弓馬步?jīng)_拳練好了，再去進(jìn)行雙虛步的沖拳練習(xí),，也就是拳擊的直拳訓(xùn)練,，這樣才是真正的功夫，否則就是空中的樓盤--不穩(wěn),。

回過頭來再說一下太極拳的這三式的鍛煉的必要性,，野馬分鬃是進(jìn)行龍形弓步的托切掤按，而白鶴亮翅是進(jìn)行虎坐虛步的托切翻按,，這是為了在不同的姿勢下都能應(yīng)用于好這些式子,。

而手揮琵琶則是進(jìn)一步的強(qiáng)化，并應(yīng)用于武技,，這種托,，切，掤,，按,，翻諸式除了鍛煉真氣的運(yùn)化，以培養(yǎng)壯大元?dú)馔?，也是鍛煉在這種力量的運(yùn)用,。他們在手揮琵琶一式中起到的作用，就是對手進(jìn)擊之時(shí)，我可以用手臂切斷敵之手腕,，手臂,。也可以進(jìn)步穿刺對手喉嚨，面門,。

太極拳在技擊中并不是拘泥于招式,，一成不變的，在對敵時(shí),，會(huì)靈活演化,。比如說，對手一直拳過來,，我可以退步讓開,，同時(shí)以手揮琵琶切按其手，以折斷其手臂,，掌腕,。

如果對手比我身矮，他用手打我頭部,，則其手是上揚(yáng)的,，我可以微屈身的同時(shí)，用手托其手臂,，另一手進(jìn)擊或穿或前上按其面門或胸部,，這是扇通背的用法。如果是托之后,，用手前行直按其腹胸部,，這是玉女穿梭。

如對手對我用腳直踹踢我腹部,，則可以摟膝拗步一摟或一切,，格開對手腿擊（這是摟膝拗步的兩種專修方向：龍雷撞掌和五丁開山掌在同種情況下的應(yīng)用手段是不同的）。如對手踢得稍高,，則可以用行云手之勢,，一手行掤捋擠按，以使敵失去重心,，同時(shí)上手行按擊其胸部面部,。

說這些呢，是紙上談兵,，只是讓人知道真正的太極拳技擊并不是一打起來就是王八拳,，或干脆是拳擊，那不是太極,。太極拳有諸多拳法的技擊,，光是社會(huì)上廣傳的就有搬攔捶,，撇身捶，指襠捶等,，在武當(dāng)宗風(fēng)中還有更多秘傳的捶法,，并不廣傳于世,。

同時(shí)大家也可以看到,，太極拳的技擊并不是按照招式里一成不變的按著順序來的，那不是功夫,，太極拳有原式技擊法,，有化式技擊法，有散手技擊法,，還有散手化勢技擊法,，以后以后有余暇，當(dāng)一一敘說,。讓愛好傳統(tǒng)武術(shù)的朋友,，能知道太極拳的真正用法，并以此而推論其他門派的拳法應(yīng)用,，而得以一理通則百法通,。

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