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前言：本集為大家介紹張繼科的四種逆旋轉(zhuǎn)發(fā)球技術(shù),，純粹的逆?zhèn)刃?、逆下旋、逆上旋,、逆旋轉(zhuǎn)動(dòng)作發(fā)不轉(zhuǎn)球,。我們會(huì)從逆旋轉(zhuǎn)的發(fā)球基本技巧講起，很多人學(xué)不會(huì)逆旋轉(zhuǎn)發(fā)球,，核心的發(fā)球要領(lǐng)沒(méi)有掌握,，那么怎么練也不會(huì)發(fā)。今天我們將會(huì)首次把逆旋轉(zhuǎn)發(fā)球的技巧詳細(xì)的教給大家,，相信看完視頻以后,，再去練習(xí)的時(shí)候，會(huì)有極大的提升,。

一、逆旋轉(zhuǎn)發(fā)球的特點(diǎn)

逆旋轉(zhuǎn)發(fā)球近幾年來(lái)運(yùn)用非常廣泛,，特別是男子運(yùn)動(dòng)員,，比如我們中國(guó)國(guó)家隊(duì)的張繼科、樊振東,、林高遠(yuǎn)等等,。

樊振東逆旋轉(zhuǎn)發(fā)球

林高遠(yuǎn)逆旋轉(zhuǎn)發(fā)球

對(duì)手在接逆旋轉(zhuǎn)發(fā)球的時(shí)候,，會(huì)感覺(jué)到球有一點(diǎn)點(diǎn)飄，這種感覺(jué)和我們一般接側(cè)旋球是不一樣的,。逆旋轉(zhuǎn)發(fā)球摩擦球的右側(cè)中下部,，發(fā)力的時(shí)候是從身體內(nèi)向右側(cè)前方進(jìn)行發(fā)力，所以摩擦出來(lái)的球啊往往伴有比較強(qiáng)烈的側(cè)旋,，球在落臺(tái)以后形成了一個(gè)L型的運(yùn)行弧線,。

張繼科逆旋轉(zhuǎn)發(fā)球到正手位小三角

逆旋轉(zhuǎn)大多情況發(fā)到對(duì)方的正手位小三角,，如果你選擇用正手?jǐn)[短很容易吃球的側(cè)旋,，導(dǎo)致冒高或下網(wǎng)。

二,、逆旋轉(zhuǎn)發(fā)球如何接

對(duì)手往往會(huì)選擇右腳上步使用反手?jǐn)Q拉來(lái)接逆旋轉(zhuǎn),， 因?yàn)橛梅词秩Q拉就沒(méi)有那么容易吃球的側(cè)旋，一定程度避開(kāi)了球的側(cè)拐弧線,。

馬龍反手?jǐn)Q拉 接正手位逆旋轉(zhuǎn)發(fā)球

你可以想象一下你正手如果說(shuō)去挑打或者擺短的話，這個(gè)球正好拐彎過(guò)來(lái)到你的手上，那么你就很容易吃到它的旋轉(zhuǎn),。

樊振東逆旋轉(zhuǎn)發(fā)球林高遠(yuǎn)冒高

三、張繼科逆旋轉(zhuǎn)發(fā)球要領(lǐng)：先引拍再拋球

首先很重要的一點(diǎn)在于拋球,，很多人發(fā)逆旋轉(zhuǎn)發(fā)不好,，主要是拋球的方法不對(duì)。很多人發(fā)逆旋轉(zhuǎn)是先拋球,，然后再引拍,，所以經(jīng)常會(huì)漏球。

張繼科逆旋轉(zhuǎn)發(fā)球 先引拍再拋球

正確的方式,，應(yīng)該是先進(jìn)行引拍，這個(gè)引拍動(dòng)作差不多完成40%左右,，然后再順勢(shì)進(jìn)行拋球,，這樣的話呢你的動(dòng)作可以更好地提前進(jìn)行引拍，就會(huì)避免漏球的情況發(fā)生,。

四,、張繼科逆旋轉(zhuǎn)發(fā)球要領(lǐng)：肘關(guān)節(jié)架高或放平的區(qū)別

我們可以觀察到張繼科逆旋轉(zhuǎn)發(fā)球的時(shí)候，肘關(guān)節(jié)是架的非常高的,。這樣更容易發(fā)出側(cè)旋,，這種逆旋轉(zhuǎn)更飄，迷惑性更強(qiáng),！基本上可以做到同一個(gè)動(dòng)作發(fā)出逆上旋和逆下旋,。

有一些歐洲的運(yùn)動(dòng)員發(fā)逆旋轉(zhuǎn)的時(shí)候肘關(guān)節(jié)會(huì)比較平，摩擦到球的底部會(huì)多一些,，那這種球的側(cè)旋較少,，下旋較多。

弗雷塔斯逆旋轉(zhuǎn)發(fā)球

五,、業(yè)余球友肘關(guān)節(jié)應(yīng)該架高還是放平去發(fā)逆旋轉(zhuǎn)

對(duì)于業(yè)余球友而言，在初學(xué)逆旋轉(zhuǎn)發(fā)球的時(shí)候,，沒(méi)有必要把肘關(guān)節(jié)架的過(guò)高。因?yàn)槟愕呐拿娴醯倪^(guò)多,、側(cè)得過(guò)多很容易導(dǎo)致漏球,，所以剛開(kāi)始學(xué)的時(shí)候，肘關(guān)節(jié)放低一點(diǎn),，先平著去摩擦球的底部,，先把球發(fā)上臺(tái)，先體會(huì)這種摩擦球的感覺(jué),。

弗雷塔斯逆旋轉(zhuǎn)發(fā)球

當(dāng)你有一定的熟練程度以后,，再逐漸的把肘關(guān)節(jié)架高，通過(guò)側(cè)向摩擦來(lái)發(fā)逆旋轉(zhuǎn),。

六,、張繼科逆旋轉(zhuǎn)發(fā)球之純逆?zhèn)刃?/strong>

我們通過(guò)研究分析發(fā)現(xiàn)張繼科的逆旋轉(zhuǎn)發(fā)球一共有四種方式，分別為純的逆?zhèn)刃?、逆?zhèn)认滦?、逆?zhèn)壬闲约安晦D(zhuǎn)球,。我們先來(lái)介紹一下張繼科發(fā)純粹的逆?zhèn)刃?/p>

張繼科逆旋轉(zhuǎn)發(fā)球 純粹側(cè)旋

在發(fā)純粹的逆?zhèn)刃臅r(shí)候，前臂是向右側(cè)方進(jìn)行發(fā)力的,，拍形呢也是立的比較多,，前臂帶動(dòng)手腕從身體內(nèi)向右側(cè)方進(jìn)行發(fā)力，摩擦球的右側(cè)中部,。

張繼科逆旋轉(zhuǎn)發(fā)球 純粹側(cè)旋

這種球過(guò)網(wǎng)以后，往往側(cè)拐的弧線會(huì)比較大,，如果說(shuō)你搶在球的上升初期拍面有點(diǎn)立著去接的話,，這個(gè)球可能還容易下網(wǎng)。如果在球的高點(diǎn)期拍行稍微平一點(diǎn)去接的話,，這個(gè)球又容易出界,。

張繼科逆旋轉(zhuǎn)發(fā)球 純粹側(cè)旋

張繼科逆旋轉(zhuǎn)發(fā)球 逆?zhèn)刃?/p>

要發(fā)出純粹的逆?zhèn)刃龓缀跏遣豢赡艿?，一般?huì)帶有一定的弱下旋或者弱上旋。要接好這種球一定不要猶豫,，要么就上手去擰,，要么就加點(diǎn)力把它挑過(guò)去。

張繼科逆旋轉(zhuǎn)發(fā)球 逆?zhèn)刃?/p>

六,、張繼科逆旋轉(zhuǎn)發(fā)球之逆?zhèn)认滦?/strong>

我們?cè)賮?lái)看第二種你側(cè)下旋發(fā)球，逆?zhèn)认滦l(fā)球前臂向右側(cè)的用力較小,，主要利用前臂帶動(dòng)手腕向前下方進(jìn)行抖動(dòng),。

張繼科逆?zhèn)认滦l(fā)球

我們可以看到張繼科在發(fā)逆?zhèn)认滦臅r(shí)候,，動(dòng)作往往比較短暫而急促球,，拍觸球以后前臂基本上就收住了。張繼科逆?zhèn)认滦l(fā)球

再對(duì)比看一下發(fā)純的逆?zhèn)刃臅r(shí)候，前臂向右側(cè)方的幅度要大一些,，所以逆?zhèn)认滦l(fā)好,，動(dòng)作幅度要小要急促，手腕的爆發(fā)力也要非常的好,。

張繼科逆?zhèn)认滦⒓兡鎮(zhèn)刃l(fā)球

張繼科逆?zhèn)认滦?、純逆?zhèn)刃?/p>

張繼科逆旋轉(zhuǎn)發(fā)球 逆下旋

但是一般的業(yè)余愛(ài)好者很難做到這一點(diǎn),，如果說(shuō)太顧及手腕,，那很容易致發(fā)球的時(shí)候漏球。相信很多業(yè)余愛(ài)好者在學(xué)習(xí)逆旋轉(zhuǎn)發(fā)球的時(shí)候,，都有這樣的體會(huì),。

張繼科逆旋轉(zhuǎn)發(fā)球 逆下旋

業(yè)余愛(ài)好者要怎么樣發(fā)好逆?zhèn)认滦?？有一個(gè)小的要點(diǎn),，在發(fā)力下旋的時(shí)候，前臂做一個(gè)向下沉的動(dòng)作,，這種感覺(jué)呢就好像你在發(fā)逆旋轉(zhuǎn)的時(shí)候,，你的前臂往球臺(tái)臺(tái)面的下方去用力，這樣的話就算你的手腕爆發(fā)力不好,，也可以制造出一定的下旋,，當(dāng)你的熟練度逐漸高了以后，再來(lái)體會(huì)手腕向下前方用力的這種感覺(jué),！

七,、張繼科逆旋轉(zhuǎn)發(fā)球之逆?zhèn)壬闲?/strong>

發(fā)逆?zhèn)壬闲虻膭?dòng)作，張繼科和發(fā)逆下旋是很像,，唯一的區(qū)別在于前臂帶動(dòng)手腕的發(fā)力方向,，在發(fā)逆?zhèn)壬闲虻臅r(shí)候，前臂帶動(dòng)手腕向上有一個(gè)抖動(dòng)的動(dòng)作,，這種感覺(jué)好像是用前臂帶著手腕往上去兜這個(gè)球,。感覺(jué)就像從你的身體內(nèi)，把這個(gè)球往上面掏出來(lái)一樣,，有了這個(gè)向上的瞬間抖動(dòng)就可以制造一定的上旋,！

張繼科逆?zhèn)壬闲l(fā)球

張繼科發(fā)力逆?zhèn)壬闲臅r(shí)候,，手腕爆發(fā)力特別好，所以它發(fā)出來(lái)的上旋比較強(qiáng)烈。業(yè)余球友想要達(dá)到這種地步,，可以說(shuō)是非常難的,，就算是一些專業(yè)運(yùn)動(dòng)員也很少有這樣的手感。

張繼科逆?zhèn)壬闲l(fā)球

八,、張繼科逆旋轉(zhuǎn)發(fā)球之逆?zhèn)炔晦D(zhuǎn)球

業(yè)余球友想要學(xué)習(xí)逆?zhèn)壬闲€有一種更簡(jiǎn)單方法，在發(fā)力側(cè)上旋的時(shí)候,，前臂向上前方去拱這個(gè)球,，那么拍面可以稍微的正對(duì)來(lái)球去用力，這樣就算發(fā)出來(lái)的不是逆?zhèn)壬闲?，他也可能是一個(gè)不轉(zhuǎn)球,，如果對(duì)方判斷錯(cuò)誤去搓的話一樣會(huì)冒高。

張繼科逆旋轉(zhuǎn)發(fā)不轉(zhuǎn)球

張繼科逆旋轉(zhuǎn)發(fā)不轉(zhuǎn)球

張繼科在比賽當(dāng)中有時(shí)候也會(huì)發(fā)這種球，它主要是起到一個(gè)突然性和迷惑性,，在拱完球以后手腕做一個(gè)平的假動(dòng)作,，讓對(duì)方覺(jué)得是下旋，這種把球拱過(guò)去,，你也可以理解為我把球碰過(guò)去或者是撞過(guò)去,，在觸球的瞬間前臂向前頂一下，這樣讓球撞擊到我們球拍中間甜區(qū)的部位,。

張繼科逆旋轉(zhuǎn)發(fā)不轉(zhuǎn)球

張繼科逆旋轉(zhuǎn)發(fā)不轉(zhuǎn)球

張繼科逆旋轉(zhuǎn)發(fā)不轉(zhuǎn)球

以上就是張繼科的四種逆旋轉(zhuǎn)發(fā)球方式,，您學(xué)會(huì)了嗎？如果說(shuō)有任何的疑問(wèn)或者說(shuō)您也有自己的見(jiàn)解的話,，歡迎在我們視頻的底部留言,。