01 

凡事提前10分鐘

凡事提前10分鐘,，會讓你有充裕的時間應對可能的突發(fā)事件，更加從容,。試著把起床鬧鐘提前10分鐘,，你就會發(fā)現(xiàn)你出門不必急匆匆，早飯也可慢慢享用，一整天的狀態(tài)也更精神抖擻,。

 02 

工作前梳理,，工作后整理

工作之前，把一天要做的事按重要和緊急列出一個四象限,，先完成重要且緊急的事,，每完成一項就打個勾,，保證今日事今日畢,。工作結束之后再進行整理回顧，看看哪些地方還可以提高效率,。

 03 

遇事少抱怨

抱怨是一種很負能量的行為,，抱怨只會讓人過過嘴癮，給自己的平庸找一個外界因素作為借口,，并不會改變你的處境,。所以請不要抱怨，并遠離愛抱怨的人,。如果不滿意現(xiàn)狀,，就努力改進。

 04 

多發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點

君子和而不同,。每個人都是獨特的個體,，你可以不用完全認同他人的觀點和處事方式，但要抱著欣賞的態(tài)度與他人交往,，發(fā)現(xiàn)他有什么優(yōu)點可以被你吸收,。這樣就會少很多偏見和爭執(zhí)，保持和諧融洽的氛圍,。

 05 

堅持運動

健康,，是人生一切成就的根源。如果有條件,，辦張離單位或者離家近的健身卡,，如果沒有條件，跟著視頻或app跳一節(jié)健身操,。上下班用騎車步行代替乘車,，工作間隙站起來活動一下身體。沒時間運動,，遲早要騰出時間去生病,。

 06 

保持閱讀習慣

讀書會潛移默化地涵養(yǎng)你的心靈、塑造你的氣質(zhì),，每天晚上下班后抽出1-2個小時看看書,，養(yǎng)成閱讀的習慣,，久而久之就會發(fā)現(xiàn)自己的見識和談吐不一樣了,。

 07 

投資自己

跨出自己的舒適圈，去接觸外面的未知區(qū)域，無論是知識,，思維還是人，培養(yǎng)新的興趣愛好,，如練練毛筆字,、學學繪畫，不斷地學習和改進,，是對自己最好的投資,。

 08 

列心愿清單

把想買的東西列個清單，有給自己的,，也有給親人朋友的,，列的東西是能提高生活質(zhì)量的實用物品。把每月工資中劃出一部分為心愿購物清單所用,，設置一個目標,，每完成一件事就買一到兩件，別一下子買完,。

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