凡事提前10分鐘,，會讓你有充裕的時間應(yīng)對可能的突發(fā)事件,，更加從容。

　　試著把起床鬧鐘提前10分鐘,，你就會發(fā)現(xiàn)你出門不必急匆匆,，早飯也可慢慢享用，一整天的狀態(tài)也更精神抖擻,。

　　工作之前，把一天要做的事按重要和緊急程度列出一個四象限,，先完成重要且緊急的事,，最后完成不緊急也不重要的事情，每完成一項就打個勾,，保證今日事今日畢,。

　　工作結(jié)束之后再進(jìn)行整理回顧，看看哪些地方還可以提高效率,。

　　抱怨是一種很負(fù)能量的行為,，抱怨只會讓人過過嘴癮，給自己的平庸找一個外界因素作為借口,，并不會改變你的處境,。

　　所以請不要抱怨，并遠(yuǎn)離愛抱怨的人,。如果不滿意現(xiàn)狀,，就努力改進(jìn)。

　　君子和而不同,。每個人都是獨(dú)特的個體,，你可以不用完全認(rèn)同他人的觀點(diǎn)和處事方式，但要抱著欣賞的態(tài)度與他人交往,，發(fā)現(xiàn)他有什么優(yōu)點(diǎn)可以被你吸收,。

　　這樣會少很多偏見和爭執(zhí),，還能保持和諧融洽的氛圍。

　　健康,，是人生一切成就的根源,。如果有條件，辦張離單位或者家近的健身卡,，如果沒有條件,，就跟著視頻跳一節(jié)健身操。

　　上下班用騎車步行代替乘車,，工作間隙站起來活動一下身體,。沒時間運(yùn)動，可能就需要騰出時間生病,。

　　讀書會潛移默化地涵養(yǎng)你的心靈,、塑造你的氣質(zhì)，每天晚上下班后抽出1-2個小時看看書,，養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣,，久而久之就會發(fā)現(xiàn)自己的見識和談吐不一樣了。

　　跨出自己的舒適圈,，去接觸外面的未知領(lǐng)域,，無論是知識、思維還是人,，培養(yǎng)新的興趣愛好,，如練練毛筆字、學(xué)學(xué)繪畫,，不斷地學(xué)習(xí)和改進(jìn),，是對自己最好的投資。

　　把想買的東西列個清單,，有給自己的,，也有給親人朋友的，列的東西是能提高生活質(zhì)量的實(shí)用物品,。

　　把每月工資中劃出一部分為心愿購物清單所用，設(shè)置一個目標(biāo),，每完成一件事就買一到兩件,，別一下子買完。