現(xiàn)在是吃紅薯最好的季節(jié),，吃的人很多。

紅薯中含有豐富的碳水化合物,、膳食纖維,、胡蘿卜素、維生素等多種成分,，常吃紅薯具有抗癌作用,。

但是和一些食物搭配的吃的話,，會(huì)出現(xiàn)慢性中毒的情況，對(duì)身體傷害非常大,。

空腹能不能吃紅薯,？

雖然說(shuō)紅薯可以作為零食，也能作為主食,，但是一定不能空腹食用,。因?yàn)榧t薯里面的糖分十分豐富,，單寧和膠質(zhì)也十分豐富，如果空腹吃容易刺激腸胃,，從而出現(xiàn)燒心、反胃酸的情況,。

一、紅薯和西紅柿,。紅薯和西紅柿不能放在一起吃的原理是因?yàn)?，紅薯在體內(nèi)會(huì)刺激產(chǎn)生大量胃酸,，西紅柿在較強(qiáng)的酸性環(huán)境下產(chǎn)生沉淀，不容易溶解,，而容易出現(xiàn)消化不良的情況,。

二,、柿子和紅薯。他們都是常見(jiàn)的食物,，但是兩者卻不能一起食用,，否則容易造成胃酸過(guò)多，而且柿子里面含有的鞣酸會(huì)和紅薯出現(xiàn)反應(yīng),，嚴(yán)重的還容易導(dǎo)致胃潰瘍等胃腸疾病,。

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