開天門100次

1,、位置：兩眉中間至前發(fā)際成一直線,。

2、手法：推法——以拇指指腹,，在穴位上做直線推動,。

3、操作：兩拇指自下而上交替直推,。推50～100次,。

4、功用：醒腦,、鎮(zhèn)驚,、安神。

5,、要領：用力宜柔和均勻,，推動時要有節(jié)律，頻率大約為每分鐘200～300次,。

推坎宮100次

1,、位置：自眉頭沿眉心向眉梢成一橫線。

2,、手法：推法——以拇指側(cè)面或指腹,，在穴位上做直線推動。

3,、操作：兩拇指自眉心向眉梢做分推,，稱“推坎宮”。推50～100次,。

4,、功用：疏散解表,、提精神。

5,、要領：用力宜柔和均勻,，推動時要有節(jié)律，頻率大約每分鐘200～300次,。

運太陽100次

1,、位置：眉梢與眼角延長線相交處，眉后按之凹陷處,。

2,、手法：以拇指或中指指端在一定穴位上，由此往彼做弧形或環(huán)形運轉(zhuǎn)推動,，稱運法。此法以順時針運為補,，逆時針運為瀉,。

3、操作：用中指指端運,，稱“運太陽”,。運50～100次。

4,、功用：開竅,、醒神。

5,、要領：運法宜輕不宜重,，宜緩不宜急，要在體表旋繞摩擦推動,，不帶動深層的肌肉組織,。頻率為每分鐘80～120次為宜，運時向耳廓方向稍用點力,。

清肺經(jīng)200次

1,、位置：無名指末節(jié)羅紋面。

2,、手法：推法——以拇指側(cè)面或指腹,，在穴位上做直線推動。

3,、操作：旋推為補,，稱“補肺經(jīng)”；由指端向指根方向直推為清,，稱“清肺經(jīng)”,，補肺經(jīng)和清肺經(jīng)統(tǒng)稱“推肺經(jīng)”,。此處選用清肺經(jīng)，推100～300次,。

4,、功用：用清法能清熱解表，止咳化痰,，用補法補肺益氣,。

5、要領：用力宜柔和均勻,，推動時要有節(jié)律,，頻率大約為每分鐘200～300次。此處一定要注意推動的方向,，這與補瀉有關,，補瀉弄錯了治療效果可就不一樣了，因此家長一定要看仔細,。

清天河水200次

1,、位置：前臂內(nèi)側(cè)正中，自腕橫紋上至肘橫紋上呈一條直線,。

2,、手法：推法——以食、中指指腹,，在穴位上做直線推動,。

3、操作：用食,、中二指指腹自腕推向肘部,，稱“推天河水”，或稱“清天河水”,。推100～200次,。

4、功用：此穴性溫涼平和,，能清熱解表,、泄火除煩，用于治療熱性病癥,，清熱而不傷陰,。

5、要領：用力宜柔和均勻,，推動時要有節(jié)律,，頻率大約每分鐘200～300次。推的方向一定是從腕到肘,，不可反向操作,！

退六腑200次

1,、位置：在前臂尺側(cè)(小指側(cè))，自肘關節(jié)至腕橫紋呈一條直線,。

2,、手法：推法——以食、中指指腹,，在穴位上做直線推動,。

3、操作：用拇指面或食,、中指面自肘推向腕,，稱“退六腑”。推100～200次,。

4,、功用：清熱、涼血,、解毒,。

5、要領：用力宜柔和均勻,，推動時要有節(jié)律，頻率大約每分鐘200～300次,。推的方向一定是從肘到腕,，不可反向操作！