楊式太極拳的風(fēng)格特點是：舒展大方，對于初學(xué)者,，容易理解太極拳的行云流水,、連綿不斷的感受。

24式簡化太極拳,，是由國家計委在50年代,，結(jié)合傳統(tǒng)楊氏太極拳的拳架基礎(chǔ)上創(chuàng)編而成的，在招式上刪繁就簡,，取其精華,，經(jīng)過幾十年的傳播和推廣，已經(jīng)深受廣大人民群眾的喜愛,，實踐證明,，24式簡化太極拳有很好的健身養(yǎng)生，修身養(yǎng)性的價值,。

對于初學(xué)者的建議：

第一,，初學(xué)者要調(diào)整好心態(tài)，不要急于求成,。

學(xué)習(xí)太極拳是一個從比較枯燥到有味道的過程,。初學(xué)者要樹立信心，調(diào)整好心態(tài),，一步一個腳印去實踐自己的愛好,。

第二，記憶動作,，熟悉拳路,。

學(xué)習(xí)前期要跟著老師不斷的模仿，熟悉套路,，然后再不斷的摳細(xì)節(jié),，正架子。在這個過程中,，千萬不要有自己的想法,，要一步一步跟著老師的節(jié)奏走，直至非常熟練的記憶動作,。

第三,，在熟悉動作的基礎(chǔ)上，不斷的領(lǐng)會每個動作的感受,。

這個階段熟悉每個動作,，在行拳過程中，身體的感受,，肢體毛發(fā),，以腰帶手,，以氣運身。懂得,，何為沉肩松腰坐胯,，氣沉丹田等。

第四,，對太極拳有了自己的體會和理解,。

太極拳的要點都是一樣的，但是每個人的身體結(jié)構(gòu)不同,，在保證太極拳要點的基礎(chǔ)上,，逐漸的去適應(yīng)身體結(jié)構(gòu)比例，找到打拳時最舒適的狀態(tài),。

遇見太極,，遇見知己，回歸自我,！