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老壽星的長壽秘訣,,竟然這么簡單!很精辟,,誰看誰長壽,!

 就是吾 2018-06-14


這一輩子沒混好,什么歌星,,舞星,,影星,笑星……這個星,,那個星,,一概都沒混上。現(xiàn)在只剩最后一個機(jī)會,,還來得及,,那就是爭取當(dāng)上——老壽星


標(biāo)準(zhǔn):90高齡以上,。


待遇:

1,、90歲以上享受國家高齡老人津貼;

2,、享受四世同堂,,享受兒孫繞膝,享受天倫之樂,;

3,、獨(dú)享百年社會變遷,說不完的故事,,看不完的風(fēng)景,。

4、享受高科技帶來的便利,,爭取移民月球,!


目標(biāo)已經(jīng)明確,

號角已經(jīng)吹響,,

理想尚未實(shí)現(xiàn),,

同志仍需努力!

老朋友們,加油,!




退休的老頭老太太實(shí)在有才,,

2018年又出新對聯(lián)。


上聯(lián):退休前能掙錢才有飯吃

下聯(lián):退休后能吃飯就能掙錢

橫批:好好活著


好好活著

退休后能吃飯就能掙錢

退休錢能掙錢才有飯吃



吃過苦,,嘗過甜,,

轉(zhuǎn)眼之間六月天。

人挺累,,心要寬,,

祝愿大家都平安。

天空飄過七個字,,

健康快樂當(dāng)回事,。


破鍋?zhàn)杂衅棋伾w,

傻人自有傻人愛,。

該吃吃,,該喝喝,

啥事別往心里擱,。

車到山前自有路,,

散散心,敗敗火,,

照照鏡子還是我,。



不管活得怎么累,

人生萬事微笑對,。

頤養(yǎng)天年要健康,,

過好眼前才算強(qiáng)。

人生一世向前沖,,

開心快樂不老松,!


為全國各地的老人們加加油!

祝大家健康長壽,,

開心快樂每一天!,!


老壽星的長壽秘訣,,誰用誰長壽!


起得晚一點(diǎn)

防止清晨心梗


睡得早一點(diǎn)

有助于血壓平穩(wěn)


食量減一點(diǎn)

比年輕少10%食量


質(zhì)量好一點(diǎn)

每天來點(diǎn)兒蛋白質(zhì)



朋友交一點(diǎn)

培養(yǎng)興趣愛好


水喝多一點(diǎn)

多喝山泉水


心放寬一點(diǎn)

天下無大事


鹽吃少一點(diǎn)

6克以下是最佳



旅游來一點(diǎn)

視野越看越寬


浪漫有一點(diǎn)

愛老伴敬老伴


名利淡一點(diǎn)

都是身外之物


飯要稀一點(diǎn)

易消化健脾胃



食物熱一點(diǎn)

防止刺激血管


吃得雜一點(diǎn)

不少于10類


運(yùn)動多一點(diǎn)

運(yùn)動能長壽


遇事冷靜點(diǎn)

心平天地寬

       



早餐好一點(diǎn)

吃得像皇帝


晚餐早一點(diǎn)

下午6,、7點(diǎn)


凡事看開點(diǎn)

心寬人壽長


人生瀟灑點(diǎn)

快樂健康來


非常精辟的“長壽經(jīng)”,,我讀了三遍,太有意思了,!發(fā)給朋友們讀一讀,,大家一起努力做個“老壽星”~




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