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【食全食美】油炸腐竹炒粉絲怎么做

 慈悲誠(chéng)意 2018-06-04

油炸腐竹炒粉絲 營(yíng)養(yǎng)均衡

油炸腐竹炒粉絲怎么做_營(yíng)養(yǎng)均衡容易吸收
時(shí)間:2018-03-07 16:50:51 廚師:琉璃 出處:做飯網(wǎng) 1071人做過這道菜
“現(xiàn)代人都喜歡吃粉絲,不僅可以填飽肚子,,而且可以得到美味,,搭配其他的食材更加的好吃,小編就來介紹一下這款油炸腐竹炒粉絲,,是一道簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的家常菜,作為早點(diǎn)十分的合適,,營(yíng)養(yǎng)均衡容易吸收,,接下來就請(qǐng)看一看這道油炸腐竹炒粉絲怎么做?!?
食材清單
  • 粉絲 100克
  • 腐竹 70克
  • 胡蘿卜 適量
  • 油 適量
  • 生抽 適量
小技巧

1,、最后投放的青椒絲是為了搭配顏色,可以使做出來的外觀更加的好看,,如果不喜歡可以不放,。
2、如果你喜歡辣味,可以加一點(diǎn)干辣椒,、辣椒油或者辣椒粉,,可以重辣的話可以加點(diǎn)花椒、剁椒,,吃起來都非常美味,。
3、還可以加入其他的食材,,比如黃瓜,、南瓜、花菜,、香腸等,,食材越多,口感越好,,營(yíng)養(yǎng)越豐富,。
4、需要使用新鮮一點(diǎn)的腐竹,,這樣的腐竹炒制的時(shí)候不會(huì)碎爛,,做出來的味道很不錯(cuò)。
5,、小編使用的調(diào)味料很少,,味道不是很濃郁,比較的清口,,如果有自制的調(diào)味也可以放入,,增加味道?!咀鲲埦W(wǎng)】

油炸腐竹炒粉絲的做法步驟
  • 油炸腐竹炒粉絲步驟圖1

    1把粉絲放入大碗里,,倒入溫水進(jìn)行泡制,直到將其泡軟,,胡蘿卜的表皮削掉,,用清水洗凈切成絲。

  • 油炸腐竹炒粉絲步驟圖2

    2在炒鍋里倒入食用油,,開啟中火把油燒熱,,等油溫升高之后放入油炸腐竹,再倒點(diǎn)水進(jìn)行煮制,,直到鍋里的水煮開,。

  • 油炸腐竹炒粉絲步驟圖3

    3再胡蘿卜絲煮制熟透,投放草菇,、浸泡過的粉絲,、蠔油,左手鏟子右手筷子相互進(jìn)行攪拌,使粉絲表面都能沾上,,再放入青椒絲煮制熟之后即可盛入盤中,,可以食用了。

變化365

粉絲添加任何的食材和調(diào)味料都能得到美味的菜品,,比如《蒜蓉粉絲》,、《紅薯粉絲燜雞塊》、《紅薯粉絲素合菜》等,,每一種都非常的好吃,。

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