民間有句說話叫做“十人九痔”，可見痔瘡的發(fā)病率有多高,。

長(zhǎng)痔瘡的原因有很多,，最常見的有以下幾種：一是久坐久立，這類人群最主要的是白領(lǐng)和老師,；二是背重物走遠(yuǎn)路,，比如很多景區(qū)都有的挑山工；第三是嗜食辛辣的,，這在一些愛吃辛辣東西的地方更是常見,；第四是酒色過度,，這就包括平時(shí)喜歡酗酒的,，房事不節(jié)制的,；第五是久瀉、久痢,、長(zhǎng)期便秘的,，如果平時(shí)有這些癥狀的就要注意了,，一定要及時(shí)治療；第六就是勞倦胎產(chǎn)了,，懷孩子和生孩子的時(shí)候,，由于直腸長(zhǎng)期受到壓迫，血行不暢,，也容易得痔瘡,。

根據(jù)痔瘡長(zhǎng)的部位不同，可分為這幾類：長(zhǎng)在肛門里面的痔瘡叫內(nèi)痔,；一半在里面,，一半在外面的就叫混合痔；全部都在外面的,，就叫外痔,。痔瘡初起沒有什么癥狀，隨著病情的發(fā)展,，會(huì)出現(xiàn)異物感,，有時(shí)候也伴有肛門處疼痛、腫脹,、瘙癢,，甚至?xí)霈F(xiàn)大便帶血的情況。

從中醫(yī)的角度來說,，痔瘡無非就三大證型,，一是氣滯血瘀型，癥狀表現(xiàn)為大便帶血,，無論內(nèi)痔外痔,，發(fā)作期痔瘡常常突出肛門，只要壓迫到它,，就會(huì)感覺特別疼,；第二種是濕熱下注，癥狀表現(xiàn)為肛周灼熱疼痛,，肛門總有下墜的感覺,，大便時(shí)常常伴見鮮血；第三種是脾虛氣陷,，癥狀為時(shí)常有脫肛,，人感覺疲憊，痔瘡會(huì)隨著大便一同掉出肛門外,，而且不能自動(dòng)收縮回去,，需要借助外力,，平時(shí)面色淡白的癥狀。痔瘡在發(fā)作時(shí)常常會(huì)覺得特別痛苦,，但一般人不到萬(wàn)不得已,，都不會(huì)選擇就醫(yī)，這種觀點(diǎn)其實(shí)是不對(duì)的,，疾病越早治療效果越好,。如果只是輕微的癥狀我們是可以阻止它進(jìn)一步發(fā)展的。

針灸在治療痔瘡這方面的效果比較好，只是不是所有人每天都有這么多時(shí)間去醫(yī)院進(jìn)行針灸治療,，而且一治療就可能是一個(gè)禮拜,。所以平時(shí)我們?cè)诩依锟梢栽囍磯哼@幾個(gè)穴位，長(zhǎng)強(qiáng),、會(huì)陽(yáng),、次髎、承山,、二白,。如果是氣滯血瘀型就加上太沖、血海兩個(gè)穴,；如果是濕熱下注就加上中極,、陰陵泉兩個(gè)穴位；如果是脾虛氣陷的話就加上神闕,、百會(huì),，其實(shí)神闕和百會(huì)兩個(gè)穴選擇用艾柱灸效果更好。除此之外,，如果有便秘癥狀的話可以按壓支溝,、天樞兩個(gè)穴位。

長(zhǎng)強(qiáng)穴在尾骨端和肛門連線的中點(diǎn)處,，也就是屁股溝最上端的位置,。會(huì)陽(yáng)在長(zhǎng)強(qiáng)旁開1.5寸的地方。次髎在第二骶后孔中,。承山在小腿后側(cè),，腓腸肌兩肌腹與肌腱的交角處，大概就是小腿最突出位置的正下方,。二白在腕橫紋上4寸的位置,，從大拇指方向向內(nèi)數(shù)第二條肌腱的左右各有一個(gè)，合稱二白,。血海在膝蓋內(nèi)上方2寸,，大腿上的肌肉凸起處,。太沖在足背上，大拇趾和第二趾中間的縫隙上4寸左右的位置,，可以觸及動(dòng)脈搏動(dòng),。當(dāng)膝蓋彎曲時(shí)，順著小腿內(nèi)側(cè)的骨頭往上摸,，靠近膝蓋下方的位置就是陰陵泉,。中極在肚臍正下方4寸的位置。白會(huì)在頭頂上,，神闕就是肚臍,。天樞橫平臍中，在正中線旁開三寸的地方,。支溝在腕關(guān)節(jié)上3寸,，兩個(gè)骨頭正中間的位置。四指并攏,，橫平中指中間關(guān)節(jié)的這一段距離為3寸，定位時(shí)可參考,。天樞想要控制好痔瘡的癥狀,，按壓這些穴位一定要堅(jiān)持，回到家不妨邊陪家人看電視,、邊按壓這些穴位,，既可以增加與親人之間的感情，又可以治病,，何樂而不為呢,？

痔瘡病人一定要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,，不要久坐，坐一會(huì)兒了要起來活動(dòng)活動(dòng),。不管有多么喜歡吃辣,，一定要節(jié)制。不管有沒有患痔瘡,，平時(shí)多吃粗纖維的食物,，多吃水果，保持大便通暢,，會(huì)減少你發(fā)作的概率,。