強直性脊柱炎是一種慢性全身性疾病,，嚴重危害人體骨骼系統(tǒng)的疾病。主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)部位的疼痛活動障礙,它的最為顯著的變化為關(guān)節(jié)的纖維化和骨性強直,甚至喪失活動能力,那么生活中哪幾類人要對強直性脊柱炎提高警惕,？

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第一類好發(fā)人群,，男性發(fā)病率高于女性，且20—30歲之間男性是高發(fā)期,；40歲以上及8歲以下的患者很少發(fā),。根據(jù)相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，HLA-B27陽性的患者,，在腸道感染和泌尿感染后可能患有強直性脊柱炎,，尤其在有強直性脊柱炎家族史的病人則危險更大。20歲—30歲之間的男性病人反復腸道感染,、腹瀉,、尿路感染后可能患有強直性脊柱炎，尤其有強直性脊柱炎家族史病人危險更大,。

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第二類好發(fā)人群,，當有腰背部疼痛，尤其是晨起后僵硬感,，活動后緩解,，或者腰部活動不靈活等癥狀，極易患有強直性脊柱炎,，因而,，此類患者需要對其進行及早預防，以免導致強直性脊柱炎的產(chǎn)生,，影響您的健康,。如果出現(xiàn)以上幾種情況就要及時就醫(yī)，以求早發(fā)現(xiàn),、早診斷,、早治療、防止發(fā)生脊柱強直而出現(xiàn)的活動障礙或者畸形,。

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第三類好發(fā)人群,，骶髂關(guān)節(jié)退化者，腰椎和尾骨在人類進化過程中會發(fā)生退化,，并且個體差異比較大,，骶骨和髂骨形成骶髂關(guān)節(jié),，主要靠軟骨連接，參與構(gòu)成骨盆,。由于骶髂關(guān)節(jié)是微動關(guān)節(jié),，也是強直性脊柱炎最常侵犯的關(guān)節(jié)。所以骶髂關(guān)節(jié)出現(xiàn)退化現(xiàn)象的患者,，需要對強直性脊柱炎進行及早的預防,。一旦發(fā)現(xiàn)有強直性脊柱炎跡象，需及早治療,。

得了強直性脊柱炎有哪些表現(xiàn),？

  1、強直性脊柱炎早期癥狀

以腰,、骶部位的疼痛，并伴有腰背部的僵硬感居多,，這種僵硬感以晨起為明顯,，經(jīng)活動后尚可減輕。也有以膝,、踝,、足跟、坐骨神經(jīng)痛起病的,。

因此,，如果在12-30歲的青年，發(fā)生腰骶,、髖關(guān)節(jié)部位的持續(xù)性或間歇性疼痛,，同時并伴有腰部僵硬感和彎腰、下蹲受限,，或發(fā)生不明原因的跟骨,、胸鎖、肋椎,、顳頜,、柄體、跖趾等小關(guān)節(jié)的疼痛,，都應及時做檢查及治療,。

2、強直性脊柱炎中期癥狀

由下背部或腰骶部疼痛,、腰脊晨起僵硬,、自腰骶部上升性向上蔓延性疼痛加劇、脊柱活動受限僵硬,、疲勞,、乏力,、氣短、面色淡白,、消瘦,、拍骨盆正位片表現(xiàn)為骶髂關(guān)節(jié)部骨緣模糊不清，尤其發(fā)生在髂骨一側(cè),，并伴有關(guān)節(jié)兩側(cè)的斑點狀硬化骨形成,。

3、強直性脊柱炎晚期癥狀

有腰骶部疼痛加重,，脊柱疼痛嚴重,，并伴有全身關(guān)節(jié)疼痛，呈持續(xù)性不間斷疼痛;全身無力,、消瘦,、肌肉萎縮或部分消失、臟器功能下降表現(xiàn);駝背,、脊柱活動功能消失,，拍骨盆正位片表現(xiàn)為骶髂關(guān)節(jié)部骨緣硬化融合，脊柱韌帶已經(jīng)骨化,，脊柱間增生搭橋,，嚴重畸形彎曲。

一但患上了如何是好,？

研究表明,，該病原因尚不很明確，以脊柱為主要病變的慢性疾病,，病變主要累及骶髂關(guān)節(jié),，引起脊柱強直和纖維化，造成彎腰,、行走活動受限,，并可有不同程度的眼、肺,、肌肉,、骨骼的病變，也有自身免疫功能的紊亂,，又屬自身免疫性疾病,。

中醫(yī)認為本病屬于“痹證”范疇。大多由于寒濕外襲,，濕熱浸淫,，跌打損傷，瘀血阻絡,，氣血運行不暢,，或先天稟賦不足,，腎精虧虛，骨脈失養(yǎng)所致,。

治宜疏通經(jīng)絡,、行氣活血?！胺菜幹患?，針之不到，必須灸之,?！本姆ㄓ袦亟?jīng)散寒、舒筋活絡,、溫通氣血,、扶陽固脫、消瘀散結(jié),、防病保健之功效,，尤以活血化瘀擅長。灸相應的穴位,，達到強健筋骨，強腎固本的功效,。溫通督脈,，鼓動氣血流暢，通則不痛,，提升一身之正氣,。

灸方推薦

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一條督脈解決五大癥狀

飲食要注意

☆辛辣食物不要吃☆

尤其是發(fā)病期間不要吃,，刺激血液易造成水腫等現(xiàn)象,。如果病情控制住，并且?guī)啄陜?nèi)比較穩(wěn)定,，那時可以少吃一些,。但是并發(fā)眼部虹膜炎的患者最好不要吃辣的。

☆生冷食物不要吃☆

生冷食物容易造成腸胃疾病,，AS誘因之一就是腸胃炎之類的疾病,，所以能少則少。

☆多清淡少油膩☆

多吃蔬菜水果,，油膩少吃甚至不吃,，油膩也是增加血液流通受阻幾率的因素之一。