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上周我們了解了產(chǎn)后尿潴留的相關(guān)防治,，這周就來認(rèn)識一下“月子病”。 什么是“月子病”,？ 中醫(yī)認(rèn)為,，“產(chǎn)后百節(jié)空虛”，產(chǎn)后元氣,、津血俱傷,，腠理疏松，生活稍有不慎或調(diào)攝失當(dāng),，均可致氣血不調(diào),，營衛(wèi)失和，臟腑功能失常,，沖任不足而變生產(chǎn)后諸疾,。 產(chǎn)后營血虧虛，經(jīng)脈失養(yǎng)或風(fēng)寒濕邪乘虛而入,，稽留關(guān)節(jié),、經(jīng)絡(luò)，就易導(dǎo)致產(chǎn)后四肢怕冷,、關(guān)節(jié)疼痛,，俗稱“月子病”,。  “月子病”的癥狀 1、因過度悲傷憂慮,、迎風(fēng)哭泣,、情緒憂郁，容易引起肝氣郁結(jié),，導(dǎo)致氣血不暢,。氣血受滯容易使人體失去正常的防御功能，風(fēng)邪可以侵入,，此月子病的臨床反應(yīng)癥狀是：怕冷,，怕風(fēng)，雙目視物不清,，眼睛及眼眶疼痛,、偏頭痛、精神恍惚,、憂郁,。關(guān)節(jié)疼痛之外還伴有麻木，抽搐,，脹痛等癥狀,。 2、婦女在月子里筋骨腠理之門大開,，氣血虛弱,，內(nèi)外空虛，風(fēng)寒濕邪侵入,，此月子病在臨床癥狀是：肢體麻木,、屈伸不利、頭痛,、昏眩,、腫脹、木訥,、食少乏味,、小便澀少,、渾身怕冷,，怕風(fēng)，出虛汗,，關(guān)節(jié)疼痛,，遇冷，遇風(fēng)疼痛癥狀加重,。嚴(yán)重的病人夏天穿棉衣,，中醫(yī)稱其為'寒邪入骨',。 3、因產(chǎn)后失血過多導(dǎo)致的貧血,，宮內(nèi)淤血,，造成體虛，頭暈,，腹痛,，腰痛等月子病。 4,、婦女在月子里禁行房事,，過多房事傷陰、傷精,，陰精兩虧導(dǎo)致筋骨空虛,，外感邪氣可乘虛侵入，它的主要臨床癥狀：除了怕冷怕風(fēng),，關(guān)節(jié)疼痛外,，主要是渾身沉重，無力,，腰酸困疼痛,，不耐疲勞，部分病人伴有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的癥狀和表現(xiàn)——關(guān)節(jié)晨起僵硬,、腫脹,、酸楚疼痛等。 那么中醫(yī)有什么方法能夠治療“月子病”呢,？下面就讓我們來了解一下吧,。 中醫(yī) 四招 1. 中藥湯劑 （1） 黃芪桂枝五物湯 黃芪桂枝五物湯具養(yǎng)血益氣、溫經(jīng)通絡(luò)的作用,，可加當(dāng)歸,、川芎、雞血藤以養(yǎng)血通絡(luò),。  （2）當(dāng)歸四逆湯 當(dāng)歸四逆湯溫經(jīng)散寒,，養(yǎng)血通脈，對于血虛寒厥證,，手足厥寒者有良效,。此外，還可以用杜仲,、桑寄生等藥材煲湯的食療方法,。  2. 中藥沐足 可用黃芪、當(dāng)歸,、雞血藤,、杜仲,、桑寄生、牛膝,、狗脊等中藥沐足,，益氣血，溫經(jīng)絡(luò),，達(dá)到治療效果,。
3. 艾灸 產(chǎn)后四肢怕冷提示氣虛血弱，而氣血有“遇溫則行,，遇寒則凝”的兩大特點,，艾灸療法正是利用艾火對經(jīng)絡(luò)穴位的溫?zé)岽碳ぃ箽庋\行,，以火攻邪,，溫通經(jīng)脈、驅(qū)散寒邪,。但需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下掌握方法,，找準(zhǔn)穴位，并防止燒灼皮膚,。
4.貼耳穴 “耳為宗脈之所聚”,，耳朵與全身經(jīng)絡(luò)相通。耳穴貼壓療法是使用藥物,、磁珠等圓形物質(zhì)貼敷在耳穴上,，通過刺激耳穴后產(chǎn)生放射性感應(yīng)，沿經(jīng)絡(luò)淺放射,，起到疏通經(jīng)絡(luò)運行氣血的作用,。  tips: “月子病”應(yīng)以預(yù)防為主，要調(diào)情志,，慎起居,，避風(fēng)寒，注意保暖,。保暖并不等于把門窗關(guān)得嚴(yán)嚴(yán)實實,，房間應(yīng)保持通風(fēng)，但月子里產(chǎn)婦要注意避風(fēng),，絕不能吹過堂風(fēng),，不能受寒，應(yīng)穿長袖衣服和襪子,，空調(diào),、風(fēng)扇不要對著吹，避免居住在寒冷潮濕的環(huán)境,。 坐月子期間洗澡,、洗頭是可以的，不過應(yīng)控制好水溫,，避免水溫過低,，洗完后用吹風(fēng)機馬上吹干。 另外,，月子里要加強營養(yǎng),，適當(dāng)運動，增強體質(zhì),，也有利于預(yù)防“月子病”,。  |
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