春天的蒲公英,，可以說是最受歡迎的一種野菜了,，而作為“藥食兩用”的植物，蒲公英不僅可以用來做菜食用,，還可以炒制成茶,，泡水喝！

堅持用蒲公英茶泡水喝,，身體四個地方會變好,！1、肝臟會變好：蒲公英入肝經,，擅長排肝毒,，去肝火，具有卓越的肝臟潔凈和增強效力,，對肝臟和膽囊有補益,。

2,、胃部會變好：古醫(yī)書中就有記載蒲公英對胃病有效,，如清代《外科證治全生集》中這樣寫道：“蒲公英瓦上炙枯黑存性，研末火酒送服治胃脘痛,?！倍F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，它既能殺滅抑制胃病致病菌幽門螺桿菌,，又能修補胃黏膜的損傷,。

3,、乳腺會變好：《本草綱目》記載：“蒲公英主治婦人乳癰腫，水煮汁飲之立消,?！逼压τ谂缘娜橄偌膊】芍^是情有獨鐘，多女性有乳腺增生,、乳腺炎,，可以用蒲公英泡水來改善。

4,、腸道會變好：蒲公英具有豐富的維生素A和C及礦物質,，對消化不良、便秘都有改善的作用,。用蒲公英每天泡水喝,，可以改善腸道健康，讓腸道越來越好,！

蒲公英雖好,，也有“四不喝”：1、慢性腸炎者不喝：蒲公英性質寒涼,，雖然是微寒,，但是患有慢性腸炎者，若使用食用蒲公英可能會加重腹瀉的癥狀,。

2,、過敏者不喝：喝蒲公英水、蒲公英酒浸劑后,，個別人會出現(xiàn)蕁麻疹,、全身瘙癢等過敏反應。自身對蒲公英過敏的人最好慎用,。

3,、脾胃虛寒不單獨喝：脾胃虛寒者,，不宜單獨飲用蒲公英水，最好搭配玫瑰花,、紅棗等溫和之物一起泡水喝,！

4、風寒感冒者不喝：蒲公英對于熱毒導致的風熱感冒有效,，但因為外感風寒,、體寒而造成的感冒、感染,，這時用蒲公英會導致相反的效果,，病情可能會更加嚴重，切記,！