給寶寶沖奶粉,，是媽媽每天的“必修課”,。為寶寶沖奶粉,，看似是很簡(jiǎn)單的事，實(shí)質(zhì)隱藏著大學(xué)問,。下面我們來看看一些沖奶粉過程中,，常常出現(xiàn)的錯(cuò)誤,。

沖奶粉先放奶粉再?zèng)_水,，這恐怕是很多媽媽常犯的錯(cuò)誤,。一般，不管是國(guó)產(chǎn)奶粉還是國(guó)外奶粉,，都是先放水再放奶粉,。沖調(diào)嬰兒奶粉濃度要精確，因嬰兒發(fā)育未成熟,，包括消化,、代謝與排泄功能都未完善，奶的濃度要盡可能接近母乳,。

先放水,，一個(gè)是讓你能準(zhǔn)確按照奶粉說明的水量去沖奶粉，讓奶粉不會(huì)太濃稠,，給寶寶的消化增加負(fù)擔(dān),。再就是可以有效控制好水溫，過熱的水溫會(huì)破壞奶粉中的維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的?，F(xiàn)在的奶粉技術(shù)好了,，溶解度都好，40-50度的水就可以完全完好的沖調(diào)好奶粉了,。

先加奶粉還是先加水有什么不一樣嗎,？其實(shí)，這是有區(qū)別的,。如先加奶粉,，后加水，仍加到原定刻度,，奶就加濃了,。嬰兒吃過濃的奶，胃腸消化能力難以負(fù)擔(dān),，腎臟的排泄能力也難以承受,。家長(zhǎng)以為奶粉濃些孩子有營(yíng)養(yǎng),，反使小兒消化不良，食欲下降,，腹瀉,，甚至?xí)l(fā)腎功能衰竭。

有些家長(zhǎng)怕孩子營(yíng)養(yǎng)跟不上,，每次沖奶粉都會(huì)多加上一大勺,，把奶泡得濃濃的。實(shí)際上,，這是很不科學(xué)的,。專家指出，嬰幼兒喝的牛奶濃淡,，應(yīng)與孩子的年齡成正比,，其濃度要按月齡逐漸遞增。如果嬰幼兒常喝過濃的牛奶,，會(huì)引起便秘,、食欲不振，甚至拒食,，久而久之還可能引起急性出血性小腸炎,。

此外，若牛奶中含有較多的鈣和酪蛋白,，而糖和淀粉含量少,，食入后更容易形成鈣皂，引起便秘,。所以,，家長(zhǎng)最好選用添加低聚果糖（雙歧桿菌增殖因子）的牛奶喂養(yǎng)寶寶。

不注意水溫會(huì)讓奶液產(chǎn)生大量的氣泡，而寶寶喝了含有大量氣泡的奶液,，容易脹氣打嗝吐奶,。嬰幼兒配方奶粉中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪,、碳水化合物以及維生素A、維生素D以及鈣,、鐵等微量元素，在喂給嬰幼兒前需要用水沖調(diào),，家長(zhǎng)應(yīng)注意的是,，沖奶粉的水一定不要用開水。開水的水溫很高,，沖調(diào)奶粉時(shí)會(huì)使奶粉中的乳清蛋白產(chǎn)生凝塊,，影響孩子的消化吸收,。另一方面，某些對(duì)熱不穩(wěn)定的維生素也會(huì)被破壞,，特別是有的奶粉中添加的免疫活性物質(zhì)會(huì)被全部破壞,。

因此，沖調(diào)奶粉應(yīng)用溫水,，避免其中營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的損失,。通常泡奶最適宜的水溫是40—50攝氏度。

給寶寶沖奶粉，很多家長(zhǎng)會(huì)先將奶粉放入奶瓶,，然后倒入熱水,，不停地晃動(dòng)奶瓶，直到奶粉全部融化,。其實(shí),，以上這看似簡(jiǎn)單的幾個(gè)步驟，每一步都埋了一個(gè)“地雷”,。嬰幼兒奶粉中有不少熱穩(wěn)定性較差的營(yíng)養(yǎng)成分,，如果使用較高溫度的開水沖調(diào)奶粉，容易流失營(yíng)養(yǎng),。沖好奶粉后不能用力上下?lián)u晃奶瓶,，這樣會(huì)破壞奶粉里的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),，且產(chǎn)生的氣泡會(huì)影響寶寶的消化。

正確的做法是按比例加入水和奶粉后,，套上奶嘴,，用雙手手掌夾緊奶瓶，用左右手左右慢慢搓動(dòng)奶瓶,，等到奶粉充分融化,。請(qǐng)記得溫柔一點(diǎn)喲!

已經(jīng)沖調(diào)好的奶粉若再煮沸,，會(huì)使蛋白質(zhì),、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，從而失去原有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,。寶寶再喝這樣奶水,，所獲得的營(yíng)養(yǎng)也要大打折扣。

有些媽媽這樣做主要是想晚上喂奶省力點(diǎn),，但這樣做不好,。泡好的奶粉在未吃過的情況下，常溫存放不能超過2小時(shí)(暖奶器里的溫度一定是超過常溫的,，因此保存時(shí)間更短),，若放在冰箱冷藏，則不能超過24小時(shí),；若寶寶吃過后有剩的,，則應(yīng)丟棄。

無論是由一種牌子換到另一種牌子,，還是同品牌的一個(gè)階段換到另一個(gè)階段,，這個(gè)過程就叫轉(zhuǎn)奶，容易導(dǎo)致寶寶腸胃不適,。轉(zhuǎn)奶初期,，必須兩種奶粉混合吃。先在老的奶粉里添加1/3新奶粉,，吃過兩三天沒有不適后,，再老的、新的奶粉各1/2吃兩三天,，再老的1/3,、新的2/3吃兩三天，最后過渡到完全新奶粉,。

轉(zhuǎn)奶的幾天不要添加其他新輔食,，寶寶生病如感冒發(fā)燒等及接種疫苗期間也不適合轉(zhuǎn)奶,。