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焦慮癥,，表現(xiàn)為心情煩躁，容易發(fā)脾氣,，嚴(yán)重者還會有頭痛,，呼吸不暢的的癥狀,。小偏方：龍眼粥。取龍眼20~30克,，配上大米2兩煮粥服用,，每日2次。 龍眼又名桂圓,，能補益心脾,，養(yǎng)血安神。它含有一種腺苷酸,，對于焦慮癥狀有明顯的抑制效果,，能起到鎮(zhèn)靜、寧心,、安神之效,。 還可以用龍眼10克，配冰糖適量,，燉服,，每日喝2~3次。堅持一個月焦慮癥就會遠離你了,。 |
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