膽囊炎在日常生活中非常常見,而且這種病癥會(huì)讓患者十分難受,,在飲食方面有諸多禁忌,。含脂肪類食物、酸性食物,、過冷過熱的食物,、辛辣刺激性食物、高膽固醇食物,、產(chǎn)氣食物以及花生都是禁忌食物,,同時(shí)需要多補(bǔ)充體內(nèi)的水分。 一,、膽囊炎患者飲食禁忌 1,、忌含脂肪類食物 慢性膽囊炎的患者在過食脂肪后,會(huì)出現(xiàn)隱痛,,并有消化不良的表現(xiàn),,如噯氣、腹脹,、厭食油膩等癥,。所以本病患者每日脂肪量應(yīng)限制在40-50克之間,應(yīng)禁食肥肉,、油炸雞蛋,、豬油、黃油,、奶油等,,最好食用植物油。 2,、忌酸性食物 醋,、楊梅、山楂、檸檬等酸性食物可刺激胃及十二指腸分泌膽囊素,,從而引起膽囊收縮,,誘發(fā)膽絞痛,。 3,、忌過冷過熱的食物 過燙的食物或湯水,過冷的食物,,如冰淇淋,、冰鎮(zhèn)飲料以及剛從冰箱中取出的食物,食入后會(huì)導(dǎo)致膽道括約肌的痙攣,,從而引起膽囊區(qū)的隱痛或絞痛,。因此膽囊病患者應(yīng)禁食過冷過熱的食物。 4,、忌辛辣刺激性食物 辛辣刺激性食物如酒,、茶、咖啡,、辣椒,、芥末、胡椒,、花椒等均可引起胃及十二指腸分泌物增多,,使膽囊素增加,導(dǎo)致膽道,、括約肌痙攣,,膽汁排出受阻而誘發(fā)膽絞痛,所以應(yīng)禁食上述食品,。 5,、忌高膽固醇食物 膽固醇的代謝需要肝膽進(jìn)行大量的工作,如代謝不完全,,又成為結(jié)石的重要原料,。膽結(jié)石的主要成分90%--99%系膽固醇構(gòu)成,所以限制膽固醇含量多的食物可調(diào)整膽固醇代謝障礙,,防止結(jié)石形成,。含膽固醇高的食物主要有動(dòng)物內(nèi)臟,還有蟹黃,、螃蟹,、鯽魚、咸鴨蛋,、魷魚,、蝦皮等。 6、忌產(chǎn)氣食物 膽囊炎患者常因脹氣而病情加重,,所以膽囊炎患者對(duì)易產(chǎn)氣的食物必須忌食或慎食,,這類食物有大豆、豆制品,、土豆,、紅薯、芹菜,、韭菜,、毛筍、蒜苗等,,其中一些粗纖維食物還能促進(jìn)膽囊素的產(chǎn)生,,導(dǎo)致膽囊強(qiáng)烈收縮,引起絞痛,。 7,、忌花生 花生含有大量脂肪,需膽汁去消化,。膽囊切除或膽囊炎患者,,貯存膽汁的動(dòng)能喪失或減弱,如食用花生,,沒有大量的膽汁幫助消化,,常可引起消化不良,。另外,,由于沒有膽汁貯藏,必然會(huì)增加肝臟分泌膽汁的負(fù)擔(dān),,日久天長(zhǎng),,將損害肝臟功能。 二,、膽囊炎患者的飲食原則 1,、宜大量飲水,可在水里補(bǔ)充鈉鹽和鉀鹽,。 2,、宜食用高碳水化合物低脂肪低膽固醇的清淡流質(zhì)食品,如米湯,、藕粉,、豆?jié){、蜂蜜水,、杏仁茶,、紅棗湯,、果汁、菜汁等,。 3,、多吃水果和蔬菜。 4,、口味盡量清淡,,避免使用加工食品和高糖分的食物。 5,、禁食高脂肪,、油炸和刺激性的食品,,如肥豬肉,、羊肉、雞肉,、雞蛋,、牛奶等。 6,、膽囊炎急性發(fā)作時(shí)應(yīng)暫時(shí)進(jìn)食并臥床休息,,疼痛緩解后,根據(jù)病情循序漸進(jìn)地調(diào)配飲食使用健康的治療方法,。 |
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