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相信很多人小時(shí)候都聽(tīng)家長(zhǎng)說(shuō)過(guò)這句話(huà),，“小孩子哪來(lái)的腰,！”其實(shí)，小伢兒不僅有腰，而且腰的尺寸還很重要,。這不僅關(guān)乎身材的好壞,，還和孩子未來(lái)幾十年的健康密切相關(guān)。

研究表明,，兒童期間的肥胖有70～80％會(huì)延續(xù)至成年,，大大提高成年患心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。而腰圍正是衡量?jī)和逝?，尤其是中心型肥胖的重要?biāo)準(zhǔn),。那到底多粗的腰圍才合乎健康標(biāo)準(zhǔn)？

浙大兒院副院長(zhǎng),、內(nèi)分泌科主任傅君芬教授團(tuán)隊(duì)創(chuàng)造性制定了兒童腰圍身高比的標(biāo)準(zhǔn)：男孩腰圍／身高超過(guò)0．48,，女孩6～10歲超過(guò)0．48，10～16歲超過(guò)0．46,，就需要盡早干預(yù),。

4月11日，這項(xiàng)由傅君芬教授牽頭完成的“兒童青少年代謝綜合征預(yù)警及防治技術(shù)研究”,，榮獲2017年浙江省科學(xué)技術(shù)進(jìn)步獎(jiǎng)一等獎(jiǎng),。

4歲男孩腰圍95公分

睡眠時(shí)呼吸暫停去世

隨著生活水平的提高，生活里的“小胖子”越來(lái)越多見(jiàn),。數(shù)據(jù)顯示,，近20年我國(guó)兒童超重和肥胖患病率上升了近10倍，比例已達(dá)20％,。

美國(guó)布魯金斯學(xué)會(huì)曾做過(guò)預(yù)測(cè),，這些“小胖子”長(zhǎng)大后有大概率會(huì)成為“大胖子”，他們每人需要額外9萬(wàn)美金的醫(yī)療費(fèi)用,。對(duì)國(guó)家和社會(huì)來(lái)說(shuō)，兒童肥胖是一項(xiàng)重大公共衛(wèi)生問(wèn)題,。

而對(duì)于一個(gè)家庭來(lái)說(shuō),，兒童肥胖可能會(huì)造成一個(gè)無(wú)法挽回的悲劇。傅君芬教授接診過(guò)很多小胖子,，有些甚至因?yàn)榉逝质ド?/p>

小海是個(gè)江西男孩,，爸爸媽媽帶著他來(lái)浙大兒院看病時(shí)，他才4歲7個(gè)月,。5歲不到的小朋友,，腰圍已經(jīng)達(dá)到95公分，快趕上成年人了,，身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）超過(guò)35,，屬于重度肥胖。

檢查顯示，小海已經(jīng)有各種肥胖引起的代謝性疾病,，高血脂,、高血壓、脂肪肝,，一個(gè)都沒(méi)落下,。除此之外，他還有睡眠呼吸暫停綜合征,，晚上睡覺(jué)的時(shí)候鼾聲如雷,。

部分檢查的結(jié)果需要幾天時(shí)間才能出來(lái)，于是小海一家決定先回老家,，但回家的路中悲劇就發(fā)生了,。他們?cè)诨丶彝局凶∵M(jìn)了一間旅館，當(dāng)天夜里3點(diǎn)多,，小海爸爸從夢(mèng)中驚醒,，覺(jué)得不大對(duì)勁，兒子熟悉的打鼾聲消失了,，房間里安靜得可怕,！

他馬上起來(lái)去看鄰床的兒子，發(fā)現(xiàn)小海呼吸已經(jīng)停止,，一個(gè)年輕的小生命就在睡眠中離開(kāi)了,。

13歲之前如果減肥成功

不會(huì)增加成年患病風(fēng)險(xiǎn)

傅君芬教授說(shuō)，像小海這種以肥胖,、高血糖,、高血壓及血脂異常等集結(jié)的臨床癥候群統(tǒng)稱(chēng)為代謝綜合征（MetS），是心腦血管疾病,、腫瘤等重大慢病的共同土壤和早期階段,。

然而，我國(guó)兒童青少年MetS發(fā)病機(jī)制不明確,，診斷標(biāo)準(zhǔn)缺乏,，為其防治帶來(lái)極大困難。2009年起,，傅君芬教授帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)圍繞兒童青少年MetS開(kāi)展了長(zhǎng)達(dá)10余年的系列研究,。

團(tuán)隊(duì)在22197例7－16歲的中小學(xué)生中進(jìn)行了流行病學(xué)調(diào)查，最終制定出一套以腰圍和身高的百分比作為參數(shù)的標(biāo)準(zhǔn),。

傅君芬教授解釋說(shuō),，選擇腰圍是因?yàn)檠沟臄?shù)值最能反映內(nèi)臟脂肪堆積情況。脂肪堆積在內(nèi)臟,，更容易誘發(fā)二型糖尿病等代謝性疾病和心血管疾病,。加入身高這個(gè)參數(shù),，則是考慮到孩子還在生長(zhǎng)發(fā)育階段，僅僅看腰圍會(huì)有所偏差,。

按照標(biāo)準(zhǔn),，男孩不限年齡，腰圍／身高應(yīng)小于0．48,；女孩6～10歲不超過(guò)0．48,，10～16歲不超過(guò)0．46。家長(zhǎng)們可以拿出皮尺量一量,，看你家的娃有沒(méi)有合格,。

最近，一個(gè)丹麥哥本哈根大學(xué)研究團(tuán)隊(duì)在《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》發(fā)表了一項(xiàng)38年隊(duì)列研究,。研究稱(chēng),，7歲就胖起來(lái)的小胖墩們，如果能在13歲時(shí)成功減肥,，那么30－60歲的2型糖尿病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)與正常人無(wú)異,；如果拖到17歲才瘦下來(lái)，發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)上升47％,，但也遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于一直胖下去,。

所以，一旦孩子超出上述標(biāo)準(zhǔn),，那家長(zhǎng)一定要引起足夠重視,，盡快帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的治療。

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