我們終其一生,都在追問關(guān)于生命的意義,,存在主義認(rèn)為我們要在一個(gè)無意義的世界里創(chuàng)造意義,;而超個(gè)人心理學(xué)的觀點(diǎn)是,,我們要去揭開生命固有的意義。
直到現(xiàn)在,,我更認(rèn)同超個(gè)人心理學(xué)的說法,,因?yàn)樗挠^點(diǎn),更偏向于內(nèi)在,。 我認(rèn)同我們天生就是一個(gè)圓滿的人,,我們本自具足,而生命的意義,,本來也在,。超個(gè)人心理學(xué)的觀點(diǎn)是,我們要去發(fā)現(xiàn)我們的生命意義,,去揭示它,,以我們的方式,以我們的智慧······
01我們所認(rèn)為的自己,,僅僅是所見所想的自己嗎,?
安谷禪師說了這樣的話:“我們的真實(shí)本性是超越所有類別的,所有你能設(shè)想或想象到的,,都只是你自己的片段罷了,。”我們不止超過自己所認(rèn)為的,,也超過我們所能想象的,。
超個(gè)人經(jīng)驗(yàn)的一項(xiàng)核心領(lǐng)悟,是銳利地洞識(shí)自己的本質(zhì)或身份認(rèn)同,。
大部分人都默認(rèn)自己只是自己名字之下所屬的身份,。對(duì)于自己常規(guī)意識(shí)狀態(tài)之下,所扮演的角色,,以及自己的人格和觀念,,做出直接的接受與認(rèn)同。
而平常意識(shí)狀態(tài)之下的重復(fù)日常,,以及社會(huì)的常模環(huán)境,,讓我們成為一個(gè)被局限的人。 我們的潛能和天賦被限制和壓抑,,甚至讓我們大多數(shù)人懷疑自己沒有天賦,。
一方面,社會(huì)鼓勵(lì)我們往社會(huì)的常模發(fā)展,,卻成了我們天性自由的束縛,,失去了個(gè)人潛能的發(fā)展空間,而我們,安之若素,。
而另一方面,,我們個(gè)體自身也傾向于害怕成長,因?yàn)槌砷L意味著太多的未知和不確定性,,意味著困難和冒險(xiǎn)······社會(huì)連同我們自己,,都在默默地拒絕我們的天賦潛能。
我們重復(fù)著為了謀生的工作,,不過是看似一切安好。
或許,,我們成為了別人期待的人,,卻沒成為我們期待的自己。
一直以來,,我們都沒有意識(shí)到,,我們并沒有真正地認(rèn)識(shí)自己,沒有意識(shí)到我們內(nèi)在生命的潛在可能······
02 天賦潛能才能夠激活我們的生命力
《資本論》里面有一段這樣的話—— 亞當(dāng)·斯密說:“大多數(shù)人的悟性,,都是由他們?nèi)粘5墓ぷ鞅厝恍纬傻?。終生從事少數(shù)種單純工作的人······沒有使用悟性的機(jī)會(huì)?!ぁぁぁぁぁに麄兤胀ㄊ潜M人類之所能,,成為最愚蠢最無智的”。斯密描寫部分勞動(dòng)者的愚昧以后,,接著又說:“單調(diào)的固定生活,,自然會(huì)墮落他的志氣······那還會(huì)墮落他的身體的活動(dòng)力,使他在慣作的部分工作之外,,不能活潑地,,持久地,運(yùn)用自己的力量,?!?/span>
我們看到,限定的工作,,會(huì)連同大腦一起被限定,!那些自始至終都被迫成為螺絲釘身份的工作者,在常規(guī)意識(shí)狀態(tài)之下,,沒能夠意識(shí)到,,也沒有機(jī)會(huì)去調(diào)動(dòng)自己潛在能力,只能在自己的生命里沉默,,沒有生氣和活力,,更無從發(fā)揮自己的內(nèi)在的豐富能量,終其一生都沒能夠想到自己是誰——關(guān)于自己的生命本質(zhì),關(guān)于自己的意義······生命熱情,,從來都與他們無關(guān),。
被動(dòng)選擇的墨守陳規(guī)的工作,并不能發(fā)揮他們的天賦才能,,潛能始終沒有辦法得到激活,,直致淪為工作的奴隸······然而,這卻是絕大多數(shù)人的現(xiàn)實(shí)情況,。
可想而知,,如果我們不能在生活中,活出自己的動(dòng)態(tài)和生命勢(shì)能,,我們終究會(huì)失去我們自己的生命活力,,還有更多潛在的可能性。直至對(duì)生活委曲求全,,找不到生命價(jià)值的自我認(rèn)同感,,喪失探索生命內(nèi)在智慧的好奇心和勇氣,一直無法發(fā)現(xiàn)生命的意義,。
如此的“常態(tài)”事實(shí)上已經(jīng)是精神病理的平均值,,不過被我們習(xí)以為常而不以為意罷了,然而,,這是不利于我們內(nèi)在的健康發(fā)展的,,是一種發(fā)展的停滯,也是一種,,靈性防衛(wèi),。
因?yàn)槲覀兇蠖鄶?shù)情況下,只是追尋物理世界中自以為是的滿足,,精神(靈性)層面,,并沒有真正地顧及,我們內(nèi)在的生命潛能自然無法被發(fā)掘,。
然而,,人只有在投入于天賦潛能的事物當(dāng)中,才會(huì)有生命最豐盛的能量,。因?yàn)樘熨x本身是由自己的內(nèi)在而來,,擁有自然主動(dòng)的力量,這樣的力量會(huì)讓我們攜著巨大的生命活力和熱情,,用心地去創(chuàng)造,,并為我們的生命賦能。沒有多余選擇的掙扎和意志的羈絆,,一切都自然而然,,也能夠順其自然地自我發(fā)展。如此的我們,才稱得上,,真正意義地?fù)碛猩Α?/span>
03我們應(yīng)該勇敢地去發(fā)現(xiàn)我們的生命意義 超個(gè)人心理學(xué)的觀點(diǎn)認(rèn)為,,發(fā)現(xiàn)生命的意義具有非常重要的治療價(jià)值。
我們知道,,當(dāng)我們靠近愛的時(shí)候,,是有能量的,不管是我們愛的人,,還是我們鐘愛的事物,。
當(dāng)我們投身天賦潛能的熱愛當(dāng)中,我們會(huì)感覺到自然涌現(xiàn)的能量和熱情,,這就是生命的活力呀,!天職會(huì)讓我們擁有與之有染的天生使命感,以及自在的創(chuàng)造力,,甚至?xí)x無反顧地為之終其一生。
擁有生命力才有有創(chuàng)造愛情的能力,。
只有當(dāng)我們真正認(rèn)識(shí)自己之后,,充分發(fā)揮我們的天賦潛能,發(fā)現(xiàn)生命的意義,,才能為生命融入愛情,。
很明顯,如此生命之上的愛情,,當(dāng)然能夠治療我們被遮掩埋藏的內(nèi)心,。
精神的尋求是一種健康的取向,而且是個(gè)體的整體健康,,以及自我實(shí)現(xiàn)的實(shí)質(zhì),。精神追求,在人們逐漸覺醒的時(shí)代,,變得越來越重要,,并成為每一個(gè)人生命的中心。
所以,,我們應(yīng)該有意識(shí)地去探尋我們的天賦潛能,,勇敢地去發(fā)現(xiàn)我們的生命意義。
04如何借助超個(gè)人心理學(xué)的智慧,,進(jìn)行內(nèi)在自我的探尋,?
超個(gè)人心理學(xué)始終致力于人的內(nèi)在潛能和價(jià)值的最高實(shí)現(xiàn)。它是融合東西方心理學(xué)智慧的綜合心理學(xué)學(xué)科,,它會(huì)幫助我們喲個(gè)更開闊更積極的眼光看待生命,。
那么,我們?nèi)绾卧诔瑐€(gè)人心理學(xué)的智慧中,進(jìn)行自我探索呢,?
首先呢,,我們應(yīng)該對(duì)超個(gè)人心理學(xué)的基本觀點(diǎn)有所涉略,了解它關(guān)于內(nèi)在自我的精神主張,。價(jià)值觀的認(rèn)同會(huì)讓我們的內(nèi)心獲得一種加持的力量,,從而在我們所做的事情當(dāng)中,發(fā)現(xiàn)我們自己是誰,,有什么樣的信念,,從而幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己。
我們要認(rèn)識(shí)到,,體認(rèn)到“內(nèi)在”的成長才是人類進(jìn)化過程的核心,。 另外,我們要敢于突破傳統(tǒng)社會(huì)意識(shí)的限制,,培養(yǎng)某種程度的內(nèi)在成長,,帶著意識(shí)和覺察去行動(dòng),以開放的心態(tài)去認(rèn)識(shí)各種不同的意識(shí)狀態(tài),。
除了觀察和理性思維,,還要憑借感覺和默觀,以貼近的方式來認(rèn)識(shí)各種可能存在的真實(shí),,以直接的體驗(yàn),、直覺和想象力,去發(fā)現(xiàn)內(nèi)在與外在的世界,。
例如日常生活的瑜伽默觀,,靜坐和冥想等等靈修方式,我們都可以以合適的方式去嘗試,,感受不同意識(shí)狀態(tài)下的靈性經(jīng)驗(yàn),,提高我們的專注力,培養(yǎng)覺察力,,沉靜地向內(nèi)尋求,。
重要的是,我們要積極的投入生活,,在生活中進(jìn)行自我探索的修行,,不斷的靠近自己的內(nèi)心,勇敢的去嘗試,,敢于用自己的方式表達(dá)自己,,直到你能夠看見自己,而生活也能看見你,。
生命鄭重,,人生悠長,,我們并不僅僅是我們所感受到的自己,我們的內(nèi)在潛能,,是生命里,,一盞要用意識(shí)去點(diǎn)亮的燈,一切都在等待我們?nèi)ヌ剿鳌ぁぁぁぁぁざ@,,也是我運(yùn)營“我及我“的重要求索~
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