什么是太極勁,？始終困擾著很多人，也眾說紛紜,。簡單的說,，開勁和合勁的組合使用即為太極勁。 太極勁由兩個主勁組成,，一是由外向內的合勁,，一是由內向外的開勁，將開合二勁組合使用就是太極勁,。合就是收縮,。關節(jié)竅收緊的勁。收勁是把放出的勁收回來,，反過來開勁是把收回來的勁打出去,。二個勁相輔相成，修煉將二勁貫通,，首尾相接,，開即是合，收也是放,，陰陽矛盾,，對立統(tǒng)一，名為太極勁,?！兑捉洝犯嬖V我們，萬事萬物無不是遵循三大原則,，“簡易,，不易，變易”,。太極勁也不例外,， 太極勁最根本的要素陰陽相合。陳式太極圖說中,，強調的太極拳必須要虛實開合,，就是指出了太極勁的性質。合勁的終點是丹田,，開勁的終點是四梢,。開勁如同種子發(fā)芽，合勁猶如海納百川,。王宗岳形容太極勁是這樣說的：“陰不離陽,，陽不離陰；陰陽相濟,，方為懂勁,。”