痛風(fēng)是一種代謝系統(tǒng)功能紊亂所致的疾病,，以尿酸增高為顯著標(biāo)志之一,。

最近幾年來,，隨著生活質(zhì)量的提高,，痛風(fēng)患者的人數(shù)和發(fā)病率都有逐漸增高的趨勢。特別是對于中老年人來說,，這已經(jīng)是一種較為常見的代謝疾病了,。

不發(fā)作還好，一旦發(fā)作就要了半條命,！那么得了痛風(fēng)怎么辦呢,？這些天然小食材治療痛風(fēng)大有好處哦！

1,、玉米須茶

玉米須具有很強的的利尿功能,，增加排尿量，通過利尿的過程中排出尿酸,，尿酸自然會降,。同時，玉米須還有平膽利肝,、降血壓,、降血糖的功效。

2,、蒲公英茶

蒲公英泡水喝是中醫(yī)推薦的養(yǎng)生保健茶飲,，降脂降酸，防治痛風(fēng),，還可以改善關(guān)節(jié)炎,、皮膚炎、風(fēng)濕,、咽喉炎癥等,。

3、魚腥草

魚腥草是十分常見的食物,，它的利尿效果真的非常棒,，它會增快血液流動,，幫助你排出體內(nèi)尿酸，減少血尿酸的形成哦,。而且,，在關(guān)節(jié)疼痛、痛風(fēng)發(fā)作的時候,，可以多喝喝魚腥草茶,，它可以幫助你鎮(zhèn)痛，緩解你的疼痛,。

4,、百合水

百合含有豐富的秋水仙堿成分，可減輕痛風(fēng)發(fā)作期間的炎癥,，有效止痛,，對痛風(fēng)發(fā)作所致的急性關(guān)節(jié)炎癥有輔助治療作用。同時百合對于因疼痛睡眠不好的痛風(fēng)也起到一定的催眠安神作用,。

5,、兩草茶

金錢草與車前草歷來是利尿、排石經(jīng)常使用的藥物,，可促進(jìn)尿酸排泄,、抑制以及清除尿酸結(jié)晶,從而達(dá)到治療痛風(fēng)的目的。具體喝法是將金錢草,、車前草干品各15 克,，每天早上加水煮沸后代茶飲。