打呼嚕的病人的治療要根據(jù)不同的原因進(jìn)行不同的治療,，治療方法的選擇是決定治療效果最重要的因素,。一般來說，傳統(tǒng)治療打呼嚕的方法主要有三種,。
    （1）一般治療,，包括減肥、戒煙酒,。肥胖是引起咽部狹窄的因素之一,。減肥可以縮小氣道阻塞的程度。而與此同時(shí),，煙可以刺激咽部發(fā)炎,，引起咽部水腫狹窄；酒則可以使肌肉松弛,，舌根后墜,，從而加重阻塞。此外睡前不服鎮(zhèn)靜安眠藥,、側(cè)臥睡等都對打呼嚕都有一定的好處,。
    （2）手術(shù)治療。要根據(jù)阻塞的平面選擇不同的手術(shù)方法,，如有鼻阻塞的病人應(yīng)該進(jìn)行鼻部的手術(shù),，使鼻道通暢,。咽部狹窄的病人可以行腭咽成形術(shù)，該手術(shù)主要是通過切除部分懸雍垂及扁桃體,，增大咽部的間隙,，從而治療打呼嚕，它是目前治療打呼嚕及睡眠呼吸暫停最常用的手術(shù)方法,。它的成功與否決定于手術(shù)病人的選擇,。另外小頜的病人容易舌后墜，可以做正頜等手術(shù),。另外,，目前最新的低溫?zé)崮夹g(shù)則是一種很有發(fā)展的微創(chuàng)治療手段?？梢允寡什康慕M織消融,，體積縮小，并可以縮小肥厚的舌體,。由于是采用低溫治療,，局部反應(yīng)小，基本上無痛苦,，不出血或者出血甚少,，操作時(shí)間短，可在門診接受治療,，主要適用于鼻腔,、咽部狹窄及舌體肥大的病人。
（3）利用持續(xù)正壓通氣機(jī)及口矯器來治療打呼嚕,。持續(xù)正壓通氣機(jī)（CPAP）主要原理是通過睡眠時(shí)配戴一小型CPAP機(jī),，使面罩與呼吸機(jī)相連，類似吹氣球的原理,，將咽部狹窄的部分?jǐn)U大,。每一個(gè)病人需要的壓力是不同的，因此需要醫(yī)生利用多導(dǎo)睡眠圖檢查來確定一個(gè)合適的壓力,。CPAP機(jī)可以明顯提高血中氧的含量,，適用于中重度打呼嚕及其它治療方法失敗的病人。

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您現(xiàn)階段需要注意和了解的我都寫在文章里了，請及早閱讀,，有什么不清楚的可以隨時(shí)給我留言  

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通知:各位病友，你們好,！我現(xiàn)在已經(jīng)開通了好大夫的家庭醫(yī)生服務(wù),，如果你距離比較遠(yuǎn)，來醫(yī)院不方便,，也比較難掛到我的號,，但是病情比較反復(fù)多變，建議您使用家庭醫(yī)生這個(gè)服務(wù),。避免來回醫(yī)院奔波勞累,，我會(huì)每天抽出固定的時(shí)間回復(fù)你的信息。祝各位病友早日康復(fù),！申請我的家庭醫(yī)生流程如下（兩種方式）：可以通過微信掃描二維碼關(guān)注我的網(wǎng)站或者下載好大夫患者版客戶端,，搜索我的名字，找到我的網(wǎng)站,，申請我的做您的家庭醫(yī)生,，就可以跟我咨詢溝通病情了。

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通知:親愛的患者您好,我是您的主診醫(yī)生杜曉東,，我已開通好大夫在線的家庭醫(yī)生服務(wù)，如果家在外地來回醫(yī)院不方便,，而且病情需要長期咨詢和我聯(lián)系的,，可以在掃碼關(guān)注成功后，在留言咨詢的界面,，選擇我的“家庭醫(yī)生服務(wù)”,。我會(huì)每天抽出固定的時(shí)間來給您回復(fù)，這樣不僅時(shí)間充裕,，溝通更充分,，費(fèi)用也更經(jīng)濟(jì)，避免來回奔波,，家里人有相關(guān)的問題 也可以在線咨詢 ,，如果遇到解決不了的問題，也會(huì)第一時(shí)間再幫您免費(fèi)推薦?？漆t(yī)生咨詢,，守護(hù)您跟家人的健康,，感謝您的信任跟認(rèn)可，祝早日康復(fù),！ 申請我的家庭醫(yī)生流程如下（兩種方式）： 1.微信：點(diǎn)擊公眾號—搜好大夫—點(diǎn)擊我的醫(yī)生—點(diǎn)擊“發(fā)消息”—選擇家庭醫(yī)生即可 2.好大夫在線APP：搜索醫(yī)生名稱—點(diǎn)擊醫(yī)生—點(diǎn)擊“請他做我的家庭醫(yī)生”即可 如您不習(xí)慣這種方式,，可照常門診找我就診，祝您身體健康,，合家幸福,！

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通知:呼嚕嚕 呼嚕嚕 呼嚕嚕 …… 有些人在睡覺時(shí)會(huì)發(fā)出惱人的聲音,， 我們稱之為打鼾,。 有些人認(rèn)為夜晚睡覺打鼾正是證明自己已經(jīng)進(jìn)入了深度睡眠， 是一種“睡得香”的表現(xiàn),。 但是,，江南大學(xué)附屬醫(yī)院(無錫市第四人民醫(yī)院)耳鼻咽喉-頭頸外科主任杜曉東告訴您，如果您真有睡覺打鼾的經(jīng)歷,， 那您就“攤上事兒了”,！到底是怎么回事呢？“鼾癥”引發(fā)慢病甚至猝死 其實(shí)鼾聲如雷是一種病態(tài),，而威脅患者健康的元兇就藏在這如雷的鼾聲背后——阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征,。睡眠呼吸暫停綜合征俗稱“鼾癥”，是一種睡眠呼吸疾病,，由于呼吸暫停引起反復(fù)發(fā)作的夜間低氧,，可導(dǎo)致高血壓、冠心病,、糖尿病和腦血管疾病等并發(fā)癥及交通事故,，甚至出現(xiàn)夜間猝死。 “鼾癥”的臨床表現(xiàn)有夜間睡眠打鼾伴呼吸暫停和白天嗜睡,，重者甚至在講話過程中,、駕駛時(shí)出現(xiàn)入睡現(xiàn)象。 常見病因有肥胖,、鼻中隔偏曲,、鼻息肉、鼻咽部腺樣體肥大,、巨舌癥,、扁桃體肥大等。打鼾,，往往代表著你睡覺的時(shí)候呼,！吸,！不,！暢,！長期的鼾癥會(huì)影響身體健康引發(fā)慢病。 如何判斷自己的睡眠有多危險(xiǎn),？ 鼾癥的診斷主要依靠睡眠監(jiān)測,，標(biāo)準(zhǔn)睡眠監(jiān)測的項(xiàng)目包含腦電圖、心電圖,、肌電圖,、眼電圖、鼾聲,、睡眠體位,、口鼻呼吸氣流、肢體運(yùn)動(dòng),、血氧飽和度,、胸腹呼吸運(yùn)動(dòng)，比較復(fù)雜,。而睡眠監(jiān)測報(bào)告中有兩個(gè)最重要的指標(biāo)為睡眠呼吸暫停低通氣指數(shù)（指睡眠時(shí)每小時(shí)呼吸暫停發(fā)作的次數(shù),，簡稱AHI）和最低血氧飽和度（指睡眠時(shí)最嚴(yán)重的機(jī)體缺氧程度）。一般AHI≥5次/小時(shí)就可診斷為睡眠呼吸暫停低通氣綜合征,。 杜曉東主任醫(yī)師介紹：“整夜多導(dǎo)睡眠監(jiān)測需要患者在醫(yī)院住一晚,，一般檢查完第二天早上就會(huì)有初步的報(bào)告。但是,，目前錫城各大醫(yī)院病房資源有限,，需要睡眠監(jiān)測的患者往往需要等待一段時(shí)間。為此,，我院推出一種便攜式的睡眠監(jiān)測篩查盒,，這在無錫市內(nèi)還屬唯一?；颊呖梢圆挥米≡?，無需等待，而且在家監(jiān)測不改變睡眠環(huán)境,，結(jié)果更為真實(shí),。” 治療睡眠呼吸暫停首選呼吸機(jī),。杜主任介紹,，目前臨床上對于打鼾常用的一些治療方法有： 一般性治療： 減輕體重和堅(jiān)持體育鍛煉；戒煙,、戒酒,；側(cè)臥位睡等等,。 手術(shù)治療： 手術(shù)最常見的是耳鼻喉科的腭懸雍垂成形術(shù)，需要切除懸雍垂（小舌頭）及周圍組織,，手術(shù)能減輕呼吸暫停,，但重病人手術(shù)后殘留的呼吸暫停仍然較多，且手術(shù)后有相當(dāng)多的人復(fù)發(fā),。 呼吸機(jī)治療：睡眠呼吸機(jī)通過持續(xù)的正壓撐開氣道,，以減少睡覺呼吸時(shí)的缺氧情形。治療睡眠呼吸暫停綜合征配戴連續(xù)正壓呼吸機(jī)的治療,，效果不錯(cuò),，這是一臺(tái)像電話般大小的機(jī)器，再配戴上鼻罩,，利用連續(xù)的氣流,，形成一個(gè)無形的支架，維持呼吸道的通暢,?！巴ㄟ^睡眠呼吸機(jī)的控制，能夠讓有睡眠呼吸暫停綜合征的患者有一個(gè)無聲有息的睡眠,，也不會(huì)再吵到枕邊人,，晚上也不用起床小便，同時(shí)白天疲勞問題也改善了,，不必再擔(dān)心會(huì)引起其他病變,。無論是開會(huì)、旅行,、午睡都可以戴著使用,。”杜曉東說,，中國的指南推薦,，呼吸機(jī)是首選治療，美國的指南也指出初始治療應(yīng)選用呼吸機(jī),。 溫馨提醒 3月21日是“世界睡眠日”,。今年的主題是“健康睡眠，遠(yuǎn)離慢病”,。 在世界睡眠日來臨之際,，江南大學(xué)附屬醫(yī)院(無錫市第四人民醫(yī)院)將舉辦世界睡眠日科普宣傳周活動(dòng)。屆時(shí)醫(yī)學(xué)博士杜曉東主任醫(yī)師,、無錫名醫(yī)舒暢主任醫(yī)師,、知名教授陳建超主任醫(yī)師、留歐學(xué)者彭志林副主任醫(yī)師、沈佳副主任醫(yī)師及全科醫(yī)師將現(xiàn)場為您作免費(fèi)檢查,，根據(jù)病情的不同,，決定是否需要作進(jìn)一步睡眠監(jiān)測，再依據(jù)評價(jià)結(jié)果,，作出個(gè)性化的推薦治療方案,。 活動(dòng)時(shí)間：3月20-3月24日 活動(dòng)地點(diǎn)：門診四樓耳鼻咽喉頭頸外科各診室。 注：掛號費(fèi)不免,，免費(fèi)檢查及睡眠評估,，每天限6名。

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通知:從2017年4月17日始，專家門診改為周一,、周三全天,，掛號費(fèi)：35.00，預(yù)約掛號方式有幾種：預(yù)約掛號方式有幾種：1,、微信/QQ錢包/支付寶全部-城市服務(wù)-掛號平臺(tái)-無錫四院,，2、搜索江蘇省集約式診療服務(wù)-無錫四院或無錫四院官網(wǎng)-網(wǎng)上掛號,。掛號均為實(shí)名制,，現(xiàn)場號源極少，敬請?zhí)崆邦A(yù)約,。謝謝!

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通知:為方便患者，端午節(jié)期間,，2017年05月27日（周六）,、2017年05月29日（周一）全天正常出專家門診，敬請現(xiàn)場掛號,。

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通知:為方便患者，今天（2017年5月29）全天加班,，正常專家門診，有需求的趕緊走起,。

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通知:6月7日不知哪位小朋友患者將玩具汽車遺忘在診室內(nèi)，請接到通知后過來領(lǐng)取,，謝謝,！

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通知:為保護(hù)病人權(quán)益,，維護(hù)醫(yī)院正常醫(yī)療秩序,，自2017年7月1日起，江大附院（無錫市第四人民醫(yī)院）實(shí)行實(shí)名制掛號,。請各位患者及家屬自覺遵守病人實(shí)名建檔,、掛號、就診規(guī)定,。 一,、實(shí)名制建檔時(shí)，請?zhí)峁┎∪嘶拘畔ⅲ蛇x擇以下方式之一： 1,、出示病人本人的身份證原件（第2代身份證為佳）,； 2、有效身份證明原件（戶口本/駕駛證/老年證等）,； 3,、無錫市醫(yī)保卡,。 二,、患者憑身份證,、醫(yī)保卡掛號,。未經(jīng)醫(yī)師簽名同意，不退號,，不更名,。 三、嚴(yán)禁使用他人身份證掛號,、就診，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)病人基本信息與患者真實(shí)身份不符,，醫(yī)院有權(quán)終止接診,，由此產(chǎn)生的一切不良后果由患者及家屬自行承擔(dān),。 四,、操作流程 1、建檔流程（首診）： （1）患者攜帶二代身份證至門診/急診一樓指定窗口辦理建檔手續(xù),； （2）登記有效聯(lián)系方式,； （3）收費(fèi)員將身份證與就診條形碼進(jìn)行“二合一”綁定； （4）患者在掛號窗口或自助掛號機(jī)進(jìn)行掛號就診,、繳費(fèi),。 2、復(fù)診掛號： 患者攜帶二代身份證或醫(yī)?？ǎ▍⒈２∪耍┲苯訏焯柧驮\,、繳費(fèi),。 五,、特殊人群怎么掛號？ 1、急診危重癥患者 目前我院實(shí)名制掛號僅限于門診,、普通急診,，對于暫時(shí)無法提供身份證明材料的危急重癥,、搶救患者不作限制,。 2,、兒童 未領(lǐng)取社會(huì)保障卡或居民身份證的兒童,，可攜帶戶口簿或監(jiān)護(hù)人身份證掛號就診。 3、外籍或港澳臺(tái)人士 外籍人士出示護(hù)照,，港澳臺(tái)人士出示身份證件或回鄉(xiāng)證,。 六,、實(shí)名制掛號的好處： 1、響應(yīng)上級主管部門相關(guān)管理規(guī)定及要求,。 2,、為您建立就診檔案，方便復(fù)診時(shí)調(diào)閱比對,，有利于我們?yōu)槟峁┘膊≡\治,、健康隨訪及康復(fù)指導(dǎo)。 3,、一旦檢查、化驗(yàn)發(fā)現(xiàn)有危急跡象,，我們會(huì)第一時(shí)間通知您,。 感謝您的理解與配合！

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通知:宜興市十里牌醫(yī)院（宜興市第四人民醫(yī)院）成為無錫市醫(yī)學(xué)專家科技服務(wù)基地,。本人每月一次前往坐診、手術(shù),。預(yù)告下次坐診時(shí)間：2017年08月18日（周五）8：30-11：30,。地址：江蘇省宜興市陽泉西路156號（陶瓷商城東150米）具體預(yù)約方式如下： 1、電話預(yù)約：0510-87945385(掛號室),87948302（耳鼻咽喉科）,，2,、現(xiàn)場預(yù)約：可直接到醫(yī)院一站式服務(wù)臺(tái)或各科門診預(yù)約。

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