插圖作者：Victoria Tentler-Krylov

作者 Steven Melendez 

如果你至今尚未擁有一間角落辦公室（Corner Office，通常為公司高管的辦公室）,，今后可能也不會有了,。如今，從行業(yè)巨頭到小型創(chuàng)業(yè)公司,，都開始推行開放式辦公空間政策,，工作場所里的各種隔板將逐漸成為歷史，各個職級的員工都需要并排坐在擺得密密麻麻的辦公桌旁,。

雇主們高度青睞這種節(jié)省空間的布局，表示緊密地“排排坐”可以促進合作,、激發(fā)創(chuàng)造力,。根據(jù)北卡羅來納州立農(nóng)業(yè)技術(shù)大學(xué)(North Carolina Agricultural and Technical State University)工業(yè)與系統(tǒng)工程系主任Tonya Smith-Jackson的說法，這種做法的確對一些需要建立“共享心智模型”的團隊,，如開發(fā)公寓設(shè)計方案的建筑師或是為宣傳蘇打水進行頭腦風(fēng)暴的廣告文案人員效果顯著,。

不過，鑒于物業(yè)價格不斷攀升,，許多老板的動機恐怕不止于此,。“如果你是X公司,，而Y公司將其物業(yè)成本縮減到你公司的25%,，你無疑會在財務(wù)上處于劣勢，”華盛頓特區(qū)建筑公司Perkins Eastman的負責(zé)人Barbara Mullenex表示。

問題是,，開放式辦公室會令許多人在工作上時時刻刻面臨挑戰(zhàn),；就像身處一個馬戲團一樣，隨時會被意料之外的畫面,、聲音和氣味所環(huán)繞,。

現(xiàn)在的上班族越來越忙，外出吃午餐變成了一件稀罕事,。那在工位上吃午餐如何才能健康,、禮貌又愉快呢？這個視頻給了你五條建議,。透露一下,，其中一條是千萬別吃魚！

來自加州大學(xué)歐文分校(University of California, Irvine)的信息學(xué)系教授Gloria Mark表示,，這種混亂的環(huán)境會令人難以專注,。她的研究表明，與關(guān)上門安靜做事的人相比,，開放式辦公室里的人會更頻繁地受到干擾,。

有些公司為需要安靜使用電腦工作的人改造了部分區(qū)域，或是圍起一些小隔間用于打電話或是召開小型會議,。還有一些辦公室里建起了隔音電話亭,，方便員工向客戶致電，在午后與被家事纏身的配偶聊一聊,，或是給小孩的老師打電話,。（很快，像Facebook Spaces這樣的應(yīng)用甚至可讓員工們通過VR聚在一起,。）

Mullenex女士說,，這些方法有助于緩解辦公室里的緊張氛圍，但管理層對此持抵制態(tài)度,，擔(dān)心這樣會導(dǎo)致團隊成員消失在自己視線范圍內(nèi)的時間過長,。

對于那些連上述“逃生方法”求之不得、只能困在開放式辦公室里的人,，有一些工具可以幫助他們“脫身”,。降噪耳機內(nèi)置的電子裝置可以產(chǎn)生聲波，是可有效降低甚至隔絕外界噪音的神器,，無論是復(fù)印機的轟隆聲,、漫無目的的閑談聲還是隔壁桌切蘋果的聲音都可以隔絕。如果你無法邊聽音樂邊專心工作,，像A Soft Murmur這樣的網(wǎng)站或app可以播放模擬大自然的舒緩聲音,。

白噪音生成器也有類似作用,。這種生成器可發(fā)出隨機的背景音，幫助你放松并在嘈雜的環(huán)境下集中注意力,。還用一種叫做“粉紅噪音”的聲音,，Mark女士稱這種噪音集中在低頻段，與人類聲音重疊,，可減弱令人分心的談話聲,。

Slack和HipChat等團隊通訊工具可以防止因簡短對話而過度分散注意力。文件分享等功能甚至能讓線上會議的效率高于面對面討論,。與現(xiàn)場會議以及郵件轟炸相比,，這些平臺是一種折衷方式，可以讓人按自己的節(jié)奏做出回應(yīng)而不至于讓辦公室成為菜市場,。

利茲大學(xué)管理學(xué)院(Leeds University Business School)講師Matthew Davis表示,，雖然消息提示仍然會毫無防備地在屏幕上彈出，“但這不像有人站在你桌旁或從對面探過身來問你,，你無需立刻回應(yīng),。”

你也可以在開放辦公室里放置植物,，為自己的工作空間貼上個性化標(biāo)簽,，并添加一絲隱私感。植物還可以減弱回聲,、提升空氣質(zhì)量,、去除辦公室內(nèi)污濁空氣里的灰塵和其他污染物。2014年發(fā)表在《實驗心理學(xué)期刊》上的一份研究表明,，植物可令工作效率提高多達15%,。

在編輯敏感文件（或偶爾發(fā)點私人郵件）時，如果怕被在身后走來走去的同事干擾,，可以在電腦屏幕上貼上防窺膜,，這樣可以降低那些迎面過來盯屏幕的人的可見度。如果防窺膜帶來的相對隱私讓你開始放縱自我——如查看比特幣價格或過于頻繁地刷Facebook——你可下載StayFocusd等瀏覽器插件讓自己避免在某個網(wǎng)站上浪費過長時間,?！拔艺J為人們的注意力區(qū)間之所以如此之短，是因為外部干擾如此之多,，”Mark女士指出。

有些企業(yè)設(shè)置了“安靜時刻”,，讓員工們專注埋頭工作,。Mark女士還記得有家公司讓員工在不想被打擾的時候戴上一種特殊的帽子。還有其他讓同事知道你在趕任務(wù)的方式,，包括在桌面插旗,、開燈或是豎立標(biāo)牌,。