Q1.催奶就靠補,多吃補品就能有足夠的奶水,? A:適當(dāng)?shù)某匝a品確實能夠增加乳汁分泌,,但是沒有限制、不加選擇地進食補品會給新媽媽的身體健康帶來隱患,。 Q2.拿著別人很有效的中藥方子去抓藥催奶,? A:中藥催奶的方法雖然可行,但并不建議盲目使用,,一定要按醫(yī)生的囑咐用藥,。一般情況下,在按摩,、食補都沒有什么效果的情況下再使用中藥方,。 Q3.產(chǎn)后前幾天就開始喝各種下奶的湯湯水水? A:過早喝下奶湯,,??蓪?dǎo)致乳汁淤積、乳房脹痛,,甚至出現(xiàn)發(fā)熱癥狀,。產(chǎn)后一兩天內(nèi)應(yīng)該喝些清淡的湯或醫(yī)院特別配制的食物,既能恢復(fù)體力,,又能保證乳汁正常分泌,。 Q4.奶水不夠了,找個催奶師按摩催乳,? A:一定要請專業(yè)培訓(xùn)過,、有經(jīng)驗的催奶師幫新媽媽進行催奶通乳。 Q5.催奶就要大魚大肉,,哺乳媽媽不適合吃素,? A:大家熟知的催奶湯都是以動物性食物為主料,其實也有很多植物性食材具有催奶作用,比如豌豆,、茭白等,。哺乳媽媽飲食宜葷素搭配,大魚大肉和純素食都不利于乳汁的分泌,。 Q6.媽媽奶水少,,寶寶吃不飽,喝點配方奶吧,? A:相信大多數(shù)媽媽都這么做過,。其實,新媽媽不要想當(dāng)然地加喂配方奶,,而是要堅持勤喂幾天,,讓乳汁越吸越多,另外還要吃好睡好心情好,??傊欢ㄒ磷猓瑒e急于給寶寶加配方奶,。 Q7.感覺寶寶吃完后乳房還有點硬,,攢著下頓再吃吧? A:乳房中的奶絕對不能攢,,否則會引起脹痛,,即便寶寶沒有吃完,也要用手或吸奶器將兩邊乳房都排空,,以達到刺激乳汁分泌的目的,。 Q8.乳房脹就是有奶,不脹就是沒奶,? A:奶水是隨吃隨有的,,不脹也有奶,奶水多少取決于寶寶頻繁有力的吸吮刺激,。 Q9.奶線少就表明奶水水,? A:奶線少,不一定就是奶水少,,有可能是乳腺不通暢,,乳房內(nèi)的乳汁無法噴出。 Q10.都說讓寶寶勤吸就會催奶,那寶寶得多費力氣??? A:這就是人們常說的“吃奶的勁兒”,,放心吧,寶寶是不會累著的,。 Q11.每次喂奶時,,就是一邊乳房喂一次? A:左右乳房交替喂奶,,會讓你有意想不到的收獲,。 Q12.混合喂養(yǎng),喂著喂著就變成不喂母乳了,? A:混合喂養(yǎng)的目的不是讓寶寶喂奶粉,,而是讓媽媽盡快催奶,,以成功實現(xiàn)母乳喂養(yǎng),。 Q13.一頓奶先吸乳房,吸不出再喂點配方奶,? A:一定要讓寶寶有幾次純粹吃母乳的機會,,以慢慢削弱寶寶對奶粉的興趣。 Q14.喂夜奶真的很累,,打算讓老公晚上給寶寶沖奶粉,? A:相對白天來說,新媽媽夜間身心都能得到休息,,此時是產(chǎn)乳的最佳時間,,如果能加上寶寶的吸吮,會起到事半功倍的效果,。 Q15.剖宮產(chǎn)媽媽就是要比順產(chǎn)媽媽奶少,? A:奶水的多與少,與順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn)沒有必要關(guān)系,。你的信心,,你的堅持,就是乳汁源源不斷產(chǎn)生的源泉,。 Q16.我的乳房小,,所以奶少也是很正常的? A:乳房分泌乳汁的多少主要與體內(nèi)催乳素的含量和泌乳細胞的多少有關(guān),,與乳房的形狀和大小無關(guān),。有的媽媽乳房雖小,但泌乳細胞數(shù)目不少,,產(chǎn)后乳汁并不少,。 Q17.催奶后,奶水很稀,,就沒有營養(yǎng),? A:乳汁看起來或稀或濃,只是脂肪含量不同造成的,不能與營養(yǎng)畫上等號,。一般來說,,前奶稀,后奶稠,,不管是前奶還是后奶,,都是寶寶需要的,不能說前奶就沒有營養(yǎng),,就不讓寶寶吃,。 |
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