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改變是大腦的天性

 讀書(shū)智慧健康 2018-02-26

大腦:一個(gè)活的有機(jī)體,可以改變它自己的結(jié)構(gòu)與功能,,即使再老再殘缺都可以,。

發(fā)現(xiàn)神經(jīng)可塑性是神經(jīng)科學(xué)至今最重大的突破,它推翻了數(shù)百年來(lái)認(rèn)為「成年大腦不可改變」的看法;不但給心智有缺陷的人帶來(lái)希望,,也提供大腦傷害的治療復(fù)原機(jī)會(huì),。

一個(gè)一直跌倒的婦女……如何被一個(gè)發(fā)現(xiàn)我們的感官有可塑性的人所救

自己建構(gòu)一個(gè)更好的大腦──被貼上「智障」標(biāo)簽的女人如何自我療愈

重新設(shè)計(jì)大腦──科學(xué)家改變了大腦,使它能有更敏銳的視知覺(jué),、更好的記憶,、快速的思考以及治愈學(xué)習(xí)障礙

學(xué)習(xí)味覺(jué)和愛(ài)──大腦的可塑性教導(dǎo)我們關(guān)於性吸引力和愛(ài)

午夜的復(fù)活──中風(fēng)的病人學(xué)習(xí)如何再行動(dòng)與說(shuō)話

大腦的鎖打開(kāi)了──用大腦的可塑性去停止憂慮、偏執(zhí)與強(qiáng)迫性行為和壞習(xí)慣

疼痛──可塑性的黑暗面

想像力──思想如何造就想像力

把我們的鬼魂變成祖先──心理分析是神經(jīng)可塑性的療法

返老還童,,重返青春──神經(jīng)感細(xì)胞的發(fā)現(xiàn)及如何永保大腦的功能

比部分的總和還多──一個(gè)女人讓我們看到大腦可以如何的有可塑性

多吉醫(yī)師帶我們進(jìn)入一個(gè)奇妙的世界,,透過(guò)一個(gè)接個(gè)的人生故事讓我們看到「大腦可以改變」背后的意義。人腦成長(zhǎng)沒(méi)有極限因?yàn)樗鼜椥砸涣?,透過(guò)思想可以開(kāi)關(guān)我們的基因,,我們對(duì)人的潛能和人性的看法也將徹底被改變。

越來(lái)越多的證據(jù)顯示,大腦可以透過(guò)思想和動(dòng)作來(lái)改變它的結(jié)構(gòu)和功能,,所以它的能力其實(shí)一直被低估了!本書(shū)分享來(lái)自腦科學(xué)前衛(wèi)疆域的個(gè)人成功案例,,從最聰明的科學(xué)家與生命被改變的病患兩者身上,書(shū)中所有歷經(jīng)神經(jīng)可塑性(neuroplasticity)改變的真人真事,,既充滿科學(xué)性,,更具勵(lì)志性。

一出生就眼盲的人可以看見(jiàn)東西,,天生耳聾的人竟能聽(tīng)見(jiàn)聲音,,只有半個(gè)腦的女人可以重新組織她的腦,幾十年前就中風(fēng)而被判定復(fù)原無(wú)望的人恢復(fù)他原有的能力,,有學(xué)習(xí)障礙的人智商增加學(xué)習(xí)進(jìn)步,,八十歲的老人記憶力可以恢復(fù)到五十歲程度,痛苦的幻肢不見(jiàn)了,,腦性麻痹的孩子學(xué)會(huì)更優(yōu)雅穩(wěn)健的走路,,憂郁癥和焦慮癥消失甚至性格一輩子的改變,有人可以用思想重新設(shè)定他們大腦的神經(jīng)回路治愈了強(qiáng)迫癥和創(chuàng)傷癥候群……推而廣之,,所有與人性相關(guān)的人文,、社會(huì)科學(xué)與物理科學(xué),也都要改觀了!

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