寶寶過敏是很讓父母頭疼的事,，看著寶寶難受。作為父母的內(nèi)心是很受譴責(zé),，如果自己在細(xì)心點,，這種事情就不會發(fā)生了。

鮮牛奶及制品

牛奶過敏在寶寶出生后第一年最容易發(fā)生,，大約有2.5%的寶寶會出現(xiàn)牛奶過敏,。 

寶寶牛奶過敏，實際上是對牛奶中的蛋白過敏,，鮮牛奶中的蛋白質(zhì)含量很高,，大約是母乳的2倍。

小寶寶體內(nèi)的免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善,，會對牛奶蛋白過度反應(yīng),、引發(fā)過敏癥狀,，如：濕疹、腹瀉,、腹痛等。

大豆,、花生及制品

●大豆：大豆中有很多不能被人體吸收利用的物質(zhì),，在結(jié)腸內(nèi)被一些有害細(xì)菌發(fā)酵產(chǎn)氣，讓寶寶腹脹不適,，甚至引發(fā)腹瀉等問題,。

建議：豆?jié){、豆腐,、豆腐腦都不要給1歲內(nèi)寶寶吃,。

●花生：花生是非常容易致敏的食物，對花生過敏的寶寶如果不小心吃了,，很可能會立刻引發(fā)極其嚴(yán)重的過敏癥,，如咳嗽、哮喘,、呼吸困難等,。

還會引起面部水腫、口腔潰瘍,、皮膚風(fēng)團(tuán)疹等,。如果寶寶對花生過敏，也盡量別吃花生醬等制品,、或用花生油做菜,。  

帶殼的海鮮及制品

像螃蟹、海貝,、蛤蜊這類帶殼的海鮮,，引發(fā)小寶寶過敏的幾率非常高、,。

千萬別給1歲內(nèi)的寶寶吃,，否則寶寶會出現(xiàn)腹脹、腹痛,、嘔吐,、皮膚過敏等癥狀。

專家建議,，這類海鮮最好等寶寶3歲后再吃也不遲,。

等寶寶1歲后，家長們也不要因為這些食物易造成過敏,，而不給寶寶吃哦,。

雖然過早接觸這些食品會刺激寶寶敏感的不成熟的免疫系統(tǒng),，導(dǎo)致過敏。

但也有研究已經(jīng)證明了,，過晚的食用易過敏（比如花生）,，也會導(dǎo)致過敏的發(fā)病率增加。  

推遲添加不利于誘導(dǎo)寶寶免疫系統(tǒng)適應(yīng)這些食物,，而致使延期添加的食物過敏發(fā)生率更高,。  

易引起寶寶過敏的食物還有：魚、蝦,、蛋,、芒果、桃子等,。

寶寶食物過敏怎么判斷,？   

寶寶食物過敏的癥狀一般有三類：  

皮膚黏膜癥狀：蕁麻疹，血管性水腫,，口腔,、皮膚瘙癢等； 

消化道癥狀：惡心嘔吐,，腹瀉,，腹痛，腹脹,，便秘等,； 

呼吸道癥狀：流鼻涕，喉頭水腫,，哮喘等,。

怎樣避免寶寶食物嚴(yán)重過敏？

1,、首次添加食物,，要食物單一，并少量食用,。觀察寶寶食用后,，有無過敏反應(yīng)，沒有的話再加大寶寶的量,。

2,、爸爸媽媽們，假如對一些食物過敏,。那么最好不有給自己過小的寶寶嘗試,，會增加過敏的幾率。

3,、寶寶已經(jīng)確定的過敏食物,，不要有僥幸心理讓寶寶嘗試,。

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