對于肝病來說,，很多人更關(guān)注或擔(dān)心肝癌,，但卻很少有人重視肝炎的發(fā)作。根據(jù)數(shù)據(jù)顯示,，有不少年齡在20到40的青壯看,，因為延誤治療而死于肝炎或急性肝炎。

沒得肝腫瘤,，卻栽倒在肝炎或肝硬化

肝病的魔鬼3步曲為：慢性肝炎,、肝硬化、肝癌,。肝腫醫(yī)生表示,，肝硬化與肝癌多發(fā)于50歲以上,，死亡主因是發(fā)現(xiàn)的癌癥期別太晚。但卻有不少青壯年病情還沒到肝癌的程度,，就死于肝炎或肝硬化,。

因為急性發(fā)作慢性肝炎或是猛爆性肝炎，來得又急又快,，部分患者忽視了黃疸等信號的警示,，若沒有及時使用抗病毒藥物，就可能導(dǎo)致死亡,。

日常生活,，4個方法排出毒素養(yǎng)肝護(hù)肝

1、酒和藥要離得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的,。酒精對肝臟功能的損害非常大,，如果肝臟本身還不好，更要戒酒,。另外不少人身體不舒服的時候總喜歡買藥來吃,，俗話說是藥三分毒，但這類藥物可能含有對乙酰氨基酚,，經(jīng)過肝臟代謝后,，可能產(chǎn)生部分有毒代謝物，使肝臟受到損害,。

2,、科學(xué)補硒很重要。微量元素“硒”已被證實有防癌抗癌功效,，補硒對肝癌等多種腫瘤有積極的預(yù)防作用,。含有的高活性的硒麥芽和五味子搭配而成的養(yǎng)肝片，可以加速肝臟有害物質(zhì)的分解,，清除有害自由基,，穩(wěn)定肝細(xì)胞膜，降轉(zhuǎn)氨酶,，對養(yǎng)肝護(hù)肝有很好的作用,。在肝病高發(fā)區(qū)提倡改變膳食結(jié)構(gòu)，減少玉米占主糧的比例,，這些都是預(yù)防肝癌的重要手段,。

3、肝臟部位適當(dāng)按摩,。肝病專家認(rèn)為,，經(jīng)常按摩肝臟部位，有助于促進(jìn)肝臟的血液循環(huán),，進(jìn)而改善全身代謝功能,。具體方法是平躺,，輕輕地按摩膽囊和肝臟部位，大約位于身體右側(cè)的肋骨下方,。

4,、多喝水，有助于肝臟排毒,。水可以幫助肝臟加快代謝,、排出雜質(zhì)，減輕肝臟的負(fù)擔(dān),。肝病專家建議：每天起床后就先喝一杯溫的白開水,，它可以喚醒全身的機(jī)能,。也可以嘗試在水中加入五味子,，五味子的酸性可以促使肝臟生成膽汁，有利于肝臟毒素的排出,。