發(fā)文章
發(fā)文工具
撰寫
網(wǎng)文摘手
文檔
視頻
思維導圖
隨筆
相冊
原創(chuàng)同步助手
其他工具
圖片轉(zhuǎn)文字
文件清理
AI助手
留言交流
花魚兒家的吃吃~~~~~~~~~~松子仁大米粥,,此粥有滋陰潤燥、扶正補虛,、潤腸通便的作用,,非常適合在寒冷干燥的冬季食用。而且松子性效溫和,,年老體弱,、病后、產(chǎn)后的便秘者也可食用,。
食材:大米,、松子仁、冰片糖
先將大米淘洗一下,,待用,。
隨后,將松子仁放在案板上切一切,。
接著,,將淘洗好的大米和切好的松子仁下入沸水中煮開。
然后,,蓋上蓋,、用小火燒煮30分鐘后關火。
燜至沒氣后開蓋,。
最后,,擱入冰片糖。
攪動一下煮開,。
煮至冰片糖融化,,即成。
來自: 走出叢林yupeng > 《各種養(yǎng)生粥.湯》
0條評論
發(fā)表
請遵守用戶 評論公約
桂圓大米粥的做法
桂圓大米粥的做法 食材明細。1食材:桂圓,、大米(已淘洗),、白糖2將桂圓剝殼,待用,。3隨后,,在高壓鍋加入一些清水煮開。4接著,,將淘洗好...
青菜黃豆排骨大米粥
青菜黃豆排骨大米粥 立即打開,。看更多有品 ,、有趣的新聞 青菜黃豆排骨大米粥,。好豆網(wǎng) 2016/10/17 08:54 【青菜黃豆排骨大米粥】...
紅豆大米粥
紅豆大米粥食材:大米 紅豆、冰糖先將大米淘洗一下,,待用,,隨后,將紅豆淘洗一下,,待用,,在高壓鍋里倒入一些清水燒開,接著,,下入淘洗好的紅豆,,然后,合入淘洗好的大米,,擱入冰糖,,煮開,,最后,蓋上蓋...
建議中老年人:少喝大米粥小米粥,,多喝這4種粥,,營養(yǎng)健脾胃身體好
建議中老年人:少喝大米粥小米粥,多喝這4種粥,,營養(yǎng)健脾胃身體好,。老年人愛喝粥,認為好消化好吸收,,最常喝的就是大米粥小米粥,,其實沒...
粥品 50 道
除了經(jīng)典的八寶粥、燕麥粥,、南瓜粥,,還有新奇口味的芹菜香菇粥、小米牛奶粥,、生菜魚球粥,。4、南瓜肉加牛奶放入攪拌機中攪拌均勻,,倒入煮...
341種鮮粥做法大全(三)[181-260種]
0196:綠豆紅棗粥,。【制作】大蒜10枚,,去皮后放入沸水中煮1分鐘后撈出,,然后取粳米100克,放入煮蒜水中煮粥,,粥將煮時,,再將蒜重放入鍋煮成粥,可供早晚服食,。2,、鍋置火上,放入粳米,、藥汁熬煮成粥,。制...
地瓜粥的做法
時間:1小時以上。主料,。1. 將大米淘洗干凈,,放在鍋內(nèi),加入適量的清水,,放爐上開大火煮,。2. 地瓜削掉皮,清洗干凈,。3. 用刨絲的工具把...
花魚兒分享----雞蛋咸肉大米粥的做法
花魚兒分享----雞蛋咸肉大米粥的做法 食材明細,。· 咸肉 90克,。· ...
木耳山楂粥
黑木耳5克。做法 無步驟圖,。1.大米淘洗干凈,,備用。2.將木耳泡發(fā),,洗凈切絲。3.鍋中加600ml水,,把木耳絲倒進去,,開中火煮。4.山楂洗凈,,...
微信掃碼,在手機上查看選中內(nèi)容
微信掃碼,,在手機上查看選中內(nèi)容