優(yōu)秀的女人，必須堅(jiān)持的11個(gè)生活習(xí)慣

愿你也擁有這11個(gè)好習(xí)慣,，有本事熱愛(ài)自己,，也有能力回饋他人。

01 注重身體和健康

女人到了一定年齡,，要更懂得健康的重要性,。從今天開(kāi)始，告別通宵熬夜的生活,，每天11點(diǎn)前睡覺(jué),，讓一切回歸正常。不要覺(jué)得身體好是任性的資本,，在健康面前,，每個(gè)人都很公平,。

切勿暴飲暴食，備好常用的藥品,。天冷了就多穿點(diǎn),，別為美麗犧牲健康，把秋衣扎進(jìn)秋褲,，把秋褲扎進(jìn)襪子,，這個(gè)2018，用溫暖抵御漫長(zhǎng)冬夜,。

02 熱愛(ài)工作

一個(gè)優(yōu)秀的女人,，會(huì)把一件事做到極致。她們不抱怨,，高調(diào)做事,，低調(diào)做人，在每一個(gè)工作中尋找到歸屬感,。熱愛(ài)工作的女人,，無(wú)論在何時(shí)何地，都那么閃耀迷人,，有存在感,。

03 衣著打扮得體

奧黛麗赫本說(shuō)：“好好打扮自己，你的衣著品味就是你行走的名片,?！?

過(guò)了25歲，不要再穿地?cái)傌浟??；ㄙF價(jià)錢(qián)，買(mǎi)一些高品質(zhì)的首飾和項(xiàng)鏈,，腳上穿舒適的鞋子,，女人的路不好走，千萬(wàn)不要委屈了自己,。

全身的顏色不要超過(guò)三種,，切忌大紅、大黃的浮夸與搶眼,，回歸黑,、白、灰的大氣淡雅色系,。越是簡(jiǎn)單的顏色,，越能持久，人也一樣,，素心從簡(jiǎn),。

04 每周看一本好書(shū)

無(wú)論工作多忙,，都別忘了給自己充電。每周看一本好書(shū),。在床頭,，桌角，房間里隨處看見(jiàn)的地方,，擺上幾本自己喜歡的書(shū)籍,。下班回家洗個(gè)澡，窩在沙發(fā)上翻看,，享受一個(gè)人的好時(shí)光,。

心情不好時(shí)，別動(dòng)怒,，學(xué)會(huì)在文字里沉淀氣質(zhì),，提升自己。要知道,，女人的容顏會(huì)隨時(shí)間褪去,，但智慧永遠(yuǎn)不會(huì)貶值。

05 保持自律

自律的女人,，會(huì)從骨子里散發(fā)出一種從容感。她們不急不躁,，不慌不忙,，什么事到了她們手里，都變得游刃有余,，有條不紊,。有規(guī)律的女人，內(nèi)心往往都很有主見(jiàn),，不隨波逐流,，也不會(huì)輕易被打倒。

06 愛(ài)的時(shí)候別保留

遇到愛(ài)情,，優(yōu)秀的女人從不保留愛(ài)意,。她們很傻，總是不停地付出,，生怕錯(cuò)過(guò)了這段良緣,。愛(ài)的時(shí)候很用力，是為了讓自己不后悔,，優(yōu)秀的女人只是看起來(lái)很傻,，她們的內(nèi)心，比誰(shuí)都通透,。

可不要妄想傷害她們,，因?yàn)樗齻冇性瓌t,，愛(ài)的時(shí)候不保留，離開(kāi)的時(shí)候不挽留,，一生只喝最烈的酒,，也愛(ài)一個(gè)最好年華的人。

07 珍惜親人朋友

優(yōu)秀的女人,，更懂得珍惜,。體貼身邊的人，關(guān)心親朋好友,。離家遠(yuǎn)的時(shí)候,，兩三天一個(gè)電話(huà)，靜靜聽(tīng)對(duì)方的聲音,，就很幸福,。她們能感同身受父母的不容易，更愿意傾聽(tīng)和理解,，也漸漸明白人生艱苦,。

08 一年旅游一次

愛(ài)旅游的女人，都擁有一個(gè)自由的靈魂,。這樣的女人明白自己想要什么,，她們一年去一個(gè)國(guó)家，見(jiàn)識(shí)不同的人和風(fēng)景,，感受大自然鬼斧神工的魅力,。

09 不輕易放棄夢(mèng)想

很多時(shí)候，優(yōu)秀的女人之所以與眾不同,，就在于她們更有夢(mèng)想,。不管時(shí)光怎么蹂躪凌遲，她們都不忘初心,，堅(jiān)持最初的夢(mèng)想,，并為之不斷奮斗。有夢(mèng)想的女人,，無(wú)論走多遠(yuǎn),，都不會(huì)忘記自己為何出發(fā)。

10 有自己的生活圈子

優(yōu)秀的女人,，不會(huì)沉浸在情緒里,，她們有朋友，有花花草草,，有寵物小貓,。周末去書(shū)城逛逛，陶冶身心,，或者和好友一起喝咖啡,，做烘焙,，偷得浮生半日閑。生活,，簡(jiǎn)單而美好,，充實(shí)而自足。在時(shí)光里享受,、珍惜,、回饋、就是她們完美生活,。

11 懂得感恩

感恩是每個(gè)人一生的必修課,，優(yōu)秀的女人更懂得承接這個(gè)命題。面對(duì)刁難,，學(xué)會(huì)成熟,、冷靜、理智地對(duì)待,。在辦公室里受了委屈,，也別盲目怨恨所有的人。多想想那些快樂(lè)的人和事,，這個(gè)世界,，一直都不吝嗇給予我們快樂(lè)。

優(yōu)秀的女人,，從不用他人的傷害,，懲罰自己。她們會(huì)對(duì)幫助過(guò)自己的人說(shuō)謝謝,，對(duì)生活保持敬畏，也更明白：生活需要一顆感恩的心,。

愿你也擁有這11個(gè)好習(xí)慣,，有本事熱愛(ài)自己，也有能力回饋他人,。

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