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養(yǎng)肝=養(yǎng)命,送你一份最全肝臟養(yǎng)護說明書,!

 影譚翰墨 2018-01-29

養(yǎng)肝=養(yǎng)命,,送你一份最全肝臟養(yǎng)護說明書!

肝主疏泄,,所謂疏泄就是讓你能夠疏通,、暢達,比如說人生氣了,,時間久了,,肝氣郁結(jié),就影響脾胃的運化功能,,也就是消化功能就差,,所以人生氣了就不想吃飯。肝主藏血,,肝臟不只管藏血,,還管調(diào)節(jié)全身氣血運行,管血液分配,,比如說人在運動的時間,,肝臟就把血液分配到四肢,女性朋友生理期前,,肝臟就把血液分配到血海,,即沖脈,那個時候肝臟的血液少了,,柔韌性格就下降了,,所以女性朋友總有那么幾天會脾氣不好。

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肝與情緒的關(guān)系

肝主怒,,怒傷肝,肝血太重,,就容易造成面紅耳赤,,頭暈,頭疼,,這種就是肝火旺的表現(xiàn),,長期睡眠不足,會造成肝火越來越旺,,表現(xiàn)為情緒暴躁,,愛發(fā)脾氣,所以說人的充足睡眠可以養(yǎng)肝,,可以使情緒能夠達到非常好的境界,。反過來調(diào)整好自己的情緒,,也利于養(yǎng)肝。

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“肝藏血,,心行之,人動則血運于諸經(jīng),,人靜則血歸于肝藏”,。“肝藏血,,血舍魂”,,“肝者,將軍之官,,謀慮出焉”,,因此肝參與精神神志活動。

肝與眼睛的關(guān)系

“肝開竅于目”,,眼睛也是肝臟的“窗口”,。眼睛經(jīng)常發(fā)花,、眼角干澀,、看不清東西,除了視力下降引起的問題,,也可是肝臟功能衰弱的先兆,。凡非外傷引起的視力下降均與肝氣血虛有關(guān),如果肝臟濕熱重,,眼睛表現(xiàn)渾濁而黃,,如果肝火很旺,眼睛表現(xiàn)紅甚至發(fā)炎,,如果肝氣虧,,看書稍久就容易疲勞,進一步虧下去,,便成近視眼了,。反過來眼睛太過疲勞,用眼不當(dāng)也會影響到肝臟,。

肝開竅于目,,在液為淚,肝主筋,,其華在爪,。

肝的經(jīng)脈上聯(lián)于目系,目的視力,,有賴于肝的疏泄和肝血的營養(yǎng),。淚從眼出,,故肝在液為淚。道醫(yī)賦予了“肝”更廣范的意義,,肝主筋,,其華在爪,主要是由于筋膜有賴于肝血的滋養(yǎng),,爪為筋之余,,四肢抽搐、角弓反張,、牙關(guān)緊閉,、目珠斜視和上竄等癥狀均與肝密切相關(guān)。

肝與心的關(guān)系

心主血脈,,肝主藏血;心主神志,,肝主疏泄,調(diào)暢情志,。故心與肝的關(guān)系,,主要表現(xiàn)在血液和精神、情志方面,。

養(yǎng)肝=養(yǎng)命,,送你一份最全肝臟養(yǎng)護說明書!做好肝臟的保健工作,能夠遠離疾病的困擾,,可以有效避免心腦血管疾病的發(fā)病,,做好肝臟的保健工作,能夠清理肝臟內(nèi)的毒素和垃圾,,養(yǎng)肝其實也是養(yǎng)健康,,肝臟和腎臟對于人體來說是非常重要的器官。

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