久久国产成人av_抖音国产毛片_a片网站免费观看_A片无码播放手机在线观看,色五月在线观看,亚洲精品m在线观看,女人自慰的免费网址,悠悠在线观看精品视频,一级日本片免费的,亚洲精品久,国产精品成人久久久久久久

分享

冬天最該吃的就是它,,兩元一斤是主食也是菜,,這樣做家人搶著吃    培根焗土豆

 四天天語圖書舘 2018-01-25

土豆被稱為“十全十美”的營養(yǎng)產(chǎn)品,富含膳食纖維,,脂肪含量低,,有利于控制體重增長,、預防高血壓、高膽固醇以及糖尿病等,。土豆主糧化,,有利于改善全民的膳食營養(yǎng)結(jié)構(gòu)

今天這道菜培根焗土豆, 即不用煮又不用炸也不用燒,, 只需簡單烤一下,, 零難度,即使是新手也能完成,, 用它作為晚餐吃,, 既有營養(yǎng)還能瘦身, 而奶酪是奶制品,, 多吃能補鈣,, 趕快試試吧。

【培根焗土豆】

原料: 土豆 培根 馬蘇里拉芝士 黑胡椒碎 鹽

制作:1. 將土豆放入鍋中加入水,, 再放點鹽,, 煮熟; 2. 將煮好的土豆切成薄片,; 3. 將土豆片平鋪在烤盤底部,, 撒上黑胡椒碎; 4. 在土豆片上再鋪上一層培根片,;

5. 再重復一次,, 依次鋪上土豆片和培根片; 6. 最上面一層土豆片上撒上一層馬蘇里拉芝士,; 7. 放入預熱好180度烤箱中,, 中下層, 18分鐘,; 8. 將芝士表面烤至金黃即可,;

9. 開吃了, 能拉出很上的絲喲,。

小貼士:1. 土豆先預處理熟,, 煮熟,時間以土豆大小為準,;2 將土豆片和培根片分層依次鋪上,,記得撒點黑胡椒粒入味, 最后上面撒層馬蘇里拉芝士,;3. 烤箱預熱180度,, 中下層180度,烤制表面金黃即可,。

    本站是提供個人知識管理的網(wǎng)絡存儲空間,,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,,不代表本站觀點。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式,、誘導購買等信息,,謹防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權內(nèi)容,,請點擊一鍵舉報,。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻花(0

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多