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春節(jié)待客必不可少的20道清爽涼菜,葷素搭配就是美味,!收藏備用,!

 文殊院士 2018-01-24

紅油豬耳朵

春節(jié)待客必不可少的20道清爽涼菜,葷素搭配就是美味,!收藏備用,!

食材:

熟豬耳朵 紅油 香醋 生抽 白糖 蔥花

做法:

1. 熟豬耳朵片去肥膩部分,切好,。

2. 把豬耳朵條盛到小盆里,,倒入一匙生抽。

3. 一湯匙香醋,,一湯匙白糖,,拌勻。

4. 再來上一勺紅油,,讓味道更豐富一些,。最后撒上蔥花即可盛盤,!

拌金針菇

春節(jié)待客必不可少的20道清爽涼菜,葷素搭配就是美味,!收藏備用,!

食材:

金針菇 , 香油,, 鹽,,雞精, 醋,, 生抽,,香菜

做法:

1.金針菇切掉根部,洗凈,,撕成一小撮一小撮的,。

2.水開后,焯熟水,。

3.將金針菇焯熟后,,撈到盤子里,備用,。

4.將鹽,,雞精,醋,,生抽,,香油、香菜倒到金針菇里,。

5.鍋里油燒熱,。

6.將油稍微放下,澆到金針菇上拌勻即可,。

麻辣雞絲

春節(jié)待客必不可少的20道清爽涼菜,葷素搭配就是美味,!收藏備用,!

主料:

雞胸肉300克、姜片4片,、芝麻醬5克,、辣椒油10毫升、白糖3克,、醬油10毫升,、花椒面5克、蔥白5克,、芝麻油3毫升,。

做法:

1. 將雞胸肉和姜片放入湯鍋冷水內(nèi)煮約10分鐘至肉熟,。

2. 姜片去皮清洗干凈切塊備用。

3. 準備,,辣椒油,,花椒粉,芝麻醬,。

4. 蔥白切成細絲兒,。

5. 煮好的雞肉放進準備好的冰水中,這樣口感更好,。

6. 用醬油,,芝麻油,芝麻醬,,紅油辣椒,,白糖,花椒面調(diào)成味汁兒,。

7. 浸好的雞肉用手撕成均勻的細絲,。

8. 將料汁,淋在雞絲和蔥白上面,,攪拌均勻即可,。

椒油熗拌萵筍

春節(jié)待客必不可少的20道清爽涼菜,葷素搭配就是美味,!收藏備用,!

食材:

萵筍300克,食鹽1小勺,,白糖1小勺,,紅尖椒3個,花椒1小勺,,醋1小勺,,生抽1小勺,蒜2瓣,,植物油適量,。

做法:

1、萵筍去掉老皮,,取比較嫩的部位,,大蒜去皮,剁成蒜茸,;嫩萵筍用刮皮刀,,刮出條狀。

2、加入鹽,,攪拌均勻,,腌制5分鐘;瀝干水分,,放入盤中,。

3、取一碗,,加入蒜茸,、醋、生抽和少量的糖攪拌均勻成料汁,;鍋中注入油,,下入花椒辣椒爆香。

4,、將椒油趁熱熗入料汁中,,攪拌均勻;將熗好的料汁,,均勻的撒在萵筍條上即可,。

涼拌牛腱子

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食材:

牛腱1000g,鹽1.5小勺,,花椒一大勺,,八角3個,香葉一片,,蔥一段,,姜一塊,干辣椒5個,,胡椒粒10粒,,桂皮一小塊

做法:

1.牛腱買返來沖刷一下,輕微晾一下水份,,用鹽和花椒粒揉搓20分鐘閣下,;放無水無油的盆里腌制至多2天,腌好掏出放架子上晾一上來水

2.鍋內(nèi)放冷水,,下腌好的牛腱,煮開后繼承煮5分鐘,,撈出用熱水沖一下,,把鍋內(nèi)的水倒掉

3.牛肉繼承入鍋加大批熱水,把殘剩的調(diào)料放入調(diào)料包也入鍋,,大火燒開轉(zhuǎn)小火,,逐步燉至牛肉用筷子能隨意馬虎扎透為止,,撈出放架子上晾,至多半天以后再切來吃

4.生抽:香油:醋:鹽=1:1:1:0.5的比例兌好調(diào)味汁,,加少量小辣椒碎調(diào)勻

5.牛肉切片,,擺盤,撒少許蔥絲,,倒入調(diào)味汁便可上桌

酸辣脆爽蘿卜

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食材:

白蘿卜500克,、鹽3克、紅辣椒3個,、白糖兩勺,、白醋300ml

做法:

1.白蘿卜洗凈去皮切好;

2.放鹽,,腌制約30分鐘至蘿卜片變軟,,有很少蘿卜水出來時,撈出瀝干,;

3.瀝干水的蘿卜片倒入陶瓷碗中,,放入辣椒、白醋,、白糖,,白醋要蓋過蘿卜片;

4.浸泡3個小時之后即可食用,,具體浸泡時間取決蘿卜片的大小和數(shù)量,。

涼拌豬肚

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食材:

豬肚 (350g) 香菜 (5g) 紅椒 (5g) 姜 (2g) 蒜 (2g)

生抽 (2g) 豆瓣醬 (2g) 鹽 (2g) 桂皮 (1g) 八角 (1g) 干辣椒 (2g)

做法:

1、準備材料,。煮水放入姜片,,滾水后放入豬肚去腥,撈出洗凈,。

2,、將姜片、蒜碎,、八角,、桂皮、花椒,干辣椒和豆瓣醬放入電鍋內(nèi)鍋,。

3,、再將豬肚放入內(nèi)鍋,加適量清水,。外鍋加3量杯水,。按下開關(guān)燉煮。

4,、開關(guān)跳起后,,撈出豬肚切條。

5,、將準備好的姜絲,、香菜段、紅椒絲拌入豬肚,,放適量生抽和鹽拌勻即可,。

小蔥拌豆腐

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食材:

鹵水豆腐200g、小香蔥50g,、香油適量,、鹽適量、味精適量

做法:

1.小香蔥洗凈,,切成碎末備用,,把豆腐切成大塊;

2.豆腐上蒸鍋蒸制5分鐘,,之后把涼的豆腐用勺子壓碎,;

3.加入小蔥碎、鹽和雞精,,淋入香油,,攪拌均勻即可。

涼拌雞胗

春節(jié)待客必不可少的20道清爽涼菜,,葷素搭配就是美味,!收藏備用!

食材:

雞胗 (適量) 圓蔥 (適量) 青尖椒 (適量) 紅尖椒 (適量)

調(diào)料:

鹽 (適量) 白糖 (適量) 雞精 (適量) 生抽 (適量) 陳醋 (適量) 香油 (適量) 蒜 (適量)

做法:

1,、雞胗清洗干凈,,煮鍋燒水放入雞胗加料酒、花椒大火開鍋后小火煮約40分鐘,。

2,、圓蔥,、青紅尖椒切塊。

3,、雞胗晾涼后切片。

4,、將所有材料放入盆中,,加入蒜末。

5,、加入鹽,、白糖、雞精,、生抽,、陳醋、香油攪拌均勻,。

涼拌芝麻菠菜

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食材:

菠菜,、花椒、香油,、香醋,、生抽、糖,、鹽,、蔥花、紅辣椒粒,、蒜蓉,、姜蓉、黑胡椒粒,、熟白芝麻,。

做法:

1、鍋里加入香油,,加入適量花椒,,小火炸出香味,剔出花椒,;

2,、將蔥花、紅辣椒粒,、蒜蓉,、姜蓉置于碗中,,倒入燒熱的香油;

3,、再加入適量香醋,、生抽、糖,、少許鹽拌勻成為調(diào)味汁,;

4、鍋里加入足夠多的水燒開,,加適量玉米油,、鹽汆燙2-3分鐘;

6,、汆燙好的菠菜撈出沖涼開水,,擠干水分加入調(diào)味汁、熟白芝麻拌勻即可

口水雞

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主料:

土雞(半只) (600克) 熟芝麻 (1勺) 熟花生米 (25克) 生抽 (4湯匙) 小蔥 (1棵) 香菜 (1棵) 蒜蓉 (2湯匙) 朝天椒 (1個) 香醋 (1湯匙) 香油 (1勺)

做法:

1,、上鍋入適量清水,,雞洗凈涼水入鍋蓋緊煮至雞熟。(大約煮15分鐘左右)

2,、煮熟的雞撈起泡進涼水待用,。

3、將辣椒,、蔥香菜切碎,,花生米一半壓碎

4、取個碗加入生抽4勺,,辣椒油1勺,、醋1勺、香油1勺,。

5,、加入花生米芝麻,蔥香菜成香汁料,。

6,、取出泡涼的雞剁成塊盛盤。

7,、將之前調(diào)好的香汁料淋入雞塊即可

涼拌茄子

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材料:

茄子,;青椒,;紅椒;蔥,;大蒜,;生抽;芝麻油,;陳醋,;鹽;溫水,。

步驟:

1.把茄子切成段,放入鍋中蒸15分鐘直到蒸軟,,碼在盤中,。

2.青椒紅椒切成圓片,大蒜,、蔥切成末放入碗中,。

3.在碗中加入生抽、陳醋,、芝麻油,、鹽,用溫水調(diào)開,,澆在碼好的茄子段上即可,。

鹽水肝尖

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主料:

豬肝 (500g) 花椒 (適量) 大料 (適量) 五香粉 (適量) 香葉 (適量)

調(diào)料:

蔥姜 (適量)

做法:

1、買回來的豬肝用清水浸泡一上午,,中間換幾次水

2,、把花椒鹽,五香粉放在炒鍋里小火焙成黃色

3,、用炒好的花椒鹽把豬肝腌制一晚上

4,、炒鍋放適量水,花椒大蔥,,香葉,,姜片燒開

5、下豬肝,,大火燒開,,小火燉大概30分鐘,以豬肝熟透為準

6,、切片,,放點蒜末香菜末,,吃的時候加點生抽即可

涼拌藕

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做法:

1.藕洗凈后切片。

2.姜切末,、紅椒切段備用,。

3.燒一鍋熱水把藕片放入焯熟。

4.開鍋后的藕片過涼水,,最后一遍過涼白開,。

5.閉干凈水的藕放入一個鍋內(nèi)放入姜末。

6.放入醋,,鹽,,味精,糖適量拌勻裝盤即可,。

蒜泥白肉蔬菜卷

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原料:

主料:五花肉250克,、黃瓜1根、

調(diào)料:蔥2根,、姜1小塊,、八角1顆、大蒜4瓣,、料酒,、鹽、涼拌醬油,、糖,、香醋、香油,、辣椒油適量,、熟芝麻少許

做法:

1、五花肉洗凈,,冷水下鍋,,煮開;

2,、繼續(xù)滾煮3分鐘,,去除血末雜質(zhì);

3,、撈出,,入開水鍋,,添加蔥姜、八角和料酒,,大火煮開轉(zhuǎn)小火煮10分鐘左右,,至肉熟透;

4,、關(guān)火后把肉浸在原湯中20分鐘,,然后取出瀝干晾涼;

5,、用刀把肉切成薄片,;

6、黃瓜和蔥白切絲,;

7,、把黃瓜絲和蔥絲擺在肉片上,卷成卷兒,,擺盤;

9,、大蒜搗成蒜泥,,添加鹽、涼拌醬油,、糖,、香醋、香油,、辣椒油和熟芝麻,,兌成調(diào)味料,澆在白肉蔬菜卷上即可,。

涼拌黃瓜

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做法:

1,、青瓜洗凈,擦掉外皮的扎手的小刺,,切成等同長度大小的青瓜條,。

2、蒜頭洗凈切小粒粒,,紅辣椒切小段,。

3、把涼拌醋,、醬油和雞精混合攪勻,。

4,、青瓜條放入大碗,放入蒜粒和紅辣椒,,倒入調(diào)好的醬汁,。

5、攪拌均勻,,腌制3分鐘上盤即可,。

涼拌海蜇

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材料:

海蜇皮:300克;黃瓜: 1根,;醋:適量,;白糖:少許;食鹽:適量,;辣椒油:適量,;香油:適量;

做法:

1,、將海蜇放入開水中焯燙10秒鐘后撈出瀝干,,動作一定要快,否則,,口感會變得很硬

2,、切黃瓜

3、把黃瓜放入海蜇絲中,,加醋,,生抽,白糖,,鹽,,辣椒油,香油攪拌均勻即可

五彩大拉皮

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食材:

拉皮2張,、黃瓜1根,、胡蘿卜1根、雞蛋2個,、木耳,、精瘦肉適量

調(diào)料:

料酒、生抽、醬油,、淀粉,、鹽、油,、糖,、雞精、芝麻醬,、蠔油,、蒜末、香菜末,、豆瓣醬,、陳醋或清醋。

做法:

1.豬肉加5克料酒,、5克蠔油,、一個蛋清、2克淀粉,、5克油抓均放冰箱冷藏,。

2.把黃瓜、胡蘿卜切成絲,,切木耳

3.蒜10克切末,、蔥15克切末、姜10克切末,。豆瓣醬30克、和冷藏好的豬肉備齊,。

4.下鍋炒肉,,5成熟時盛出備用

5.鍋里放5克油,待油溫5成熱時,,放蔥,、姜、蒜爆香,、放豆瓣醬翻炒,、加少許水、白糖10克,、加5克料酒,、2克雞粉熬汁。

6.待醬汁開始變濃稠把肉絲放入,,不停地翻炒,,使甜面醬均勻地沾在肉絲上,關(guān)火盛出放涼。

7.煎雞蛋,,并將雞蛋切成絲

8.20克蒜拍成蒜泥,、備好20克芝麻醬用水調(diào)開、5克麻油,、10克陳醋,、10克蠔油、5克鹽調(diào)汁,。

9.裝盤,,把肉絲放在拉皮的上面,配好調(diào)合好的醬汁,,一款營養(yǎng)豐富,、香辣、清爽可口的五彩大拉皮就做好了,。

白灼蝦

春節(jié)待客必不可少的20道清爽涼菜,,葷素搭配就是美味!收藏備用,!

原料:

蝦,、蔥、姜,、醬油,。

做法:

1.蝦洗凈,去掉蝦須,、蝦線,、蝦包,瀝干備用,;

2.加入適量清水,,放入切好的蔥白和姜片,倒入少許白酒,,水開后放蝦灼熟,,變紅即可;

3.出鍋迅速放入冰水中浸泡一會,,撈起來瀝干水份,。

4.在小碟內(nèi)倒入海鮮醬油,加入日本青芥末,。

涼拌腐竹

春節(jié)待客必不可少的20道清爽涼菜,,葷素搭配就是美味!收藏備用,!

主料:

腐竹半斤,、香油1毫升、老抽3毫升、生抽4毫升,、耗油3毫升,、香醋2毫升、蒜蓉10克,、辣椒油5克,。

做法:

1. 將腐竹掰短,用冷水提前泡軟,。

2. 泡好的腐竹,,撈出控干水,切短備用,。

3. 做一鍋水,,放半小勺鹽,燒開,,放入腐竹綽水,,綽軟即可。

4. 撈出,,過涼水,。一定過涼開水,一會兒不再加熱直接吃了,。

5. 將過涼的涼水,,放入大碗,加入所有配料,,拌勻,,放置一小時使其充分入味即可。

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