血壓是指血液在血管內流動時對血管壁的側壓力。血壓包括收縮壓和舒張壓,，收縮壓是指心臟的心室收縮時動脈血管內最高的壓力,，而舒張壓是指心室舒張時,，動脈血管內最低的壓力。人體的血壓在一天當中是有相應變化,，通常在清晨7:00~9:00和下午16:00~18:00出現(xiàn)高峰,，夜間2:00~3:00出現(xiàn)低谷。

如果屬于高血壓患者,，應該針對高血壓的水平和相關癥狀,，按照醫(yī)生的醫(yī)囑，進行積極的治療,；如果不是高血壓患者,，也要做好高血壓的預防工作，及時進行血壓測量,，參考血壓對照表（表1～2）,，明確自己的血壓指標情況，及時發(fā)現(xiàn)高血壓,，盡早治療高血壓,。

表1：各年齡正常血壓參考值

溫馨提示，以上統(tǒng)計數(shù)據(jù)為98年完成的,，現(xiàn)在人平均血壓有所增加,。如果發(fā)現(xiàn)血壓高于正常值，則需要一個反復測量和監(jiān)測的過程,，如果確定是患有高血壓,，那么就需要進行一次全面的體檢，確定病因并施以治療,。

表2,、高血壓診斷的一般參考指標

需要強調的是，多種因素會影響血壓檢測結果,，例如,，血壓計精確性、,、測量方法的正確性,、測量室的溫度及被測量人情緒激動、緊張等都會影響到血壓測值,。因此,，單次測量結果不能作為診斷結果，應該非同日的同一時間3次反復測量才能判斷血壓升高是否為持續(xù)性,，至少血壓有兩次升高才能診斷高血壓,。45歲以后或者有血腦血管冰水的人，應該每天按時測量血壓并記錄。此對照表為常規(guī)對照表,，如果伴有其他疾病,，應該以專業(yè)醫(yī)生的建議為準。

血液中的脂質稱為血脂,，它的主要成分是膽固醇、甘油三酯,、磷脂及游離脂肪酸,。血脂廣泛存在人體之中（表3），通常臨床上常規(guī)檢查的血脂主要有以下幾種：

1,、總膽固醇：血液中所有脂蛋白所含膽固醇之總和,，包括游離膽固醇和膽固醇酯。其水平因生活條件（運動或飲食）而異,?？偰懝檀荚黾佣嘁娪趧用}粥樣硬化、高血壓,、各種高脂蛋白血癥,、梗阻性黃疸、腎病綜合征,、甲狀腺功能低下,、慢性腎功能衰竭、糖尿病等,?？偰懝檀冀档投嘁娪诩毙愿腥尽乐刎氀?、各種脂蛋白缺陷狀態(tài)、肝硬化及惡性腫瘤等,。

2,、甘油三酯：血清甘油三酯是所有脂蛋白中的甘油三酯總和。臨床上作為一項重要的血脂常規(guī)測定指標,，與總膽固醇,、高密度脂蛋白膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇共同作為血脂測定的基本項目,。甘油三酯增高多見于高脂血癥,、冠心病、糖尿病,、甲狀腺功能減退及原發(fā)性甘油三酯增多癥等,。甘油三酯降低見于甲狀腺功能亢進、腎上腺皮質功能降低、肝功能嚴重低下等,。

3,、高密度脂蛋白膽固醇： 高密度脂蛋白膽固醇主要是由肝臟合成，由磷脂,、載脂蛋白,、膽固醇和少量脂肪酸組成，主要生理功能是轉運磷脂和膽固醇,。高密度脂蛋白是一種抗動脈粥樣硬化的脂蛋白,，臨床上稱其為“好”膽固醇。高密度脂蛋白膽固醇減低多見于甲狀腺功能亢進或減退,、急性應激反應（外科手術,、損傷、心肌梗塞）,、糖尿病及急性肝病等,。

4、低密度脂蛋白膽固醇：血漿中低密度脂蛋白是運輸內源性膽固醇的主要載體,，低密度脂蛋白通過結合其細胞膜上的低密度脂蛋白受體被降解和轉化,，其在臨床上被稱為“壞”膽固醇。低密度脂蛋白膽固醇增高多見于高脂蛋白血癥,、冠心病,、急性心肌梗死、腎病綜合征,、糖尿病及肝病等,。低密度脂蛋白膽固醇減低見于營養(yǎng)不良、慢性貧血,、骨髓瘤,、創(chuàng)傷和嚴重肝病等。

表3,、血脂一般參考值

血中的葡萄糖稱為血糖。葡萄糖是人體的重要組成成分,，也是能量的重要來源,。正常人血糖的產(chǎn)生和利用處于動態(tài)平衡的狀態(tài)，維持在一個相對穩(wěn)定的水平,，維持機體各個器官和組織的需要,。血糖檢測是目前診斷糖尿病的主要依據(jù)，也是判斷糖尿病病情和控制程度的主要指標（表4）,。

長期高血糖會使全身各個組織器官發(fā)生病變,，導致急慢性并發(fā)癥的發(fā)生,。高血糖可引起微血管病變，其主要表現(xiàn)在視網(wǎng)膜,、腎,、心肌、神經(jīng)組織及足趾出現(xiàn)相應病變,，使患者身受病痛折磨,。隨著病程的延長和治療不及時，會促使微血管病變得加重和發(fā)展,，使患者致盲,、致殘。另外,，高血糖還會引起大血管病變,，即誘發(fā)一些主動脈、冠狀動脈,、腦基底動脈,、腎動脈及周圍動脈等動脈粥樣硬化病變。

低血糖會讓人表現(xiàn)出心悸,、出汗,、面色蒼白、顫抖,、饑餓感等癥狀,，嚴重的低血糖患者還可能會出現(xiàn)精神不集中、情緒不穩(wěn),、嗜睡甚至昏迷,。低血糖多見于糖尿病患者治療過程中最常見的不良反應，它會直接導致心腦血管意外事件的發(fā)生,，以致危及患者生命,。

表4、血糖參考值及一般診斷標準

在臨床上糖尿病一般分為：輕度糖尿?。?.0~8.4mmol/L;中度糖尿：.4~10.1mmol/L;重度糖尿?。海?0.11mmol/L。孕婦空腹不超過5.1mmol/L,。糖尿病的診斷除了血糖指標參考之外，還有配合空腹血糖,、糖耐量及糖化血紅蛋白等檢測,，如果患者有糖尿病史，最好定期檢測空腹血糖和餐后血糖,，根據(jù)血糖檢測結果進行相關的飲食和藥物調整,。

總之，上述三種指標是人體健康狀況的一個參照，它們的指標也不是唯一的,，會隨著年齡的變化而變化,，我們可以通過這些指標來評估我們的血壓、血脂及血糖變化水平,，及時發(fā)現(xiàn)和預防疾病,，如果身體出現(xiàn)了相關的癥狀，應該去醫(yī)院尋求專業(yè)醫(yī)生的指導,，盡早發(fā)現(xiàn)疾病,，及時治療疾病，將身體的損傷降低到最低,，爭取最大的臨床獲益,。