冬天氣溫降低，糖尿病患者本身就有末梢循環(huán)障礙和周圍血管病變,，患糖尿病足的幾率也隨之增加,，下肢容易出現(xiàn)供血不足的問題，那么冬天糖尿病患者應(yīng)該如何預(yù)防才能不患糖尿病足呢,？

1,、保持合理的飲食

糖尿病患者長期血糖較高，因此飲食適合較為清淡的,，盡量不要使用過多的甜食和高脂肪食物,，也不要吃辛辣刺激、燒烤等食物,，多吃新鮮蔬菜和豆類食品,。有的糖尿病患者有足潰瘍，熱量消耗較大,，可以適當(dāng)增加熱量,，但是也要控制平衡。每天要喝水2000毫升,，臨睡前和起床后可以喝一杯溫白開水,。

2、控制血糖是關(guān)鍵

長期高血糖的毒性會引發(fā)很多并發(fā)癥,，因此控制好血糖是預(yù)防糖尿病足的關(guān)鍵,，患者要定期檢測血糖，堅持服用降糖藥,，嚴(yán)格控制飲食,，每天保持適量的運(yùn)動，有助于預(yù)防糖尿病足,。

3、做好足部檢查

糖尿病患者確診糖尿病后,，每半年都要對腳部做一次全面檢查,，檢查是否有血管病變、神經(jīng)病變等,，患者切忌吸煙喝酒,，如果腳上有胼胝等癥狀，要及時到醫(yī)院檢查就診。