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正確的健康體檢方式要注意哪些方面?

 在世界的最深處 2018-01-20

 健康體檢和醫(yī)療過程的一個(gè)重要區(qū)別,,就是健康體檢面向的人群主要是一些健康人,,或者有疾病高危因素的健康人,。體檢的一大目標(biāo),在于篩出其中混雜的一些有疾病卻沒有癥狀的人,。早發(fā)現(xiàn)早治療,,可以提升許多疾病的治療效果,減少花費(fèi),,典型例子就是許多惡性腫瘤,。

 

體檢常用的檢查項(xiàng)目確實(shí)可以提早發(fā)現(xiàn)一些無癥狀的疾病。雖然這些技術(shù)并不是百分之百有效的,,靈敏度有限,,但是依然很有用。

 

一,、基本的體格檢查:

 

最基本的體檢項(xiàng)目是一些體格檢查,,使用的工具和設(shè)備非常簡單,其中一些檢查的準(zhǔn)確程度很大程度上取決于醫(yī)生的經(jīng)驗(yàn),。這些項(xiàng)目的異??梢蕴崾疽恍┙】祮栴},但是對(duì)于健康人而言,,靈敏度很低,,大部分人都查不出什么問題,不一定很實(shí)用,。所以真實(shí)情況下,,這些項(xiàng)目常常被忽略了。

 

1,、身高體重檢查:

 

可以計(jì)算BMI值,,確認(rèn)是否有肥胖。肥胖是許多疾病的高危因素,比如糖尿病等,。體重的快速下降也可能是一些惡性疾病的表現(xiàn)。此外,,體重的上升伴水腫可以提示腎病等疾病,。

 

2、血壓測量:

 

可以發(fā)現(xiàn)高血壓,。早期的高血壓可能完全沒有任何癥狀,,然而,如果任由血壓升高,,不及早干預(yù),,可能損害健康、影響壽命,。高血壓會(huì)影響全身多器官的健康,,也是腦血管意外最重要的危險(xiǎn)因素。

 

3,、頭頸,、心、肺,、腹等等的體格檢查:

 

包括一些視觸叩聽的檢查項(xiàng)目,,常常沒有辦法發(fā)現(xiàn)潛在的健康問題,所以一些輔助檢查是必要的,。比如正常人的肺部聽診,、腹部觸診可能什么都發(fā)現(xiàn)不了,即使是許多相關(guān)疾病的患者,,醫(yī)生也很難從這些查體中發(fā)現(xiàn)異常,。有些人也許會(huì)在體檢中聽到一些心臟雜音,這不一定就是疾病的表現(xiàn),。很多時(shí)候它們也可能是正常的生理現(xiàn)象,,不一定有什么問題。

 

二,、花樣繁多的輔助檢查:

 

各式各樣的輔助檢查手段,,是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)進(jìn)步的重要標(biāo)志。現(xiàn)在體檢的重頭戲,,主要是各種各樣的化驗(yàn)檢查,。這些檢查有什么用呢?很多疾病的診斷需要結(jié)合病史,、查體,、輔助檢查等內(nèi)容綜合判斷,并不是全靠輔助檢查完成的,。但是輔助檢查可以幫助初篩一些疾病,,在下面一些疾病的篩查中可能起重要作用,。

 

1、化驗(yàn)檢查部分:

 

1.1,、血常規(guī):

 

血常規(guī),,俗稱血象”,是臨床上最常見的一項(xiàng)血液檢查,。血常規(guī)中的許多指標(biāo)都是病理改變常用的敏感指標(biāo),,其中以白細(xì)胞、紅細(xì)胞,、血紅蛋白和血小板最具診斷參考價(jià)值,。

 

1)白細(xì)胞:人體防御的衛(wèi)士

 

白細(xì)胞是人體重要的防御細(xì)胞,對(duì)人體具有保護(hù)和防御功能,。白細(xì)胞的正常參考值(4.0-10.0)×10^9個(gè)/L,。白細(xì)胞根據(jù)形態(tài)可以分為中性粒細(xì)胞、淋巴細(xì)胞,、單核細(xì)胞,、嗜酸性粒細(xì)胞和嗜堿性粒細(xì)胞。

 

2)中性粒細(xì)胞:在白細(xì)胞中所占百分率最高,,達(dá)到(50%—70%),,它能夠吞噬和殺死細(xì)菌,防止細(xì)菌和有害物質(zhì)侵入機(jī)體,,是影響白細(xì)胞總數(shù)的關(guān)鍵,。

 

3)淋巴細(xì)胞:與免疫有關(guān),它是機(jī)體保護(hù)自己不受病原體侵襲的主要細(xì)胞,,主要是通過體液免疫和細(xì)胞免疫來發(fā)揮作用的,。

 

單核細(xì)胞:具有很強(qiáng)的吞噬功能,能夠從血液中清除死亡和不健康的細(xì)胞,、廢物和碎片以及殺死入侵的細(xì)菌,。

 

白細(xì)胞數(shù)量和功能異常多見于白細(xì)胞疾病。

 

病理性增多:常見于急性感染,、中毒或嚴(yán)重組織損傷,、白血病等。

 

病理性減少:常見于細(xì)菌或病毒感染,、血液系統(tǒng)疾?。ㄈ绲驮錾园籽。┮约懊庖呦到y(tǒng)疾病等,。

 

4)紅細(xì)胞:貧血的一個(gè)診斷標(biāo)準(zhǔn)

 

血紅蛋白是紅細(xì)胞的主要成分,,負(fù)責(zé)氧氣的輸送。它將氧氣輸送到各個(gè)組織,再將組織中的二氧化碳輸送到肺臟后呼出體外,,血液的顏色是紅色的,,也與血紅蛋白有關(guān),故俗稱為“血色素”,。血紅蛋白的正常參考值是:男性120--160g/L,,女性110--150g/L,新生兒170---200g/L,。

 

臨床上常用血紅蛋白的指標(biāo)作為貧血的一個(gè)診斷標(biāo)準(zhǔn)。常見的貧血包括缺鐵性貧血,、維生素B12葉酸缺乏的營養(yǎng)性貧血,、再生障礙性貧血以及溶血性貧血等。不同的貧血有不同的治療方法,,因此要進(jìn)一步明確診斷對(duì)癥施治,。

 

5)血小板:能干的修補(bǔ)工

 

血小板的主要功能是止血和凝血、修補(bǔ)破損血管,。血小板的正常參考值(100-300)*10^9/L,。

 

血小板若低于正常值:必須加以重視,因?yàn)樗赡芴崾竞芏嗉膊?,如免疫性血小板減少癥,、脾功能亢進(jìn)、再生障礙性貧血,、急性白血病等,。

 

血小板若高于正常值:可能預(yù)示了原發(fā)性血小板增多癥、也可見于各種慢性感染或腫瘤等疾病,。

 

6)對(duì)指標(biāo)偏離正常值的解讀

 

應(yīng)該注意的是,,所有的這些指標(biāo)與正常值稍有偏離屬于正常現(xiàn)象,,如受情緒,、環(huán)境的影響;劇烈運(yùn)動(dòng),、飽餐,,或服用某些藥物后細(xì)胞都會(huì)有輕度的變化。只要復(fù)查后指標(biāo)恢復(fù)正常即可,,但也不能掉以輕心,,有問題必須及時(shí)復(fù)查。醫(yī)生會(huì)根據(jù)病人的性別,、年齡,、臨床的癥狀以及體征等因素,結(jié)合其他指標(biāo)進(jìn)行分析和診斷。

 

1.2,、尿常規(guī):

 

可以發(fā)現(xiàn)血尿,、蛋白尿,提示泌尿系統(tǒng)疾病,,比如慢性腎炎,、腎病綜合征、慢性腎衰竭,。

 

1.3,、便常規(guī):

 

便潛血如果陽性,可以提示消化道出血以及腸道的腫瘤的可能性,。

 

1.4,、肝腎功能和血糖檢查:

 

可以發(fā)現(xiàn)肝腎功能損害、高血糖,、高血脂等問題,。

 

1.5、癌癥篩查:腫瘤標(biāo)記物

 

癌癥篩查,,主要是在癥狀出現(xiàn)以前發(fā)現(xiàn)癌癥或癌癥病變,,是為了及早的發(fā)現(xiàn)早期癌癥,提早治療,,一般分為兩類:一類是針對(duì)普通人群的篩查,,一類是針對(duì)風(fēng)險(xiǎn)人群的重點(diǎn)篩查。

 

腫瘤標(biāo)記物升高不一定意味著患有腫瘤,,它在臨床上只是一個(gè)參考指標(biāo),,有時(shí)也可以用來評(píng)估治療效果。對(duì)于沒有腫瘤的人,,在一些炎癥或其他疾病時(shí),,腫瘤標(biāo)記物也可升高。頻繁地檢查腫瘤標(biāo)記物對(duì)大部分健康人并無意義,,如果有腫瘤家族史,、或者某些特殊的腫瘤高危因素的人,可以針對(duì)性地進(jìn)行腫瘤標(biāo)記物的檢查,。發(fā)現(xiàn)腫瘤標(biāo)記物升高時(shí),,需咨詢醫(yī)生、進(jìn)一步檢查,、定期觀察,。

 

常見的腫瘤標(biāo)記物包括胃腸道的CEA、CA19-9,,卵巢腫瘤的CA125,,肝臟和卵巢腫瘤的AFP,、前列腺的PSA等。

 

2,、影像,、超聲等檢查:

 

1)胸片:可以發(fā)現(xiàn)肺部占位,但是常??床磺宄?。高危人群(比如吸煙、經(jīng)常接觸粉塵和廚房油煙的人)用低劑量CT更準(zhǔn)確,,可以發(fā)現(xiàn)早期無癥狀的肺癌,。

 

2)腹部超聲:肝膽胰脾腎輸尿管膀胱的檢查,可以發(fā)現(xiàn)這些器官的病變,。比如各種囊腫,、結(jié)石、占位等等,。典型例子是胰腺的占位病變,其中有一部分是惡性腫瘤,。

 

3)甲狀腺超聲:可以發(fā)現(xiàn)甲狀腺結(jié)節(jié),。雖然其中許多都是良性的,無需處理,,只需定期復(fù)查,。但是一部分惡性的甲狀腺癌是可以通過超聲準(zhǔn)確識(shí)別出來,進(jìn)行及早治療的,。

 

3,、婦科相關(guān)檢查:

 

1)盆腔檢查和分泌物檢查:可以發(fā)現(xiàn)女性生殖系統(tǒng)疾病。

 

2)婦科經(jīng)陰道超聲:是檢查婦科腫瘤的重要方法,。尤其重要的一點(diǎn)是,,超聲可以看到卵巢的情況。卵巢腫瘤早期常常沒有癥狀,,等發(fā)現(xiàn)時(shí)已到晚期,。所以影像檢查很有用。當(dāng)然,,超聲還可以觀察子宮內(nèi)膜和肌層的情況等,。

 

3)宮頸脫落細(xì)胞學(xué)檢查和HPV檢查:可以發(fā)現(xiàn)HPV感染、宮頸上皮內(nèi)瘤變和早期的宮頸癌,。宮頸癌是一種可以有效預(yù)防的惡性腫瘤,。及早發(fā)現(xiàn)腫瘤、青年女性接種HPV疫苗的措施,,可以大幅降低宮頸癌的發(fā)生率和死亡率,。因此,,發(fā)達(dá)國家在這方面做了大量工作,宮頸癌的發(fā)生率和死亡率也明顯低于發(fā)展中國家,。

 

4)乳腺超聲:可以發(fā)現(xiàn)乳腺結(jié)節(jié),。對(duì)中年以上的女性,發(fā)現(xiàn)乳腺結(jié)節(jié)尤其需要重視鑒別良惡性,,超聲檢查結(jié)果雖然不是最后確診的金標(biāo)準(zhǔn),,但也可以對(duì)這些結(jié)節(jié)的性質(zhì)進(jìn)行比較準(zhǔn)確的判斷。

 

4,、眼科,、口腔相關(guān)檢查:

 

視力檢查、檢眼鏡檢查,、眼底檢查等眼科檢查:可以發(fā)現(xiàn)視力下降,、角膜結(jié)膜病變、白內(nèi)障,、眼底疾病等問題,。

 

口腔檢查:可以提早發(fā)現(xiàn)各類口腔疾病,早期干預(yù)可以避免后續(xù)更昂貴的口腔醫(yī)療,。

 

三,、什么項(xiàng)目應(yīng)該查?

 

健康體檢的項(xiàng)目選擇受到經(jīng)濟(jì)學(xué)因素影響,。健康人應(yīng)該常規(guī)查哪些項(xiàng)目,,其實(shí)是一個(gè)復(fù)雜的健康經(jīng)濟(jì)學(xué)問題,專業(yè)人士有許多討論和研究,。

 

我們通常都認(rèn)為,,檢查是一種搜集信息的手段,信息本身是多多益善的,,這確實(shí)不假,。問題是,信息的搜尋也是有成本的,,需要評(píng)估收益成本比,。比如,體檢時(shí)我們可以看到這樣一種情況:大部分人沒病,,查了某些項(xiàng)目也浪費(fèi)錢,,而少部分人在沒有癥狀時(shí)拒絕檢查,等到身體不適時(shí)再去檢查,,這時(shí)候治療卻完全來得及,。如果經(jīng)過專業(yè)評(píng)估,我們發(fā)現(xiàn)有些檢查會(huì)造成類似的結(jié)果,,那索性就不用把它作為常規(guī)體檢項(xiàng)目了,。但是對(duì)于非專業(yè)人士而言,,由于信息不足,人們自己正確選擇適合自己的項(xiàng)目,。

 

一些人對(duì)自己的健康漠不關(guān)心,,另一些人對(duì)自己的健康過度焦慮,可能做出不恰當(dāng)?shù)倪x擇,,所以這個(gè)問題可能主要要靠專業(yè)人士去探討,。然而,商業(yè)化運(yùn)營的體檢機(jī)構(gòu)為了追求利益,,也有增加檢查項(xiàng)目的傾向,。

 

有時(shí)候即便是專業(yè)人士,也很難基于準(zhǔn)確的醫(yī)學(xué)知識(shí)評(píng)估這些項(xiàng)目的必要性,。更有甚者,,一些完全沒有實(shí)際作用的檢查項(xiàng)目和古怪的儀器,也可能被加入體檢項(xiàng)目,,浪費(fèi)人們的錢財(cái),。在這個(gè)問題上,每天主要面對(duì)患者的醫(yī)生群體,,也未必能一下子判斷出這些新式設(shè)備的可靠性,。
對(duì)于健康的青年人,或者說30歲以下的人,,很多嚴(yán)重疾病的發(fā)生率都很低,。如果沒有特殊癥狀,,很多體檢項(xiàng)目都可以省略不做,,或者不用每年做。

 

但是對(duì)于40歲或45歲以上的人,,定期體檢對(duì)早期發(fā)現(xiàn)疾病早期治療幫助很大,。需要體檢的項(xiàng)目更多,成本也更高,,前文所述的各項(xiàng)檢查費(fèi)用合計(jì)可能達(dá)到千元以上,。但這并不意味著他們有必要進(jìn)行所有的檢查。

 

所以,,檢查并不是越貴越高級(jí)越頻繁越好,,有些項(xiàng)目可能對(duì)健康有少量的的損害。超聲檢查是非常安全的檢查,,孕產(chǎn)婦的產(chǎn)檢都可以積極使用超聲檢查,。抽血的檢查除了疼一點(diǎn)之外,對(duì)一般人并沒有明顯的健康損害,。抽血化驗(yàn)所需的血量,,相比人體的血液總量是極少的,。單次X線檢查的輻射量是很小的,對(duì)大部分人而言,,一年做一兩個(gè)胸片檢查,,是符合一般的醫(yī)療安全的標(biāo)準(zhǔn)的,不會(huì)有明顯傷害,。但是,,它畢竟是一種需要電離輻射的檢查,電離輻射是沒有絕對(duì)安全的劑量的,,即便是極小劑量的電離輻射,,也不敢保證絕對(duì)的安全。所以低危的健康人群確實(shí)可以考慮不用定期做這個(gè)檢查,。

 

CT檢查電離輻射量較大,。并不是所有人都需要做CT檢查。不吸煙不接觸廚房油煙的人,,甚至不需要頻繁的胸片檢查,。如果有肺癌高危因素,可以做低劑量CT檢查,。

 

MRI檢查是沒有危害相對(duì)較大的電離輻射的,,也是孕婦和嬰兒可以使用的檢查。但是它價(jià)格相對(duì)較高,、成像耗時(shí)較長,、檢查中需要長期固定一個(gè)姿勢不能動(dòng),所以并不作為體檢的常規(guī)選擇,。

 

有些土豪可能拿PET-CT做體檢,。PET-CT檢查需要讓一些放射性同位素進(jìn)入體內(nèi)。這種花銷近一萬,、很不經(jīng)濟(jì)并且損害健康的檢查,,雖然可以獲得許多信息,但也可以用一些相對(duì)廉價(jià)檢查替代,,有錢的人也可以換成比較安全的MRI檢查,。從醫(yī)學(xué)和經(jīng)濟(jì)學(xué)層面看,PET-CT用于常規(guī)體檢,,除了炫富之外,,罕有實(shí)際收益,還會(huì)增加風(fēng)險(xiǎn),,對(duì)于一般的健康人是不推薦的,。或者說,,除了商業(yè)炒作之外,,目前沒有哪個(gè)權(quán)威機(jī)構(gòu)推薦用這個(gè)手段去進(jìn)行健康人的常規(guī)體檢,。

 

四、關(guān)于體檢,,還有哪些注意事項(xiàng),?

 

體檢的常規(guī)準(zhǔn)備,一般都會(huì)在預(yù)約時(shí)告知,。比如測空腹血糖常常選在早上不吃飯時(shí)測,。如果有胸片檢查,衣服上不要帶有金屬物,,便于閱片,。如果有腹部超聲等檢查,應(yīng)該穿著易于穿脫的衣服,。體檢前應(yīng)該注意不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),,正常休息……諸如此類的注意事項(xiàng),體檢前通常會(huì)有專人告知,,根據(jù)不同機(jī)構(gòu)的檢查項(xiàng)目而異,。如果沒有遵守,有時(shí)會(huì)影響檢查的準(zhǔn)確性,。

 

很多時(shí)候,,體檢也是一個(gè)單位企業(yè)機(jī)構(gòu)的員工福利的重要組成部分,,體現(xiàn)了這個(gè)機(jī)構(gòu)的福利待遇水平和企業(yè)文化。如果單位不提供體檢,,大型醫(yī)院也常常有體檢中心,或者提供體檢的業(yè)務(wù)。而且,,一些體檢機(jī)構(gòu)采用的醫(yī)療設(shè)備有時(shí)候并沒有高級(jí)醫(yī)院的準(zhǔn)確,,如果發(fā)現(xiàn)有問題需要就診,可能需要再次復(fù)查,。所以如果都是自費(fèi)且經(jīng)濟(jì)能力好的話,,直接去自己信賴的大醫(yī)院的體檢中心也是一個(gè)可行的選擇,。有些大型醫(yī)院的體檢中心承擔(dān)大量的工作,排隊(duì)并不容易,,可能需要提前很長時(shí)間聯(lián)系醫(yī)院和預(yù)約,。

 

體檢結(jié)果應(yīng)該妥善保管,,多年的結(jié)果應(yīng)該按時(shí)間順序排好。雖然許多時(shí)候,,一旦出現(xiàn)健康問題,,醫(yī)生看病的時(shí)候都要重做檢查,完全用不上舊結(jié)果,。但是如果醫(yī)生需要的話,,可以提供資料,便于醫(yī)生比對(duì)歷年的結(jié)果,,了解患者以前健康時(shí)的身體情況。所以,,幾年內(nèi)的舊的、沒有發(fā)現(xiàn)異常的體檢結(jié)果可能也是有用的,,如果空間充足的話就最好整理好,不要隨便丟棄。如果是患有慢性疾病的人,,與疾病密切相關(guān)的檢查結(jié)果也應(yīng)該整理好,長期保留。

  

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