我們來(lái)認(rèn)識(shí)一下流感和普通感冒臨床癥狀的區(qū)別,。 

如何預(yù)防流感,？

流感的病程長(zhǎng)、并發(fā)癥多,，并常常引起大面積的傳播,。所以面對(duì)流感要積極治療，同樣預(yù)防也很關(guān)鍵,。

●盡量避免接觸流感患者

●盡量避免在擁擠人群中活動(dòng)

●保證營(yíng)養(yǎng)的攝入,，增加免疫力

●適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增加抵抗力

小兒推拿治療方案

雖已入冬,，但廣東地區(qū)氣溫仍舊偏高,，白天最高溫可達(dá)25攝氏度左右。依季節(jié)來(lái)說(shuō),，冬春季節(jié)應(yīng)風(fēng)寒感冒多見(jiàn)，但在這種反常的氣候,，往往易造成風(fēng)熱,、風(fēng)溫、時(shí)疫的流行,。

適合這類寶寶做的穴位和手法有「四大手法」,、清肺平肝、清天河水,、清大腸,、揉板門。

?  四大手法  ?

1.天門

●位置 ：兩眉正中至前發(fā)際成一直線,。

●操作：以兩拇指指腹交替從兩眉正中推向前發(fā)際,，稱開(kāi)天門，又稱推攢竹,。

●功效：祛風(fēng)散邪,，通鼻竅，開(kāi)竅醒神,，調(diào)節(jié)陰陽(yáng),。

●應(yīng)用：常用于外感表證，發(fā)熱,，惡寒,，頭痛,，夜啼，驚風(fēng)等,。并與「推坎宮」,、「運(yùn)太陽(yáng)」、「揉耳背高骨」構(gòu)成「頭面四大手法」,，用于治療外感病癥,；與「清肝經(jīng)」、「按揉百會(huì)」,、「掐揉小天心」等合用治療驚惕不安,，煩躁不寧。

●注意：對(duì)于體質(zhì)較虛弱,，出汗較多,，佝僂病患兒慎用。

2.坎宮

●位置：自眉頭起沿眉梢成一橫線,，左右對(duì)稱,。

●操作：兩拇指指腹自眉心同時(shí)向眉梢分推，其余四指輕放在頭部?jī)蓚?cè)固定,，稱推坎宮,。

●功效：疏風(fēng)解表，調(diào)節(jié)陰陽(yáng),，醒腦明目,，止頭痛。

●應(yīng)用：長(zhǎng)于治療迎風(fēng)流淚,、眼目脹痛,、目赤痛、近視,、斜視等,。治療外感發(fā)熱、頭痛,，多以「四大手法」配合應(yīng)用,。若用于治療目赤痛，多與「清肝經(jīng)」,、「揉小天心」,、「清天河水」、「揉涌泉」等合用,。

3.太陽(yáng)

●位置 ：外眼角與眉梢連線交點(diǎn)后方約1寸的凹陷處,。

●操作：兩拇指橈側(cè)自前向后直推為推太陽(yáng)。兩拇指或中指指腹置于該穴揉動(dòng)，稱揉太陽(yáng),。如在穴位表面劃圈為運(yùn)太陽(yáng),。

●功效：疏風(fēng)解表，調(diào)節(jié)陰陽(yáng),，清利頭目,，止頭痛。

●應(yīng)用：長(zhǎng)于治療小兒汗證,、夜啼,、遺尿、小便頻數(shù),、癲癇等病癥,。

●注意：一般保健用時(shí)（即孩子沒(méi)有任何不舒服），此穴位要順時(shí)針操作,；但當(dāng)孩子有感冒,、發(fā)燒等任何病癥用到此穴位時(shí)需要逆時(shí)針操作。

4.耳后高骨

●位置 ：耳后乳突下約1寸許凹陷中,。

●操作：以兩拇指或中指指腹著力于穴位處按揉,，稱揉耳后高骨。

●功效：疏風(fēng)解表,，鎮(zhèn)靜安神,，定驚。

●應(yīng)用：長(zhǎng)于改善小兒睡眠,，治驚風(fēng),、夜啼、耳鳴耳聾,、中耳炎等病癥。

?  清肺平肝  ?

●位置 ：五個(gè)手指的螺紋面,，第二根手指（食指）是肝經(jīng),、第四根手指（無(wú)名指）是肺經(jīng)。

●操作：清肺平肝就需要兩個(gè)手指合在一起來(lái)操作,。

操作時(shí),，使孩子掌心向上，家長(zhǎng)一手用虎口把孩子食指,、無(wú)名指頂出,，暴露于前，不操作到中指,。再用另一手由指根向指尖同時(shí)單方向直推,。

●功效：清肺主要是用于幫助寶寶梳理肺氣，祛邪；而平肝主要是用于加強(qiáng)祛邪和清肺的作用,，同時(shí)預(yù)防病邪入里化火,。

肝主升發(fā)肺主肅降，肝升肺降則氣機(jī)調(diào)暢,，氣血上下貫通,，清肺平肝可起到宣肺清熱、平肝瀉火,、清肺化痰之用,。（ps：肺氣虛的寶寶不宜用清肺平肝哦）

●應(yīng)用：在寶寶感冒咳嗽時(shí)、呼吸系統(tǒng)的疾病,、有內(nèi)熱,、眼角有眼屎、脾氣大,，性子急等情況可以使用清肺平肝,，當(dāng)然配合別的穴位一起操作，效果會(huì)更好,。

?  清天河水  ?

●位置 ：前臂正中內(nèi)側(cè),，腕橫紋至肘橫紋成一直線。

●操作：清天河水：一手拇指按于內(nèi)勞宮,，另一手食中二指,，從腕橫紋推至肘橫紋。

●功效：清熱,、涼血,、利尿。

●應(yīng)用：

1.清法,，治療各種熱證,，實(shí)熱和虛熱均可；

2.涼血,，治斑疹,、紫癜、皮膚干燥瘙癢等,；

3.清天河水多用于外感,，以透發(fā)為主。

?  清大腸  ?

●位置 ：食指橈側(cè)緣,，由指尖至虎口成一條直線,。

●操作：用拇指或食、中二指從虎口推向指尖

●功效：清大腸能清利腸腑,，除濕熱,，導(dǎo)積滯,，多用于濕熱，積食滯留腸道,，身熱腹痛,，大便秘結(jié)等病癥。

?  揉板門  ?

●位置 ：手掌大魚(yú)際平面,，或手掌大魚(yú)際平面中點(diǎn),。

●操作：可揉，可運(yùn),，可推（板門推向橫紋與橫紋推向板門）,。

●功效：板門為脾胃之門，調(diào)升降,、化積滯,。

●應(yīng)用：用于飲食積滯，升降紊亂之食欲不振,、噯氣,、腹脹、腹痛,、泄瀉,、嘔吐等。板門推向橫紋為止瀉,，橫紋推向板門止吐,。此穴猶如中藥的甘草，具有調(diào)和諸穴偏性的作用,，所以各種消化系統(tǒng)的癥狀都可以選用此穴,。

溫馨提示：

小兒推拿操作時(shí)，操作者手上可使用推拿藥油做潤(rùn)滑的介質(zhì),，一方面,，防止損傷孩子稚嫩的皮膚；另一方面,，減輕澀滯感,，便于操作。此外,，為了全面系統(tǒng)解答朋友們?cè)谕颇眠^(guò)程中遇到的問(wèn)題，小編隆重向大家介紹一本小兒推拿秘笈,。