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預(yù)防糖尿病腎病,堅(jiān)守這6道防線,!

 小牛牛0218 2018-01-19


糖尿病腎病是導(dǎo)致糖尿病病人死亡的主要原因之一,,預(yù)防糖尿病腎病,需要構(gòu)筑哪六道防線,?


作者丨王建華 山東省濟(jì)南醫(yī)院糖尿病診療中心主任醫(yī)師 

來(lái)源丨醫(yī)學(xué)界內(nèi)分泌頻道


糖尿病腎?。―iabetic Nephrothy,DN)是糖尿病最常見(jiàn)的慢性微血管并發(fā)癥,,同時(shí)也是導(dǎo)致糖尿病病人死亡的主要原因之一。至于糖尿病腎病的發(fā)病機(jī)制,,一般認(rèn)為與高血糖,、高血壓、脂質(zhì)代謝紊亂,、吸煙以及高蛋白飲食等多種危險(xiǎn)因素有關(guān),。



迄今為止,糖尿病腎病沒(méi)有特效治療,,重在預(yù)防,,強(qiáng)調(diào)早期干預(yù),具體手段包括:

第一道防線:限制蛋白攝入


蛋白質(zhì)攝入過(guò)量會(huì)使血液中蛋白質(zhì)的代謝產(chǎn)物(如肌酐,、尿素氮等)增高,,加重病人腎臟負(fù)擔(dān)、增加尿蛋白排泄,,故糖尿病腎病患者應(yīng)當(dāng)?shù)偷鞍罪嬍?,且以?xún)?yōu)質(zhì)動(dòng)物蛋白(如牛奶、雞蛋,、瘦肉,、魚(yú)等)為主(占2/3),以保證“必需氨基酸”的供給,,盡量減少植物蛋白(“非必需氨基酸”含量較高),。


具體方案是:腎功能正常時(shí),每日蛋白攝入量為0.8~1.0g/kg體重;當(dāng)肌酐清除率下降,、腎功能減退時(shí),,蛋白質(zhì)的限制更加嚴(yán)格,每天蛋白攝入量控制在0.6g/kg,,并同時(shí)服用復(fù)方α-酮酸,。


注意:在進(jìn)行低蛋白飲食治療時(shí),一定要保證有足夠的熱量(每日熱量達(dá)30~35kal/kg),,以避免自身蛋白質(zhì),、脂肪的分解增加,加重腎臟負(fù)擔(dān)并導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良,。另外,,糖尿病腎病患者還要低鹽飲食(食鹽3~6克/天,尤其是伴有腎病綜合癥時(shí)),,戒煙,,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),控制體重,。尤其對(duì)于肥胖的2型糖尿病朋友,,即使體重輕度下降對(duì)于血壓控制也十分有益。

第二道防線:嚴(yán)格控制血糖


長(zhǎng)期高血糖是導(dǎo)致糖尿病微血管損害的重要因素,。美國(guó)糖尿病控制與并發(fā)癥試驗(yàn)(DCCT)和英國(guó)前瞻性糖尿病研究(UKPDS)顯示:無(wú)論是2型糖尿病還是1型糖尿病病人,,良好的血糖控制可以減少糖尿病微血管并發(fā)癥的發(fā)生與發(fā)展,使1型糖尿病腎病的發(fā)生率減少一半,,使2型糖尿病腎病的發(fā)生率降低1/3,,顯著減少微量白蛋白尿,。


理想的血糖控制目標(biāo)值是:空腹血糖低于6.1mmol/L,餐后2小時(shí)血糖低于8.0mmol/L,糖化血紅蛋白低于6.5%,。老年糖尿病患者可以適當(dāng)放寬控制標(biāo)準(zhǔn),。


早期糖尿病腎病患者可選用格列喹酮和瑞格列奈,,這兩種藥主要在肝臟代謝,,代謝產(chǎn)物95%通過(guò)膽汁從糞便排出,經(jīng)腎臟排出不到5%,,因此,,不會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān),對(duì)腎臟影響較小,。此外,,α-糖苷酶抑制劑幾乎不被腸道吸收入血,對(duì)腎臟沒(méi)什么影響,,也可以選用,。對(duì)于口服降糖藥失效或已出現(xiàn)腎功能不全的糖尿病患者,,應(yīng)停用一切口服降糖藥,改用胰島素來(lái)控制血糖,。

第三道防線:嚴(yán)格控制血壓


高血壓可引起腎臟血液動(dòng)力學(xué)異常,,促進(jìn)腎小球入球小動(dòng)脈擴(kuò)張,升高腎臟毛細(xì)血管內(nèi)壓力,,導(dǎo)致腎臟損傷,,其危害性絲毫不遜于高血糖。因此,,嚴(yán)格控制血壓對(duì)于保護(hù)腎功能極為重要,。大量研究證明,嚴(yán)格控制血壓可以減少白蛋白排泄,,延緩腎功能惡化,。


糖尿病人血壓控制的要求比一般人更嚴(yán)格:對(duì)普通糖尿病患者,血壓應(yīng)控制在130/85mmHg以下,;對(duì)有微量白蛋白尿的糖尿病腎病患者,,血壓應(yīng)控制在120/80mmHg以下。


糖尿病人降壓藥物首選血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑(ACEl)或血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑(ARB),,用量可為平常降壓量的2倍,。ACEI/ARB不但能降低高血壓,而且還有腎臟保護(hù)作用,,能夠降低腎小球毛細(xì)血管內(nèi)壓力,,減少白蛋白排泄,延緩糖尿病腎病的進(jìn)展,。但是,用藥期間應(yīng)注意定期查腎功能及血鉀,。當(dāng)腎功能不全,,血肌酐大于3mg/dl(或265μmol/L)時(shí)不能使用。


當(dāng)患者血壓較高時(shí),,往往需要采取聯(lián)合用藥,,如ACEI(或ARB)與長(zhǎng)效鈣離子拮抗劑(CCB,如硝苯地平控釋片)聯(lián)用,,療效不佳時(shí)還可再加小劑量利尿劑(如氫氯噻嗪,、螺內(nèi)酯等)。

第四道防線:嚴(yán)格控制血脂


糖尿病患者常合并脂代謝紊亂,,而脂代謝紊亂可誘發(fā)心血管疾病及加重腎損害,,故也需積極治療。


血脂控制目標(biāo)是:總膽固醇(TC)<4.5mmol/L,,低密度脂蛋白-膽固醇(LDL-C)<2.6mmol/L(注:若合并動(dòng)脈粥樣硬化性心血管疾病者,,則應(yīng)控制在1.8 mmol/L以下),,高密度脂蛋白-膽固醇(HDL-C)>1.1mmol/L,甘油三酯(TG)<1.5mmol/L,,其中以降低總膽固醇及低密度脂蛋白-膽固醇最重要,。


調(diào)脂治療包括食療和藥療。在藥物選擇上,,若以膽固醇(TC)增高為主,,首選他汀類(lèi)藥物(如辛伐他汀等);若以血清甘油三酯(TG)增高為主,,首選貝特類(lèi)藥物(如非諾貝特等),。在飲食上,要少吃富含膽固醇及飽和脂肪酸的食物(如蛋黃,、動(dòng)物脂肪等),。

第五道防線:積極改善微循環(huán)


近年研究表明,血黏度增高和微循環(huán)障礙與糖尿病腎病的發(fā)生,、進(jìn)展有密切的關(guān)系,。糖尿病人往往血粘度增高,存在微循環(huán)障礙,,導(dǎo)致腎缺血缺氧,,腎功能下降,尿蛋白增加,。針對(duì)這種情況,,臨床上可選用羥苯磺酸鈣等微血管保護(hù)劑,此類(lèi)藥物可以有效抑制腎臟的氧化應(yīng)激,,防止腎小球通透性增加及基底膜增厚,,減少尿蛋白。

第六道防線:避免腎損害的因素


感染(尤其泌尿系感染)會(huì)加速糖尿病腎病的惡化,,因此,,一旦有感染證據(jù),即應(yīng)給予積極的抗感染治療,。盡量避免使用對(duì)腎臟有損害的藥物,,如氨基糖甙類(lèi)抗生素(鏈霉素、慶大霉素等),、解熱止痛藥物,;盡量減少各種造影劑的使用,如靜脈腎盂造影,。病人因各種原因脫水時(shí)應(yīng)盡早補(bǔ)充水分,。


有些患者認(rèn)為,糖尿病人只要控制好血糖,,就能確保不出并發(fā)癥,,這種想法是不對(duì)的,。糖尿病腎病的發(fā)生是多方面原因造成的,只有針對(duì)上述危險(xiǎn)因素采取綜合治理才能防治或延緩糖尿病腎病的發(fā)生發(fā)展,。



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