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心理學中的美

 hyxz_ljf 2018-01-08

文/ 王穎

去年11月出差(這樣寫還有些不太習慣,,畢竟我們告別去年才只有四天的時間),離開前照例從書柜中取出一本隨身閱讀的書,。這次,,我選擇的是詹姆斯·希爾曼的《靈魂的密碼》。

飛機飛行平穩(wěn)之后,我打開書,,從“譯者序”開始讀,。譯者朱松講述了他翻譯此書的心路歷程,讓我對接下來的閱讀充滿著好奇與向往,。當我讀到第一章概述時,,我開始深深地呼吸:

“影響我們生活的,與其說是童年本身,,不如說是我們學到的回溯童年的方法。本書堅信,,童年創(chuàng)傷對我們的傷害,,大不過我們用創(chuàng)傷的方式來回憶童年?!?本書旨在提示你本性中曾經(jīng)存在,、現(xiàn)在擁有的除傷害之外的東西,以此來對傷害做些修補,;旨在糾正那些對創(chuàng)傷的無意義的曲解,,好讓你的小舟從激流險灘中解放,重新掌舵于命運之河,。那正是遺失于蕓蕓眾生之中而必須重持的:個人的使命感,,即我為何而生?!?/p>

這段話正是我在臨床工作這么多年后漸漸形成的觀點:當我們在談論那些創(chuàng)傷時,,我們不是為了給自己在當下生活中的困難與不如意找一個曾經(jīng)的原因而去解讀創(chuàng)傷,也不是為了達成某種和解與不可能的幸福而去修復創(chuàng)傷,,而是在創(chuàng)傷的療愈中看見屬于自己的生命,,讓個人的生命從紛繁復雜的世事與混沌粘連的集體中生長出來,在不斷去追尋“我是誰”的答案中找到屬于自己的天命,。

詹姆斯·希爾曼以簡潔有力的語言與“一葉小舟”的生動的意象詮釋了這個充滿著使命感的歷程,,帶給我的是無法言說的深刻的贊同。我從深深的呼吸中抬起頭來,,知道我正在一路向前,。轉(zhuǎn)頭看向窗外,透過飛機的舷窗,,我看見朵朵云彩在陽光的照耀下正在五彩斑斕地美麗著,。

晚上回到酒店,繼續(xù)閱讀,。詹姆斯說:“心理學的所有罪狀中,,最致命的是對美的忽視。畢竟,生命中存在著相當美好的方面,?!边@句話在我的內(nèi)心產(chǎn)生了強烈的共鳴。我不得不放下書,,讓我的沉思來平復共鳴帶給我的激動,。

在我的天性中,有著對美的敏感與向往,。從我很小的時候,,就常常體驗著被美景和美物觸動時身體與心情的喜悅感,即使那是在物質(zhì)生活與精神生活極度匱乏的時代,。童年里那些與美有關的內(nèi)在體驗,,至今記憶深刻。如今想來,,我最終選擇進入心理學領域,,就是聽從自己天性的召喚。

確實如此,,心理學不就是幫助人們?nèi)タ匆娚钪械拿篮门c生命的美麗嗎,?

當我們擁有一雙慧眼,去發(fā)現(xiàn)生活中的美好時,,我們平淡無奇的每一天會日漸生動有趣,。當我們持有一份敏感,去體驗生命的美麗時,,我們在節(jié)奏緊張的現(xiàn)代生活里會體驗到由內(nèi)向外的松馳與自在,。當我們擁有對美的感受能力時,由此生發(fā)的幽默感與創(chuàng)造力會引領與鼓勵著我們?nèi)ゴ┰缴畹钠D難與不易,。

尋找生活中的美,,需要我們不斷地向下生長。是的,,不是向上生長,,而是向下生長。

精神需要降臨人世才具有其存在的意義,,真正的美麗從來都是植根于生活的土壤中,。正如詹姆斯所說:“我們向下生長,需要用漫長的人生去腳踏實地,?!?/p>

2018年,我將繼續(xù)學習:向下生長,。

作者簡介

王穎

成都慧愛至臻心理咨詢有限責任公司創(chuàng)辦人

國際榮格分析心理學學會(IAAP)(獲選)心理分析師

國際沙盤游戲治療學會(ISST)認證沙盤游戲治療師

國家高級沙盤游戲咨詢師/督導師/培訓師

應用心理學碩士

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