 人生最艱難的,，就是“認識你自己”。關(guān)于自己,，總有一些想法我們無法理解,，總有一些行為我們不能控制。 為什么我會越來越拖延,？ 為什么我總會受困于那些負面的情緒和經(jīng)歷,？ 如何應(yīng)對人際交往中的社交焦慮？  每一個心理問題的背后,，都藏著一座茂密繁盛的心理學(xué)森林,。 麥子在網(wǎng)上找到了這些心理學(xué)書單，希望這7本高分心理學(xué)好書,，能成為你走出黑暗森林的陽光小徑,。  《拖延心理學(xué)》 作者〔美〕簡·博克〔美〕萊諾拉·袁 譯者 蔣永強 陸正芳 治療拖延癥的鎮(zhèn)組之寶！本書對拖延作了一次仔細,、詳盡,、有時也頗為幽默的探索，向與生俱來的行為頑癥宣戰(zhàn),！  《最好的告別 》 作者〔美〕阿圖·葛文德 譯者 彭小華 當(dāng)獨立,、自助的生活不能再維持時，我們該怎么辦,？在生命臨近終點的時刻,，我們該和醫(yī)生談些什么？應(yīng)該如何優(yōu)雅地跨越生命的終點,？本書選擇了常人往往不愿面對的話題——衰老與死亡,，不只講述了死亡和醫(yī)藥的局限，也揭示了如何自主,、快樂,、擁有尊嚴地活到生命的終點。  《脆弱的力量 》 作者〔美〕布琳·布朗 譯者 覃薇薇 我們常常困擾于那些負面的經(jīng)歷和情緒,，如脆弱,、羞恥、恐懼和自卑,。然而,，正是我們自身的脆弱賦予我們力量！在充滿危機和不確定的路上,，人生不完美的“禮物”不期而至,。  《一萬小時天才理論》 作者〔美〕丹尼爾·科伊爾 譯者 張科麗 人們都想“變得更好”，丹尼爾·科伊爾深入挖掘了這種貪念的核心，全新詮釋天才的“一萬小時法則”,。從平凡到專家,，了解異類還不夠，我們的目標是成為異類,！  《你以為你以為的就是你以為的嗎,？》 作者〔英〕朱利安·巴吉尼〔英〕杰里米·斯唐魯姆 譯者 游偉 當(dāng)今社會，價值混亂已經(jīng)不是最嚴重的問題,，更嚴重的是思路混亂,。本書精心設(shè)計了12道檢測思考清晰度的邏輯謎題，涵蓋哲學(xué),、邏輯推理,、信仰、思想一致性,、禁忌底線,、終極邏輯常識等多個有趣話題，快速提高你的思考力,，讓你瞬間抓住他人的思維漏洞,！  《分心不是我的錯》 作者〔美〕愛德華·哈洛韋爾〔美〕約翰·瑞提 譯者 丁凡 國內(nèi)首套分心叢書，暢銷全球16年,，注意力缺失領(lǐng)域頂尖專家打造,。一直以來，人們總是給那些愛走神,、易沖動的人貼上“分心”的標簽,。其實，分心不是他們的錯,，分心只是一種病,。如果善用其利，分心者可以擁有美好的人生,。  《社交天性》 作者〔美〕馬修·利伯曼 譯者 賈擁民 為什么有的人天生善于社交,，而有的人總是充滿障礙？為什么智商越高的人越難相處,？心痛對人的傷害甚至超過頭痛,？這本兼具科學(xué)性和通俗性的讀物，可以幫助你更有效地與他人溝通,、適應(yīng)社會生活,，進而獲得更高的幸福感。 |
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來自： 程穆澤 > 《607-探索，推薦》
