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這樣蒸出來的魚,,沒有魚腥味,而且鮮嫩又可口   清蒸活鱸魚

 四天天語圖書舘 2018-01-06

魚在日常生活中是很罕見的一道甘旨食物,,含有豐厚的蛋白質(zhì),滋補(bǔ)價直高,,常常吃魚能使頭腦更聰明。魚的做法有許多,,比方:紅燒,油炸,燉湯,燒烤等多種做法,。但要想魚肉好吃,甘旨又滋補(bǔ),且做法便利的話,,那就做清蒸魚吧,,但清蒸魚有魚腥味,許多人都不喜歡,,今日小編跟各人分享一道甘旨的清蒸魚,,不只沒有魚腥味,魚肉愈加鮮嫩,,又適口,。

在制做甘旨的清蒸魚前嘚先準(zhǔn)備好食材,食材中有:鱸魚一條(不論是什么魚都可以拿來清蒸)蔥白過量,,蔥葉,姜適量,,青椒一個。

食材準(zhǔn)備好后,,我們先將生姜切成薄片然后改刀成細(xì)絲,,把蔥切成蔥絲,蔥葉也切成絲,。青椒取一小段切成青椒絲,,切好以后將這些輔料放入潔凈的碗里備用,。接著在切幾塊生姜用刀拍碎,放一邊備用,。

用剪刀把鱸魚背上的魚鰭剪掉,,再用菜刀將魚頭切下,然后將魚尾巴也切上去,。再將魚身不要割斷讓魚連著,,然后將切好的魚肉放入盤子中。接著將魚頭切開,,切好以后將魚頭放入水中,,刷洗潔凈,放一邊備用,。

接著往盆里放入拍碎的生姜片,,然后參加適量的料酒, 半勺食用鹽, 用手?jǐn)嚢杵骄缰?5分鐘。

15分鐘當(dāng)時,,把腌好的鱸魚放入潔凈的盤子中,。然后將魚尾巴和魚頭放入盤子中擺好。再放入幾片生姜,,將切好的生姜絲擺放在魚的身上,。

鍋中倒入凈水大火燒開,待水溫?zé)_后,,放入盤子中的鱸魚入鍋中隔水蒸至八分鐘附近,。八分鐘當(dāng)時,將蒸好的魚端起備用,。

最初將切好的青椒絲,,蔥絲和姜絲平均的鋪在魚身上。再撒上一些熟芝麻,倒入適量的蒸魚豉油,。別的備用一口鍋,,倒入適量的食用油大火燒開,待油溫?zé)_后,,將魚淋在鎮(zhèn)好的魚身上便可完成,。甘旨的清蒸鱸魚就做好了,。

溫馨提醒:鱸魚最好選用鮮活的那種,,這么愈加鮮嫩甘旨。

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