肝臟是維持我們生命持續(xù)不可缺少的一個器官，有人說肝臟是沒有痛感神經(jīng)的器官,，即使肝生病也很難察覺,，也正因此，大多肝癌患者發(fā)現(xiàn)時都已是晚期無法挽救,。其實，肝臟出問題時也會發(fā)出一些求救信號,，這時只要引起重視,，及時進行治療調(diào)理，就可以避免惡化,，危及生命,。

肝臟常見的3個求救信號：

1、指甲斷裂

肝主筋,，又能藏血,，“爪為筋之余”，故肝臟與筋和指甲的關(guān)系都十分密切,。肝不好者,，指甲缺少光澤感，有豎紋,，還容易斷裂,。所以,，如果你的指甲有這種現(xiàn)象，要注意了,，這是肝臟受損的表現(xiàn),，不可忽視。

2,、有血痣

也稱為“蜘蛛痣”,，是一個小紅點向四周蔓延出很多的毛細血管，形態(tài)極像是紅色的蜘蛛趴在皮膚上,，出現(xiàn)這種血痣要注意了,，是肝功能異常引起的；這是因為患有慢性肝炎,、肝硬化,、肝功能衰竭等肝疾病的人，調(diào)節(jié)體內(nèi)激素的能力會大大減弱,，因而長出血痣,，所以出現(xiàn)血痣要重視。

3,、眼白發(fā)黃

《黃帝內(nèi)經(jīng)》里就曾說過：“肝開竅于目,。”可見肝于眼睛的關(guān)系非常密切,。如果眼白出現(xiàn)黃色,，是黃疸的特征，是因為肝臟受損,，膽汁不能正常排出,，血液中膽紅素的成分在增加，而呈現(xiàn)在眼睛上,。

紅棗含有的方法蛋白質(zhì)與維生素,，是人體所需要的最重要的一種元素，每天食用8到10顆的紅棗,，來護肝效果,。有很大的幫助的。

無花果干能促進消化液分泌,，增進食欲,，對肝臟可以起到排毒效果，適合大部分的體質(zhì),，有著不錯的補肝用處,。有著多種營養(yǎng)素具有良好的解毒功能

百合干解毒、理脾健胃、利濕消積,、寧心安神,、促進血液循環(huán)等功效，提高機體的體液免疫能力,，對皮膚細胞新陳代謝有益

蒲公英最擅長排肝毒,，去肝火，修復(fù)損傷的肝細胞,，對飲酒后的肝損傷修復(fù)效果有很好的作用,，能夠排出肝毒，有助于保護肝臟

竹筍干具有很顯著的解毒效果,。每天吃一些能幫助清除肝肺中的廢物毒素,，止咳清肺，化痰潤肝,。