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最近發(fā)現(xiàn)感冒盛行,，許多大人小孩都感冒了,，家里孩子身體弱，一不小心就會受到傷害,。下面就說一個馬蹄甘蔗雪梨湯,，治療咳嗽基本不吃藥，今天給大家介紹一下,。 做法： 1,、馬蹄去皮處理 2、甘蔗切段 3,、雪梨削皮切塊備用 4,、一起下砂鍋里添水煮，水沒過食物就好 5,、大火先煮10分鐘,，然后改小火煮30分鐘，顏色變淡黃色即可 荸薺有化痰的作用,，能緩解肺部肌肉的緊張情況,，因此具有止咳的作用,，荸薺和甘蔗都能滋潤肺部，減輕肺燥,，化解肺部積痰,，增強肺部功能的作用，因此食用甘蔗荸薺煮水可以止咳化痰,。 |
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