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白蘿卜的9種做法,,健康美味,!不愛(ài)吃蘿卜的人吃完也會(huì)愛(ài)上蘿卜,!

 不再自由的心 2017-12-18

蘿卜小丸子

白蘿卜的9種做法,,健康美味,!不愛(ài)吃蘿卜的人吃完也會(huì)愛(ài)上蘿卜,!

食材:

蘿卜4根,、面粉1kg、大蔥100g、生姜50g、五香粉適量,、醬油適量,、鹽適量,、油適量。

做法:

1 蘿卜洗凈備用,。去皮后創(chuàng)成絲,。

2 生姜大蔥洗凈備用。大蔥,,生姜切末,。

3 刨好的蘿卜絲加入適量的鹽,攪拌均勻,,擠去水分后剁碎,。加入大蔥,生姜切末,。

4 加入面粉,,五香粉,鹽,,醬油攪拌成面糊,。

5 油鍋燒熱,用手把面糊擠成小丸子放入鍋內(nèi),。

6 中小火慢炸,。炸成金黃色撈出即可。

7 稍煮后淋薄芡,。加鹽調(diào)味,,出鍋淋芝麻油。

油辣蘿卜條

白蘿卜的9種做法,,健康美味,!不愛(ài)吃蘿卜的人吃完也會(huì)愛(ài)上蘿卜!

食材:

白蘿卜半個(gè)/辣豆瓣醬1大勺/鹽適量,,用油1大勺/白糖1小勺/香油適量,。

做法:

1.白蘿卜洗凈,,帶皮切成手指粗細(xì)的條;

2.加入鹽,,拌勻腌制30分鐘,;

3.用清水洗凈;

4.撈出瀝干水分,;

5.炒鍋中入油,,熱鍋涼油,小火煸炒豆瓣醬至出紅油,;

6.加入白糖,;滴入香油;翻拌均勻,;

9.澆在羅卜條上,;拌勻即可。腌制幾個(gè)小時(shí)候更入味兒,。

蘿卜煨排骨湯

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食材:

排骨300克,、蘿卜300克、大棗一個(gè),、枸杞十粒,、大蔥一段、生姜一塊,、大蒜三瓣,、鹽適量、花生油適量,、生抽少許,、料酒適量、白醋少許,。

做法:

1 準(zhǔn)備好原材料,,蘿卜去皮洗凈。排骨斬成小塊,。

2 鍋里放入適量水,,加入適量料酒和幾片生姜,放入排骨焯水,。

3 生姜和大蒜瓣切成片,,大蔥切成小段。蘿卜切成滾刀塊,。

4 大棗去核,,撕成小塊,。

5 焯好水的排骨用清水洗凈浮沫,然后放入鍋里干炒,,不加油,,放入適量鹽,白醋,、少許生抽,,翻炒入味。

6 將所有材料裝入瓷罐里,,加滿水。

7 放入加了適量水的砂鍋里,,蓋上蓋子,,大火燒開(kāi),小火煨三個(gè)小時(shí)左右,,砂鍋也要蓋蓋子喲,。

8 根據(jù)咸淡酌情加調(diào)料出鍋。

五彩蘿卜餅

白蘿卜的9種做法,,健康美味,!不愛(ài)吃蘿卜的人吃完也會(huì)愛(ài)上蘿卜!

食材:

白蘿卜,,胡蘿卜,,火腿腸,小蔥,。

做法:

1.白蘿卜,,胡蘿卜,火腿腸切絲(用擦板擦的),,蔥花切碎,。

2.加入一碗半面粉,打入一個(gè)雞蛋,,加一勺半鹽和適量清水,,攪拌成面糊。

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3.平底鍋倒入油,,燒熱,,用湯勺舀一勺面糊進(jìn)去。

4.攤開(kāi),,大小巴掌大就好,,太大翻面的時(shí)候容易碎,。

5.一面烙好翻另一面烙,兩面反復(fù)翻幾下,,烙金黃色出鍋,。開(kāi)吃!

紅燒蘿卜

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食材:

蘿卜一根,、老抽一小勺,、生抽一勺、大蒜四瓣,、醬油半勺,、鹽兩克、白糖3克,。

做法:

1.白蘿卜洗凈切滾刀塊備用,,熱鍋冷油放入白蘿卜。翻炒至變色,。

2.加入生抽 醬油 老抽 冰糖翻炒兩分鐘,,上色后加入清水蓋過(guò)蘿卜。蓋上鍋蓋小火燜十五分鐘,。

3.沸騰后揭開(kāi)鍋蓋放入大蒜,,吃辣的可以放些辣椒。出鍋前可以再放少許醬油調(diào)色,。

4.撒上蔥花就可以出鍋啦,。

三鮮蘿卜卷

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食材:

白蘿卜、豬肉餡,; 香菇,、紅椒、香蔥,、蔥末適量,、姜末適量、鹽適量,、五香粉適量,、香油適量、干淀粉適量,、雞精適量,、植物油適量,;

做法:

1、香菇,、香蔥和紅椒洗凈,,切成末。

2,、放入肉餡中,。

3、加鹽,、雞精,、香油、五香粉,、蔥姜末,、少許干淀粉。攪拌均勻,,和成餡備用。

4,、白蘿卜去皮洗凈,,切成薄片。

5,、放入沸水中焯一下,,撈出,過(guò)涼水,,瀝干水分,。

6、把調(diào)好的三鮮餡放在蘿卜片上卷成卷,。碼入盤(pán)中,。

7、將做好的蘿卜卷放入蒸鍋中,,開(kāi)鍋后蒸7-8分鐘取出,。

8、在蒸好蘿卜卷上撒上蔥姜末,、紅椒末,。

9、然后澆上熱油熗出香味即可,。

醬蘿卜

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食材:

白蘿卜一根/糖少許/料酒一勺,,小米辣兩根/鹽一大勺,,生抽一勺/白醋適量。

做法:

1.白蘿卜切薄片,,找一個(gè)差不多大小的容器,,一層蘿卜一層鹽的涂抹一下,沒(méi)那么均勻也不要緊,,都腌的好的,,鹽不要過(guò)多,比平時(shí)做飯的量稍微多一點(diǎn)就行,。

2.靜置一小時(shí)左右,,看看水分腌出來(lái)了就把水倒掉,蘿卜擰干,,如果上一步鹽放多了這一步就用涼開(kāi)水沖洗一遍,,再擰干水分。

3.在擰干的蘿卜片中加入少量的白砂糖提味,,去除蘿卜辣味,,根據(jù)味道判斷需不需要再加鹽,然后加生抽,,料酒,,白醋和切碎的小米辣抓勻,口味重的人就多點(diǎn)生抽和醋,,還可以適量加些白開(kāi)水沒(méi)過(guò)蘿卜,。

4.揉均勻后裝在密封的保鮮盒內(nèi),放入冰箱冷藏四個(gè)小時(shí)以上,,就可以拿出來(lái)食用,,每次取食用一雙干凈的筷子,至少可以在冰箱放置一周,。

清香蘿卜干

白蘿卜的9種做法,,健康美味!不愛(ài)吃蘿卜的人吃完也會(huì)愛(ài)上蘿卜,!

食材:

白蘿卜2.5KG,,普通細(xì)鹽10g。

做法:

1,、白蘿卜洗凈外皮(不用去皮),。

2、切成8MM厚的長(zhǎng)條,。

3,、放在太陽(yáng)下曬2天。

4、曬后放入鹽,,揉搓,,使蘿卜干味,密封保存2天,。

5,、取出在大太陽(yáng)下曬吧,又是2天過(guò)去了,,接著繼續(xù)密封保存1周即可以吃了,。

6、將蘿卜干取出,,沖洗一下,,切小丁。

7,、熱鍋冷油,,放入蘿卜干丁,炒制,,盛出,。

枸杞桂花蒸蘿卜

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食材:

白蘿卜1根,糖桂花2茶匙,,枸杞5粒,冰糖適量,。

做法:

1,、將白蘿卜去皮,取中間粗細(xì)均勻的一段,。

2,、切3厘米的厚片,用模具壓成花朵的形狀,。

3,、用挖球器將蘿卜片當(dāng)中挖一個(gè)洞,不要挖穿,。枸杞用清水浸泡,。

4、在洞的中間加入入少許碎冰糖,,洗凈枸杞,,將每一顆枸杞放入蘿卜花的當(dāng)中。

5,、再分別加入少許糖桂花,,將凹陷填平,。

6、蓋上鍋蓋蒸中大火蒸10分鐘,。

7,、關(guān)火悶二分鐘便可取出。

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