幼兒園的孩子正處于秩序敏感期,，讓孩子在統(tǒng)一的時(shí)間睡午覺，其實(shí)是培養(yǎng)孩子集體意識與集體責(zé)任感的一種形式,。盡管許多幼兒園每天都安排了午睡時(shí)間,，但有些孩子卻怎么也不愿睡,，怎么辦？

調(diào)皮好動(dòng)的孩子往往精力充沛,，所以,，不愿意在作息時(shí)間睡午覺。這種想象在幼兒園里很常見,。不管什么年齡班級都有這種情況,。除了生病不舒服以外，還有的這種習(xí)慣就是在家里養(yǎng)成的,，對于這樣的孩子,，幼師該如何應(yīng)對呢？

1,、寢室環(huán)境不可太花哨,。

寶寶突然換了一個(gè)環(huán)境睡覺，容易被環(huán)境中花哨的布置所吸引,，情緒處于興奮狀態(tài)中,，所以無法正常入睡，此時(shí)應(yīng)注意孩子們寢室環(huán)境的安靜與溫馨;

此招優(yōu)點(diǎn)：易掌控,、好操作,、需要老師積極配合

此招缺點(diǎn)：無

2、睡前不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)

睡前大量運(yùn)動(dòng)會(huì)造成孩子的神經(jīng)系統(tǒng)高度興奮,、難以平定,，此時(shí)應(yīng)注意讓孩子在睡覺之前處于一種安靜、平和的精神狀態(tài)之中;

此招優(yōu)點(diǎn)：易操作,、見效快

此招缺點(diǎn)：不宜掌控,、需要孩子積極配合

3、創(chuàng)造良好的睡眠氣氛

一個(gè)好的睡眠氣氛對孩子來說也是非常重要的,，此時(shí)應(yīng)注意關(guān)掉強(qiáng)燈,，放些輕柔音樂，這樣會(huì)更加有利于寶寶快速的入睡;

此招優(yōu)點(diǎn)：易掌控,、見效快

此招缺點(diǎn)：不宜操作,、需要老師和孩子積極配合

4、老師耐心和孩子溝通

當(dāng)孩子對幼兒園的環(huán)境感到陌生,，沒有安全感從而無法入睡時(shí),，此時(shí)，老師可以耐心地和孩子溝通,，讓孩子放松警惕性,，慢慢入睡;

此招優(yōu)點(diǎn)：易掌控、好操作,、見效快,、需要老師積極配合

此招缺點(diǎn)：無

5,、睡前不要訓(xùn)斥孩子

睡前訓(xùn)斥孩子容易造成孩子情緒壓抑。從而影響入睡的質(zhì)量,，此時(shí)忌諱睡前不大聲訓(xùn)斥孩子,，也不要不要給孩子講可怕的故事和看恐怖的影視片、圖書等;

此招優(yōu)點(diǎn)：易掌控,、好操作,、需要老師積極配合

此招缺點(diǎn)：無

6、睡前適當(dāng)夸獎(jiǎng)孩子的優(yōu)點(diǎn)

在孩子睡覺之前釋放的夸獎(jiǎng)下孩子的優(yōu)點(diǎn)與進(jìn)步,，不僅有益于孩子自信與自尊的建立,，而且會(huì)讓孩子輕松愉快地進(jìn)入夢鄉(xiāng)。

此招優(yōu)點(diǎn)：易掌控,、好操作,、需要老師積極配合

此招缺點(diǎn)：無

7、家長與老師積極配合

家長應(yīng)及時(shí)跟幼兒園的老師進(jìn)行溝通,，請老師在孩子們午睡前,，坐在他們的床邊，像媽媽一樣的給他們講故事,，慢慢的孩子就會(huì)全身放松,，在其他孩子已經(jīng)入睡的環(huán)境下，也會(huì)受到感染,，很快進(jìn)入夢鄉(xiāng),。

此招優(yōu)點(diǎn)：易掌控、好操作,、需要家長和老師積極配合

此招缺點(diǎn)：無

讓孩子睡午覺的小技巧

1,、表揚(yáng)鼓勵(lì)法

幼教專家陳鶴琴先生曾經(jīng)說過小朋友是喜歡稱贊的。尤其是小班幼兒更喜歡表揚(yáng)鼓勵(lì)自己,，午睡時(shí)我輕輕摸一下小朋友的頭,，或者對他悄悄地說上一句贊揚(yáng)的話，或者給他一個(gè)關(guān)愛的眼神和微笑,，讓他感到我做得很好,，老師是喜歡我的。

發(fā)小紅花時(shí)小朋友都希望得到它,，于是我充分利用小紅花的作用來鼓勵(lì)孩子安靜就寢,。

午睡時(shí)我念兒歌：我有一朵小紅花，小朋友們都愛它,，請你快快閉上眼,，小紅花飛到你胸前。說飛到你胸前時(shí)就把小紅花貼在午睡好的小朋友胸前。我一遍一遍地說,，想得到小紅花的小朋友就趕快閉上眼睛了，漸漸的小朋友都安靜地睡著了,。

2,、個(gè)別教育法

幼兒來自于各個(gè)家庭，他們之間也存在著個(gè)體差異,，因此養(yǎng)成的睡眠習(xí)慣也不同,，在午睡中我根據(jù)孩子的不同情況有針對性地進(jìn)行個(gè)別教育。

3,、家園配合法

俗話說家園配合得好,，事半功倍；家園配合得不好,，事倍功半,。

我主動(dòng)利用幼兒入園離園時(shí)間與家長交流幼兒在園一天的表現(xiàn)，尤其是對幼兒午睡方面交流得很多,，對午睡表現(xiàn)好的請家長表揚(yáng)鼓勵(lì),，對午睡不好的請家長多引導(dǎo)孩子按時(shí)午睡改掉不良午睡習(xí)慣。在對幼兒良好午睡習(xí)慣的培養(yǎng)中我都主動(dòng)和家長交流配合,，做到了家園一致,，使孩子養(yǎng)成了良好的午睡習(xí)慣。

附：案例

1,、多運(yùn)動(dòng),。

想讓生性好動(dòng)的孩子乖乖睡一個(gè)午覺，我們可要費(fèi)點(diǎn)心思,。說起來,，想讓生性好動(dòng)的孩子乖乖睡一個(gè)午覺，我們可要費(fèi)點(diǎn)心思,。

首先,，要求家長不要讓孩子睡懶覺，一早就把他們拖起來,，心軟不得,。

然后，我們盡量在上午讓他們消耗剩余精力,。如,，帶他們出去散步——個(gè)個(gè)排好隊(duì)，牽著繩子,，有時(shí)會(huì)足足走上十條街,，他們能不累嗎？有個(gè)別孩子，在回幼兒園的路上,，就已打起瞌睡來了呢,。另外，帶他們到附近的公園玩,，那里都有適合幼童的各種康樂設(shè)施,，玩沙堆，溜滑梯,，蕩秋千,，過鐵橋，鉆“山洞”……幼童們爬上爬下,，跑來跑去,，玩得臟兮兮，累兮兮,。當(dāng)然,，更多時(shí)候，我們讓孩子在校內(nèi)的運(yùn)動(dòng)場里活動(dòng),。我“別有用心”地常與他們玩“追與跑”游戲,，一聲“一、二,、三”令下,，我做“追趕”狀，幼童們紛紛做鳥獸散,。他們一邊驚喜地大叫,，一邊拔腿狂奔，跑得氣喘吁吁,。我的醉翁之意不在灑——讓他們乖乖地睡個(gè)好覺,。

2、放催眠曲,。

每次午飯后,，孩子們不可能立刻上床睡覺，他們需要一個(gè)“過渡性”的時(shí)間,，比如,，給他們提供一些對“安神”有好處的活動(dòng)：讓孩子坐在自己的床墊上看一會(huì)兒圖書，然后,，播放催眠曲之類的錄音帶,。在幽暗的臥室里，這些已消耗了不少精力的孩子,，大都渴望休息,。不過,，有的孩子在睡前向我表示：“老師，我不困,，不想睡覺,。”我便說：“我同意,，你不必睡覺,。只是躺下，閉上眼睛,，放松放松，休息休息,，就行了,。”但孩子在閉目養(yǎng)神時(shí),，總會(huì)在“不知不覺”中進(jìn)入夢鄉(xiāng),。

3、因材施教,。

當(dāng)然,，也有個(gè)別難入睡的孩子，需要人在旁去為他們做頭部按摩,。比如,，在孩子網(wǎng)眼間的鼻梁處，輕輕捏揉,。一段時(shí)間后,，孩子都會(huì)閉上眼睛夢周公了。還有,，對個(gè)別特別調(diào)皮的孩子,，如果經(jīng)過幾次提醒后仍在玩鬧或搗蛋，我們便把他移到另外一間室里睡,，以免影響其他孩子的休息,。另外，個(gè)別患有好動(dòng)癥的孩子,，是不愿睡的,。在不影響其他孩子休息的前提下，給予他有限度的自由,。比如,，讓他在另一間室里畫畫或看書。我發(fā)現(xiàn)比較難于入睡的孩子,，多是來自單親家庭的孩子,，他們特別難以安定下采。因此，更需要老師的細(xì)心照料和幫助,，讓他們也能睡個(gè)安穩(wěn)的午覺,。

結(jié)語：幼兒園安排睡午覺，更多的是順從了一種社會(huì)習(xí)慣,。對于一部分孩子來講,，不睡午覺，對他們的生長發(fā)育不會(huì)造成不利的影響,。盲目的責(zé)備孩子不睡午覺是不理智的行為,，與其責(zé)備，不如對孩子多一份理解,。其實(shí),，讓孩子睡午覺，也有招可循,。幼師們不妨多借鑒以上幫助孩子睡午覺的小招數(shù),。