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拳之精髓,始于站樁?。ㄅ墩_的站樁理法)

 笑對人生wpiyd3 2017-12-04
 很多人站樁一上來就直接從渾圓樁開始,,這是不對的。道生一,,無極生太極,。內(nèi)勁的生成是從無到有。所以,,站樁也要合乎于道,,從無到有的這么來練才行。故站樁的第一步就是無極樁,,此為練功夫,,獲健康的首要!


無極樁和渾圓樁的不同是什么,? 來自太極的秘密 11:08


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在過去,,教會徒弟,,餓死師傅。

教拳的人靠這個為生,,

所以教東西不愛完整的教,。

教完了他也沒法再靠學(xué)生養(yǎng)活了。

這致使很多人練了一輩子,,

還以為得到了真髓,,實際上缺東西最是致命!



站樁是體,,練拳為用,。

拳術(shù)的力學(xué)總則,是要具備六面力,。

在太極拳里也叫做棚勁,。

上下,,前后,左右此為六面,。

上下為奧妙,,前后為本能,左右為技巧,。

沒有上下,,一切都是虛妄想象。

只有無極樁才練上下勁,,站樁根本就不是練什么氣,!

最起碼拳術(shù)的樁的功能不是這樣的。




上下勁也就是所謂的棚勁,,

但不是我們以為的棚法,。這是兩個根本不同的概念。

其根在腳,,發(fā)之于腿,,主宰于腰,形于手指,。

這是個總勁,,是一切動態(tài)的力源所在,所以說它是奧妙,。

有了這個勁的體,,才能談及拳術(shù)當(dāng)中的用。

這也是現(xiàn)在直接上來就學(xué)套路,,練來練去什么都沒有的原因所在,。

巧婦難為無米之炊,你連米(上下勁)都沒有,,

你還來回的運動有什么意義呢,?!


學(xué)拳之前必須要從站樁開始,。

站樁又必須從無極樁開始,。

直接上來就抱樁那不對。

其根在腳,!一個樁干一個活,。

腳下生根,松開了再抱則完全不同,。

古傳太極拳是在腳下生根之后,,

開始通過進退顧盼繼續(xù)在腳下于動態(tài)中把上下勁練活了,

然后再通過八門的練法把勁傳到手上的各個部位去。

可惜,,現(xiàn)在人練拳都急功近利,,

教拳的人,自己不會的就掩飾,,就否定,!

到頭來誤了自己,也誤了相信他的人們……


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 文/本站原創(chuàng)   圖/來自于網(wǎng)絡(luò)


傳播太極拳正確的練法,,為一切熱愛太極拳的各個流派愛好者們而服務(wù),。希望我的每一篇原創(chuàng)都能幫助大家揭示太極習(xí)練的奧秘,幫助您認識到太極拳習(xí)練的真諦,。太極無局限,著相非太極,;各家各練法,,彼此要相惜。練好太極,,平息煩惱,,安頓身心,早練早得,,自在解脫,!太極的好,誰練誰知道,。投稿及轉(zhuǎn)載請留言,。


 

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