前交叉韌帶損傷的機率目前國內(nèi)還沒有確切的數(shù)據(jù)統(tǒng)計，據(jù)估計全國每年的前交叉損傷量最少在10萬例以上,。北醫(yī)三院作為全國最好的運動損傷治療機構(gòu),，每年的前交叉韌帶手術(shù)量在1700臺左右，可以說大部分損傷并沒有得到治療,。

缺少對前交叉韌帶損傷疾病的認識,，是造成這種情況的主要原因。對大部分人來說,，前交叉韌帶都是陌生的,，很多人并不知道自己受傷了，或者受傷以后單純靠休息和靜養(yǎng),，這樣往往錯過了治療的最佳時機,。

所以對疾病有一定的認識,，盡量避免傷病,，在受傷后可以盡快地處理，對普通球友來說很有益處。當然,，也可以避免在對手受傷后,，發(fā)出詐傷一類的無知言論貽笑大方。

據(jù)估計,，專業(yè)女性運動員前交叉韌帶損傷的發(fā)生率為0.71%,，男性運動員為0.29%。但由于男性運動員的數(shù)量整體是超過女性的,，所以在受傷人數(shù)上還是男運動員居多,。

在所有受傷的病例中，50%以上集中在15—25歲的青壯年,。

當有以上情況發(fā)生時要馬上停止運動，繼續(xù)運動會引起內(nèi)側(cè)副韌帶斷裂,、骨挫傷,、半月板損傷等一系列傷病。

受傷后要馬上冰敷制動,，一個簡單的檢查就能很快鑒別前交叉韌帶是否損傷,。

Lachman試驗是將膝關(guān)節(jié)屈曲20—30度，一手固定股骨一手將脛骨向上推,。如果可以將脛骨推出8mm以上,，就提示前交叉韌帶已經(jīng)發(fā)生了斷裂，要馬上去醫(yī)院進行處理,。

前交叉韌帶手術(shù)現(xiàn)在已經(jīng)非常成熟,，有很多運動員在術(shù)后還能取得成績,。但由于選用的肌腱和原先的前交叉韌帶纖維走向不可能完全一致，再造的骨道也不在生理解剖點上,。所以術(shù)后的康復(fù)訓(xùn)練顯得尤為重要，可以說康復(fù)的好壞直接決定了手術(shù)效果是否理想,。

現(xiàn)在的康復(fù)思路比以前都較為激進,，提倡早期負重，盡早進行全角度運動,?？祻?fù)過程中要避免粘連出血髕骨外翻等情況的發(fā)生。由于各人情況不同,，康復(fù)計劃也不會千篇一律,。

最后一句，再成功的手術(shù)和康復(fù)過后,，運動員也要付出巨大的艱辛努力才能重新回到比賽場上,。向已經(jīng)成功戰(zhàn)勝自己的運動員致敬，也祝福所有的運動員遠離傷病,，享受運動與健康,！