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談到搓腳心后為什么要按摩百會穴,，這里不妨再介紹一個小方法供大家參考：按摩足三里,。 這個大家也是都會的，但是不同點在于“量變到質(zhì)變”,，也就是說,，大劑量的按摩，先按后摩,，熱極不輟,。 道理不用多講，足三里是調(diào)理脾胃的要穴,，過去有講：若要身體安,，丹田三里常不干。脾胃為人體后天之本,，廣告云：牙好,，胃口就好。這里要說：胃口好,，身體才好 但是有一點需要強調(diào),，按摩完足三里,，要加按摩肩井穴,，按摩的時間，先用按摩三里的1/3時間吧,，然后自己根據(jù)感覺自行調(diào)整,。道理嘛，還是上面的話,，自己先不按肩井試試,。 |
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