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很多同學都會覺得作業(yè)寫不完,，知識點背不完，總之就是學習時間不夠用,！其實,，有很多時間，甚至是零碎時間,，只要能合理利用起來,，也是能起到很大作用的！學得久不如學得巧,，快來和小明看看,，怎么合理利用學習時間，讓一天變兩天~ 早晨是記憶背誦的黃金時間,，一般30~50分鐘不等。如果只讀記一科,，大腦往往容易疲勞,，效果不好。建議安排二至三項內容,，并對時間進行大致分割,。 如讀30分鐘外語，則可以安排讀記單詞10分鐘,，讀記課文10分鐘,，讀記筆記10分鐘。這樣在早讀時,，每一個時段均有明確的記憶和背誦任務,，而每一個需要記憶和背誦的任務都有相對固定的時間去落實兌現(xiàn)，早讀時人就“緊”起來了,，有條不紊,，避免了早讀的盲目性、隨意性,、散漫性,，效果自然就好了。 早自習的最后，還可以安排3—5分鐘對整個早讀的內容進行嘗試性復習回憶,，對所記內容進行進一步歸納,、整理和鞏固。 抓住零碎時間 “時間就是分數”的說法在初中學習中體現(xiàn)得淋漓盡致,，那些成功的學霸或者是逆襲的學生往往都是抓住了那些零碎時間,。但是零碎時間能從哪里來呢？零碎時間能做什么,？如何利用好你發(fā)現(xiàn)的這些零碎時間,？ 時間就像是海綿里的水，擠擠總會有的,。 我們需要吃飯,、睡覺、學習,、娛樂等等,，而在這些看似飽和的狀態(tài)下，其實還有一些隱藏的,、極其有用的零碎時間,，比如睡前、課間…… 這些零碎時間作用有多大,？ 我們先來算一筆賬,，假設你每天比別人多利用了30分鐘，那么一周下來就是210分鐘,，一個月就是900分鐘,，一年就是10950分鐘，也就是182.5個小時,，按每天不間斷學習10個小時計算就是整整半個多月的時間,，這就意味著你比別人多了一次四輪復習。 所以,，你沒有抓住零碎時間其實就是損失了更多的提分機會,。零碎時間一般不會很長，所以建議大家可以用零碎的時間來做以下的事情,。 英語 背單詞,、背短語、背作文,， 積累一些常考的短語句子,。 語文 多看基礎知識,， 積累作文素材， 背古詩文，多閱讀,。 文科 記憶一些重點知識點,， 把一些時間軸、重點事件,、容易忘記的知識點,， 都寫在小本子上。 理科 記公式,，記方程式 或者記實驗現(xiàn)象重點結論等等,。 不過大家需要注意的是：每個人的學習方法都不一樣，要取其精華去其糟粕,，一定要學會活學活用,，找到最適合自己的方法。 那具體應該怎么樣去利用零碎時間呢,？時間段不同，適合學習的內容也不同,。 睡前和醒來的時間 大家都知道這兩個時間是“記憶的黃金時間”,。所以我們在這兩個時間有兩種不同的安排，大家可以根據自己的習慣選擇,。 睡覺前是記憶時間,，可以用來記憶英語、語文等需要背誦,，并且要求能長久記憶的知識點,。醒來是回憶時間，如果發(fā)現(xiàn)自己有遺忘的地方,，可以拿出來看一下,，提醒一下自己。 睡覺前可以聽英語聽力,，開始的時候先邊聽邊看原文,，了解大致意思就行，聽了幾遍之后就可以閉目養(yǎng)神,，邊聽邊醞釀睡意,，這有助于英語的聽說練習。早上起來可以適當回憶,，并可以嘗試用英語和同學交流,。 課間 課間的時間除了用于學習，也可以小憩一會,，這樣可以讓自己下一節(jié)課的精力好一些,；也可以上個廁所,、出去轉轉，呼吸新鮮空氣,，調整好狀態(tài)迎接下一節(jié)課,；也可以進行上一節(jié)課的整理或下一節(jié)課的預習。 午飯前后 因為中午吃飯的人比較多,，在學校食堂吃飯的同學可以晚走一會,，要不去了也是排隊，這個時間可以用來整理一下上午學習的內容,，看看自己哪些知識點還需要再梳理一下,，做好標記。 午飯后累了可以睡會午覺,，但是時間不建議超過30分鐘,，可以放松一下大腦。 大家可以根據自己的具體情況制定零碎時間學習計劃,，小積累大作用,，不要放棄每一分鐘的時間哦！ 對于學生來說,，晚上的時間是能自我支配的黃金時間。學習效果如何,，直接影響到各科的成績,。大家應該怎么規(guī)劃才能讓晚上學習的時間成為成績逆襲的利器呢？ 第一階段：知識復習 1.閱讀白天老師講解的教材內容,。包括課本里面的定義,、概念、例題等,，根據課上老師的講解,，重新把思路理一遍。 2.整理,、補充,、完善自己的課堂筆記。對于課堂上簡寫的筆記,，要根據自己當天的課堂學習補充完整,，既可以復習一遍重要內容，又方便以后再次復習,。 3.解決聽課過程中遺留的問題,。課堂上難免會有些內容聽不懂或者理解不透徹。先進行以上兩步的復習整理,，再看看課堂上聽不懂的點是不是都想明白了,，如果還是不懂,，最好用本子記下來,，找時間去問老師或者同學,。 第二階段：知識鞏固，即完成作業(yè) 在完成當天的課本內容復習之后,，就要對知識進行鞏固了,，做作業(yè)就是及時檢驗學習和復習成果的好方法。 1.可以先做自己不擅長的科目作業(yè),。在自己精力最好的時候,，去攻克不擅長的科目，對于提高弱科有顯著效果,。 2.努力嘗試過卻依然不會的題目,，先放到一邊，找其他時間去問老師和同學,。 3.作業(yè)量如果太大的話,，那些重復次數多、抄寫性的作業(yè)可以先緩一緩,，等做完其他的作業(yè)感到頭腦沉重,，思考東西比較費勁的時候再做，當做放松大腦,。 4.識記性的作業(yè)和推算性的作業(yè)交叉進行,。 第三階段：課文預習 每天晚上的學習時間都要留一點來預習明天將要學的內容，對新知識做到心中有數,。 1.閱讀教材,，重點看看哪些點感覺特別難，做好記號,，在聽課的時候,，重點聽這些地方。 2.預習課后練習,。閱讀完后,，如果時間充裕，可以嘗試去看看課后的練習（不會的題目,，如果通過翻閱參考書也解決不了,，就做好標識，明天在課堂或課后解決） 3.對照前面所學內容以及預習內容,，看看有哪些知識是與明天所學內容有關聯(lián)的,，抽點時間回看一下舊知識。 第四階段：總結與規(guī)劃 每天反思自己哪些做得好,，哪些做得不好,，才能持續(xù)地改進,。 1.總結一下今天完成了什么任務？學到了什么,？解決了哪些問題,？還有哪些困惑沒有解決……并反思自己今天學習活動的得與失。 2.規(guī)劃明天的學習活動,，包括學習時間,、學習內容的安排，要解決哪些問題,，達到什么目的…… 注意事項 1.碰到難題,，一定要有獨立思考的過程，切忌一不會就馬上問別人,。 2.切忌一心多用,，邊聽音樂，邊做作業(yè),，效率肯定低下,。 3.學習時手機絕對不能放在身邊，看微博刷朋友圈,，很影響學習效率,！ 4.實在太疲憊了，可先趴著休息會兒,。邊打盹邊做作業(yè)費力不討好,。 |
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