雞蛋,,營養(yǎng)我就不多說了,,以前小時候家里比較窮,,如果能吃上一個雞蛋,那絕對是可以稱得上一頓大餐,!對于80后來說,,雞蛋在農(nóng)村更多的是承載了一代人的記憶! 最原始也是最簡單的做做法莫過于就是煮雞蛋了,,今天我們不學(xué)簡單的,,我們換個花樣,讓雞蛋也能吃出高大上的感覺,! 好吃的肉餡蛋卷和蛋餃簡單易學(xué) 先準(zhǔn)備做蛋卷和蛋餃的肉餡,,肉餡可根據(jù)自己口味任意調(diào)配。 1.買回來肉洗凈切小塊用料理機(jī)加生姜打成肉糜,。 2.香菇提前泡發(fā)洗凈也用料理機(jī)打成末,。 3.紅蘿卜一個去皮洗凈切細(xì)丁,豌豆洗凈,,玉米一個剝下玉米粒備用,。 4.準(zhǔn)備好的食材都裝到盆子里加鹽,小麻油,,蔥末拌勻往一個方向攪動至肉上勁備用,。 肉餡蛋卷的做法 1.2個雞蛋打入碗里打散,爐子開最小火平底鍋燒熱,,倒入蛋液迅速搖動平底鍋,,攤好蛋皮(用的不粘鍋不用加油)。 2.煎好的蛋皮放切菜板上,,在蛋皮上鋪滿薄薄一層肉餡,,卷成蛋卷。 3.卷好的蛋卷上屜蒸20到30分鐘,,蒸好后取出放涼切段即可,。 蛋餃的做法(我買了最小號的不粘平底鍋)。 雞蛋打入碗里打散,,爐子開最小火平底鍋加熱,,不粘鍋不用加油,倒入適量蛋液,,晃動鍋,,攤成蛋皮。 中間放上適量肉餡,,筷子夾起蛋皮一端,,向另一端翻裹成餃子狀,用筷子略按壓邊際,,讓未干透的蛋液將邊際粘緊即可,。 蛋餃可以蒸了吃,,也可以下火鍋。
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